玄遠點頭：

    「對。」

    「意識的核心奧秘，就在於這個視角。」

    「有沒有過看恐怖電影被突然嚇一跳的經歷？」

    希尼婭點頭。

    「看恐怖電影的時候，大腦會被視覺畫面欺騙。」

    「一部恐怖電影的質量非常好，當你完全投入到劇情之中過於專注時，視角會在不知不覺中從自己身上被暫時轉移到電影中。」

    「這時候代入感就產生了，會無意識地產生一種錯覺，誤以為這部電影之中的某個人物就是你自己，進而忘記此時坐在影院之中的現實。」

    「代入感影響下，你天然具備自我保全的傾向與本能。」

    「當角色遭遇突如其來的攻擊或意外時，會把伱嚇一跳，仿佛你也遭遇到了可怕場景，或是你也在被攻擊一樣。」

    「如果沒有故事劇情和代入感，哪怕直接截取這些恐怖片段給你觀看，你雖然可能會被畫面嚇一跳，但是絕不會產生如此強烈的危機感，也不會在看完之後很久依然心有餘悸。」

    「這是一種生活中非常典型的視角偏移現象，只不過程度不深。」

    希尼婭思索道：

    「那麼，這個視角到底是什麼？」

    玄遠微笑：

    「這個視角，就是人們通常所說的覺知。」

    「為了讓你切身體會到覺知的作用，我們來做一個實驗。」

    「現在開始，我們兩個人都不說話保持沉默，直到我開口為止。」

    希尼婭點頭：

    「好。」

    玄遠與希尼婭陷入沉默。

    玄遠先是看了一會希尼婭穿著的小裙子，見希尼婭有點害羞，又默默轉頭望向遠處的白雲。

    大概過了10秒左右，玄遠開口問道：

    「好，我現在問你。」

    「我們剛才保持沉默的時間內，你腦海中一共產生了幾個念頭？它們分別是什麼？有沒有升起情緒？或是在腦海中浮現出什麼畫面？」

    希尼婭一臉愕然：

    「啊？念頭？情緒？畫面？」

    玄遠說道：

    「比如說，我們剛才沉默的時候。」

    「我的腦海里，一共產生了四個念頭。」

    「第一個念頭是你的裙子真好看的，第二個念頭是我這樣看你是不是讓你害羞了，第三個念頭是外面雲的形狀又變了，第四個念頭是現在差不多10秒了吧？」

    「當我在側頭看雲的時候，心中產生了一種平和喜悅的情緒。」

    「最後，當我看到一個階梯狀白雲的時候，腦海中不自覺地浮現出今天早上攻略天空塔地下城時，某一次我跳空了往下墜落的畫面。」

    聞言，希尼婭有些吃驚：

    「啊？」

    「玄遠君你居然這麼清楚嗎？」

    「可是我剛才腦子裡都在想些什麼，完全沒注意到呀。」

    玄遠笑道：

    「能知道自己腦海之中正在產生的種種念頭、情緒和畫面，正是覺知對內起作用的體現，這也是我們剛才所提到的視角。」

    「例如，這個視角之所以會在你看電影的時候產生偏移，是與你的注意力息息相關的。」

    「當你將注意力放在電影之中時，這個視角就會隨注意力而產生偏移，你也會更關注電影之中的變化，暫時的遺忘現實。」

    「因此，之所以無法像我一樣，說出自己在十秒內，腦海之中浮現了多少個念頭，它們分別是什麼？」

    「只說明，那一刻你的注意力放在其他地方。」

    希尼婭快速點著小腦袋：

    「對，我剛才在看小啪嘰，以及還有外面的雲。」

    「然後因為你在看我的裙子，又轉移目光，我就很在意今天穿的裙子是不是奇怪，是不是特別不好看。」

    玄遠點頭：

    「是的，你看。」

    「其實你剛才對於自己在注意什麼，在幹什麼有著近乎本能的知曉，這些都是視角起作用的體現。」

    「甚至包括你剛才在想，今天穿的衣服是不是很奇怪，是不是