聽到宋叔的話，我既緊張又興奮，當即收拾好東西就和宋叔出門了。

    宋小暖跟在後面，而唐琳和吳蘭蘭她們兩人也跟著一起來了，倒不是因為改變主意想要訓練了，只是覺得新奇，來湊熱鬧的。

    到了樓下，宋叔說要去買點訓練用的器材，讓我們去濱江路那邊等他，他待會就過來。

    我們問他要不要陪他一起去？宋叔說不用，他一個人就可以了，讓我們先過去，做下熱身活動吧。

    隨即，我和宋小暖我們幾人就先來到了濱江路那邊。

    濱江路沿著長江邊上，距離宋叔他們住的地方大概也就幾分鐘的時間吧，那邊比較荒僻，平時都沒什麼人的。

    我們到了之後，就開始動手清理出一塊訓練場地，主要是把江邊的那些大石頭搬開，還要那些人多高的雜草也需要清理一下。

    任務量挺大的，估計幹完後，連熱身活動都不用做了。不過，好在我們人多，一共有四個人，我和宋小暖兩人搬石頭，唐琳和吳蘭蘭雖然是千金大小姐，幹不了啥重活，但是幫著清理一下雜草那些還是可以的，兩人做的都很認真，小臉和衣服都弄髒了。

    半個小時後，我們終於平整出來一塊三十多個平方的訓練場地，宋小暖她們的身上都弄髒完了，女孩子愛乾淨，三女就嚷嚷著要去江邊洗一下。我也弄的挺髒的，不過我一個大男人，也沒她們女生那麼嬌氣，就沒去，而且，反正待會還要訓練，肯定也會弄髒的，洗了也白洗。

    看著她們幾個漂亮的女孩在江邊一邊嘰嘰喳喳開心的說著話，一邊清洗著自己白-嫩的小手和臉蛋的樣子，我忍不住有點心神蕩漾，連心情都輕鬆了許多。

    等到她們都洗乾淨的時候，宋叔也差不多回來了，蹬著一輛二手的三輪車，車上裝著好多的訓練器材，沙袋，槓鈴，還有雙節棍等等。

    宋小暖心疼錢，說爸你買這麼多東西幹嘛，這得花多少錢啊？

    我也有些肉疼，宋叔他們家本來就沒什麼錢，之前還做了個手術，讓他這麼破費，我真的有點不好意思。

    不過，宋叔只是笑了笑，說道：「窮文富武，要想學功夫，花費點錢很正常，這才剛剛開始呢，以後花費會更大的。今天這些東西都是我在一個朋友那裡買的二手的，花不了多少錢。」

    宋叔都這麼說了，我們自然也不好再說什麼了。

    隨後，我們稍作休息，訓練就開始了。

    第一個訓練的項目是五公里負重越野，我和宋小暖兩人各自背著三十公斤重的沙袋，沿著長江邊上跑，而宋叔和唐琳她們則是在後面跟著督促我們，給我們加油打勁兒。原本我想要再加點重量的，但是宋叔說一開始的先不要負荷太大，不然身體會吃不消的。

    背著六十斤重的東西跑五公里，對我來說根本不算什麼問題，不過，這對宋小暖一個柔弱的女生來說，卻是一個不小的難題，還沒跑出兩公里，就已經氣喘吁吁的累的不行了，可她仍舊在咬牙堅持著，汗水把額頭上的劉海都打濕了。

    我看的好心疼，真想過去幫她把沙袋取下來，我一個人背著，可我卻不能做，因為那樣不是幫她，而是害了她。

    二十分鐘後，我們終於跑完了五公里負重越野，但宋叔卻並沒有讓我們休息，而是直接開始了下一個訓練項目。

    他說，要想學打架，就得要先學會挨打，所以，我們的第二個訓練項目就是挨打。

    說完，他便從三輪車裡面取出來兩根梨木棍子，給了唐琳和吳蘭蘭兩人一人一根，讓她們圍住使出最大的勁兒打我，我不能還手，只能躲，什麼時候她們打不到我了，這個訓練科目就算是完成了。

    這些訓練，都是為了後面教我們功夫做準備，宋叔的功夫對身體的協調性和靈活性要求很高，所以必須要先把身體的基本素質練出來才行。

    唐琳她們兩個女生圍著我，卻不敢動手，怕會打傷我。宋小暖在一旁，有些擔心的說道：「爸，這樣行不行啊，萬一要是把吳凡打傷了怎麼辦啊？」

    宋叔聞言，板著臉，一副鐵石心腸的樣子說道：「怕什麼，打傷了大不了擦點藥繼續挨打就是了！男子漢大丈夫，要是他連這點苦都吃不了，那還練什麼功夫？！」

    唐琳還是於心不忍，說：「宋叔叔，我覺得還是換一個方式吧，吳凡他父母就要來接他了，