黑霧之下 第700章 自我之錨
「以記憶為食的怪物,天啊,逆界裡竟然有這樣的東西....」
在聽完天陽的述說之後,薰由衷地感慨。女孩閉上眼睛,整理思路,片刻後復張開雙眼,笑靨如花。
「我知道了,現在,咱們開始治療吧。」
「首先,你放鬆下來,想像自己正躺在一葉輕舟上.....」
薰的聲音輕輕的,像風,徐徐吹過。
躺在安樂椅上的天陽,閉上了眼睛,放鬆身心,讓自己逐漸沉浸在一種安寧的氣氛中。
「現在,你有什麼感覺?」
薰開始進行心理上的引導。
天陽呼吸平緩,輕聲說道:「我感到混亂,在『吞靈蟲』。嗯,我給那種怪物起的名字。在吞靈蟲把大量的,屬於他人的記憶強塞進我的腦袋子後。」
「我雖然知道自己是誰,但一放鬆下來,就會覺得恍惚。」
「就像現在。」
「我知道我是天陽,來自下城區,我在去年才成為升華者。」
「可我有種感覺,就仿佛,這段人生,也只是人為強加上去的『經歷』。它只是比其它『回憶』更加清晰,但在本質上,它們似乎是一樣的。」
說到這裡,天陽不自覺地握緊了拳頭:「但我知道,這是錯誤的。我就是我,問題就在這裡。」
「我明知道這是一種錯覺,可我無法說服自己...」
「沒關係。」
薰捧住了少年的手,微笑說道:「我可以保證,你是天陽,你是你自己,而不是其它人。」
「你只是因為被強行塞入了太多屬於他人的記憶,才會出現認知上的混亂。我承認,如果這種情況沒有及時干預,沒有及時治療的話,時間一久,你就會迷失。」
「但你放心,我在這裡,我能治癒你,我不會讓你有事。」
聽到薰語氣肯定,天陽不知不覺就放鬆了下來,並且嘴角有微笑蔓延。
「我知道。」
「我相信你。」
「所以我來找你。」
薰輕輕拍了下他的手背,用歡快陽光的語調說:「其實這種輕微的認知混亂非常好治療,你只需要不斷地給自己一個又一個的階段性目標。」
「這些階段性目標,必須是你短期內能夠完成的。例如,今天我要吃上一道煎魚,明天我要看一本書。」
「每完成一個目標,就給自己設定下一個。通過這樣重複地,不斷地去完成這些目標。在這個過程里,你會不斷地肯定自己,強化認知。」
「這樣過上一段時間,你那種無法分辯自己是誰的混亂感,就會自然消失。」
閉著眼睛的天陽輕聲道:「真的嗎?就這麼簡單?」
薰點著頭回應:「你的情況就像一條湍急的記憶之河,在你措不及防的時候,突然席捲而來。」
「你就像一葉被急流帶著走的輕舟,你無法停下,隨波逐流。如果不想辦法在河流上停止,你會被帶走,最後淹沒在河水之中。」
「所以這個時候,你需要一樣東西。」
「錨!」
天陽呢喃著說:「錨?」
薰點著頭道:「對,錨會讓你固定住小船,讓你不至於在湍急的河流上被帶走。」
「給自己設定階段性的目標,就是在記憶之河上投下一個『自我之錨』。當你完成一個接一個的目標時,你對自我的認知會不斷加沉,你的錨也會越來越重。」
「到最後,哪怕河水再急湍,也帶不走那河上的輕舟。而當你愈發地肯定自我時,那些強塞進來的記憶,也會漸漸淡化,最終消失,不會影響到你。」
天陽不自覺地鬆了口氣,感覺自己緊繃的精神得到了舒緩。
「原來如此。」
「那我就放心了。」
他張開了眼睛,看著近在咫尺的女孩,由衷地說:「謝謝你,薰。」
「不必客氣,不過,除了剛才說的話,你還得按時吃藥。」
薰站了起來:「我會開一些舒緩精神,安定情緒的藥物給你。你要按照醫囑,準時吃藥。」
「另外,你必須在基地車上休息一周,每天來找我聊