第353章流水擂台無須訓練不可忘

    「你要戴這個面具？」劉光烈點頭：「不錯，如果想要隱瞞身份，降低媒體關注度是可以這樣。筆神閣 www.bishenge.com 我看你是想專心修行，不想惹麻煩，我們還可以做話題炒作，此事可行。一個神秘的面具高手和表面的高手，那話題炒作性不一樣。有這種神秘性，更可以進行猜測，你的身材和子豪差不多，我們可以把這件事情的話題向子豪身轉移。」

    「蘇劫，你現在是怎麼鍛煉的？我看見你的訓練量起以前在學校裡面少了許多，但怎麼會越來越強，通常情況下，如果每天不保持大量的訓練，動作都會退化。」

    劉子豪在旁邊，忍不住要問蘇劫的秘密。

    蘇劫的身材和劉子豪有些相似。

    劉子豪的身材其實堪稱完美，他乃是國際動作巨星，萬人風靡，對於身材要求十分之高，曾經在提豐訓練營專門練習過很長時間的塑形，每天保持五小時以的鍛煉，有自己的醫療，飲食團隊，還有按摩訓練團隊。

    每年養這些團隊，他都要花費千萬元。

    不過這些對於蘇劫來說，還是太低級了。

    劉子豪每天的大量鍛煉，在蘇劫科學的眼光看來，是許多重複，無效率的動作。雖然可以加強肌肉記憶，但始終有個極限。

    肉體鍛煉可不是游打怪，重複打怪可以增加經驗值升級。

    有的時候，一個動作重複一萬次和幾萬次的效果是一樣的，根本不會進步。之所以要這麼長時間鍛煉，其實是為了保持運動神經不退化而已。

    如一個人，練習三年拳擊變成了高手，但是在接下來的一年之不去練習了，那麼原來的各種動作都會生疏，變形，肌肉記憶，運動神經的烙印會被消磨掉。

    其實那是因為大腦沒有開發完全而已，大腦的記憶區域淺薄。

    如果到達了蘇劫現在的這樣境界，算是數十年不運動，他的各種動作也不會變形。如黃金一般，不會腐朽，也不會因為時間的長短而變質。

    這在道家的修行之，其實也可以稱呼為「金丹」境界。

    所謂「金丹」，實際也是不朽，不朽的一部分能力，是肌肉記憶和運動神經不會退化，同時也有「過目不忘」的本事。

    年輕時候學習的一些東西，如果不常常溫故，那麼幾年之後也會遺忘。如很多大學生如果重新回去再參加高考，很多題目都不會做了。

    而蘇劫不可能發生。

    其實，到達了「活死人」的境界，有這樣的能力。

    活死人之境界，是把自己一生的經歷在一剎那之間，全部記憶起來，栩栩如生，又怎麼可能忘記事情？

    所以現在蘇劫的鍛煉，已經不放在練習功夫和運動之，其實說點玄妙的，任何高難度的動作，對於蘇劫來說都沒有任何難度。

    如溫霆的絕世輕功「只履西歸」，蘇劫只是看了一遍，完全了解其的意境，動作銘刻在腦海，稍微神思推算一下，在腦海演練幾遍，現實運用出來，完全可以爐火純青，沒有絲毫的阻滯，起溫霆的苦練十年更要精妙得多。

    蘇劫在明倫武校以「只履西歸」這招，擊敗了斐利和岐川光木。

    這兩人一個代表了西方格鬥的巔峰，一個是日本武術的巔峰。但在蘇劫的身法之下，幾乎是沒有還手能力。

    一句話，只有境界低的人才要保持每天大量的訓練量。

    蘇劫每天的訓練量現在已經開始減少，因為沒有必要把無意義的重複性動作花費在這個面。

    這樣節省出來大量的時間搞科研，追逐真理，提升得更快。

    「劉光烈顯然是和自己兒子長談過。」蘇劫一聽劉子豪開口，看出來了他的心思。此人本來根本看不起自己，但現在終於勉強把思維扭轉了過來。

    面對劉子豪的緩和關係，蘇劫倒也不會故作清高，對方是國際動作巨星，擁有巨大名氣不說，更加重要的是在提豐訓練營訓練過，知道其的一些秘密，當然劉子豪並沒有接觸到其的核心。

    「大量的重複性運動不過是浪費而已，但是對於你而言，現在也頗為重要，你的運動教練是所羅俱樂部的一位高手吧。但沒有什麼必要，他的技術也不怎麼樣。」蘇劫道：「如果你願意，我可以做你的教練，保證你在三個月的