第十一章套路為王武術不止是格鬥

    「七月十六日，非常有意義的一天，我跟著歐得利教練訓練了整整一天，決定了自己今後的訓練方法，以塑形為主，把根基打好。筆硯閣 www.biyange。com 更多好看小說明天是古洋教練教我們新東西的一天，不知道他會教我們什麼」

    蘇劫在回去之後，照樣記日記。

    七月十七日凌晨三點，他照樣先到歐得利小院中進行排打橫練，塑形的武煉，隨後就是練習「鋤钁頭」那一招的用力整勁，一定要把這手功夫修煉得爐火純青。

    他用這招向歐得利進攻，歐得利化解，同樣這招來進攻他，這是餵招，能夠提升他這招的領悟和熟練度。

    鍛煉完畢之後，他就來到了操場上集合。

    古洋看見學習班的成員都聚集了起來，發言了，「今天，我開始教授你們真正的武術套路，你們學會了這套之後，動作瀟灑，可以增加身體柔韌性，比如這個，連續後空翻。」

    在說話之間，古洋身軀向後一動，連續幾個漂亮的空翻，然後幾個旋風腿，穩穩站住，氣定神閒。

    「哇」

    看見古洋這樣的動作，比起頂尖的跑酷選手、動作明星都要瀟灑，幾個學習班的老外眼睛都亮了，覺得終於苦盡甘來，要學習真正的中國功夫了。

    只有少數幾個，包括蘇劫在其中，知道這些東西只是用來表演，華而不實。

    喬斯大步向前對古洋道「教練，我不想學這些沒用的套路，我是來學習真功夫的。能不能教我們前面類似於挖土、挑擔的功夫」

    「看來喬斯也參悟出來了什麼。」蘇劫聽見這話，心中想著，喬斯經歷了很多次街頭格鬥，肯定知道這些漂亮的空翻、旋風腿，都沒有任何用處，施展出來，就是被打死的下場。

    「你們願不願意學」古洋對所有學習班的成員問。

    「我們願意。」其它幾乎是九成的學習班成員在前面半個月的訓練之中累得夠嗆，他們都認為挖土和挑擔不是真功夫，而空翻旋風腿才是。

    「練拳不練功，到老一場空。」古洋對喬斯說著「但同樣有一句話，叫做練功不練拳，到老沒有錢。前面我讓你們挖土挑擔，這是練功，現在我是教你們練拳。功夫，從來不止是格鬥，而是生活，來到這學習班的人，我必須要保證他們以後有謀生的技能，你如果不想學，可以自己去鍛煉。」

    喬斯皺眉，並沒有說話，而是轉身離開了。

    他去給自己安排訓練，並不想學習這些花式套路。

    看見喬斯離開，蘇劫也對古洋請假，他也不願意學，倒不是覺得這些套路不重要，而是有更重要的事情讓他學習。

    歐得利很快就要離開了，他得抓緊時間進行塑形訓練，而這種套路他隨時都可以進行學習，但歐得利的訓練過了這個村就沒有那個店了。

    古洋目無表情的看著他離開，也沒有阻止，至少蘇劫還對他請假，說家裡有事情，必須要回去一趟。

    離開了古洋之後，蘇劫還是來到了歐得利的小院中。

    「你做得很對，套路不是說不重要，可暫時沒有什麼好學習的，到處都有教授套路的老師。」歐得利對蘇劫的行為很是讚賞。

    「我決定了，接下來直到教練走，我都在你這裡整天學習。還有差不多半個月的時間，我會全身心的投入其中。」蘇劫下定決心。

    「那就不廢話了，珍惜每分每秒。」歐得利笑得很開心「你有這個態度，那我就會加大訓練量，壓榨你的極限，看你的潛能到底有多大。」

    「放心，我受得住。」蘇劫語氣自信滿滿，但接下來，他就為自己所說的話後悔了。

    因為，真的是魔鬼訓練。

    「七月十七日，苦苦苦苦苦苦苦」蘇劫在當天的日記之中，寫了七個苦字，然後記錄「沒有力氣記錄今天的感悟，我想睡覺。」

    「七月十八日，苦」

    「十九日，苦」

    「二十，苦」

    「七月二十一日，經過了連續五天的魔鬼訓練，我終於適應了一些，緩過氣來，前面五天，自己都不知道怎麼過來的，地獄中的折磨也不過如此。每天早上凌晨三點開始，熱身關節操，排打，塑形虐待肌肉，負重訓練，拉升訓練，柔韌性平衡性的訓練，全