體壇之重開的蘇神 34章 爆冷!逆風黑馬(加更到~~~求票票求收藏咧~~~)

更新:11-09 22:02 作者:紫鋒01 分類:都市小說

    途中跑蘇神居然還保持著領先。

    就連場邊的寧德鮑都沒想到。

    那可是易小強。

    能夠打開10.80的香江年輕一輩強者。

    據說馬上要進入國家隊集訓的張培猛都輸給他過。

    蘇神是很厲害,也是寧德鮑心中的天才,可11秒和人家,起碼差了4個檔次。

    這怎麼追。

    這場比賽說真的,寧德鮑的心理預期是周兵沖一下獎牌,蘇神能夠參與一下,拿個中間的名次就好。哪裡想到,居然會變成這樣子。

    跑著跑著。

    蘇神居然已經跑到了第一的位置上?

    寧德鮑一時間都要以為是自己看錯了。

    易小強想要強力追趕,這要是丟了冠軍,豈不是回去讓人笑掉大牙。可他的身體也剛剛才恢復,還無法打開10.80秒,又對於大風狀態不佳,這一波竟是怎麼都追不上去。

    蘇神用著一種和平時不太一樣的角度奔跑著,這就是技術性了。

    具體來講就是——

    調整著地瞬間著地點距身體質心間距。

    調整擺臂距離。

    調整步子的寬度。

    調整離地瞬間支撐大腿角。

    調整前置腿膝關節角度。

    調整後置腿膝關節角度。

    調整

    也不多,大概十來種微調吧,同時做好,然後多訓練,找到身體在這種逆風狀態下的最佳狀態就行。

    瞧瞧,就這麼簡單。

    易小強實在是不明白了,為啥這傢伙能在這個風速下跑這麼快?沒影響?

    他是什麼做的?難道他的前面裝了破風機嗎?

    沒影響?當然不可能。


    只是讓你的身體更加適應,然後把這個影響減小到最小。

    但眼下這些人從沒有怎麼做過逆風練習,也沒有和蘇神一樣知道這些超前知識的訣竅。自然是在大逆風的情況下,被蘇神狠狠壓在了身後。

    這就叫做老天給面子。

    正常情況蘇神現在絕對沒有勝算,他11秒都沒有真正打開過呢。

    對上易小強,基本上沒有取勝的可能。

    可生活就是處處充滿了驚喜,老天這麼給臉,那蘇神肯定也不會客氣。

    沖。

    除了途中跑區域,進入最後的衝刺區,蘇神強行穩住身體,保持呼吸深度,全力向前。

    呼呼呼————

    大風在這種急速中,仿佛變成了近乎實質的阻力,打在臉上,還真有些生疼。

    可蘇神已經感覺到身後的易小強開始追上來,他不能停下。

    繼續保持。

    還有15米。

    易小強在奮力直追,可這大風速讓他跑起來實在是有些「飄飄然」。

    這,就是上肢力量的重要性。

    在這種高風速裡面,不管是順風還是逆風,你的上肢力量將是你保持平衡和身體穩定的關鍵。

    這也是蘇神後來才領悟的道理。

    前期他也是「上半身火柴人」,也一直被這個問題困擾。

    看看後面的易小強,因為對抗大逆風,平常的擺臂力量和速度,已經不夠用。他居然在擺臂動作上出現了極其不標準的「打鼓式擺臂」。

    這種擺臂方式,就算是新人,教練員都會狠狠教訓,讓其改過來。可這種情況下,上肢力量不夠用,你又想要跑得更快,只能是犧牲掉動作的規範性。

    這樣的話,身體平衡又會被打破。

    導致產生連鎖反應。

    李青在一邊看著,就連他這樣的老資格教練,都對於這個五道選手,開始越來越

    瞪大了眼睛。

    這麼強的風速下,他的平衡,竟然絲毫不亂?

    易小強都成什麼樣子了?雖然這也是易小強一心跑得更快,打亂了自己的身體節奏,可風速的影響也不可忽視。內外結合,才會出現這樣的問題。

    擺臂節奏一亂,就更加難以對抗大逆風,蘇神在最後90米還保持著一個身位的領先優勢。

    95米



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