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    今日飲食：俄羅斯列巴，大蝦青豆胡蘿蔔。青提冬棗石榴，巧克力核桃紅棗，以及各種堅果。每日飲食，清淡多元

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    今日播客：《津津有味》，把冰箱用明白總共分幾步？如何合理的使用冰箱？冰箱裡可能會有什麼菌？怎樣安排冰箱清潔周期？清空冰箱的流程？認識冰箱的分區？不適合扔進冰箱的東西？一邊沐浴一邊吸取知識，這時光兒愜意

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    今日勞動：聽完了播客，立即開啟行動。把冰箱裡的食材逐一取出來，清潔冰箱內部。看著《中餐廳》悠哉悠哉的勞作著，不知不覺間就收納了兩三個小時。堅持一日一舍，過極簡的生活。這讓自己更加專注，專注在真正重要的事情上

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    今日溫暖：冰箱裡不吃的牛排，如何處理呢？想了一番，乾脆把它煎了餵給流浪貓吃叭！宇宙那麼大，宇宙那麼奇妙。如果只有人類享用，那豈不是太浪費啦！

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    今日碎碎念：被自己蠢哭的人兒…鑰匙在屋內門上插了一把，結果回來時用鑰匙開門竟然打不開了…！上網絡科普了知識，才知曉這種情況門是打不開的。無奈只好找了開鎖公司，心情一下子就真的好沮喪呢…