就這樣，蕭塵非常開心的玩耍了大概有半個小時，一直到大約四十多分鐘的時候，威廉訓練師突然走了過來輕輕地拍了拍蕭塵的肩膀。

    蕭塵立即抬起頭望著他，與此同時微微的昂起頭來，說道：「是不是要開始訓練了啊，威廉。」

    面對著蕭塵非常主動的詢問，威廉的回答當然是非常的爽快，他狠狠的點了點頭並且伸出手指了指放置在那面的單雙槓以及槓鈴和啞鈴，說道：「你現在可以去那面鍛煉一下自己的體能，畢竟如果你要長時間的做出那些動作並且保證不變形的話，必要的體能是一定得擁有的。」

    話音剛落，蕭塵也就狠狠的點了點頭，右手放置在額頭上微微的剮蹭了一下，做出了像是敬禮的動作，說道：「我這就去。」

    而威廉也是點了點頭，面對著蕭塵這樣的故意搞怪的動作，他仍然是面無表情，只是微微的點了點頭，並且率先走到了那面，看樣子是給蕭塵調整些什麼去了。

    等到威廉走的稍微遠一些之後，蕭塵便用稍微有些小的聲音跟直播間裡面的水友說道：「你們說，像是威廉這樣的訓練師是不是天生面癱啊，為什麼不笑一下呢。」

    這一次，蕭塵直播間裡面的水友可以說是非常的配合蕭塵，面對著蕭塵的詢問，這些水友便紛紛的說。

    「根據我的了解，像是這樣的訓練師在訓練的時候是跟平常完全兩種狀態，為了保證自己的威嚴，從而不怎麼說話。」

    「我已經可以看見蕭塵大大做錯了動作時候會受到怎樣的懲罰了。」

    「蕭塵大大，加油。」

    。。。。。。

    這個時候蕭塵看見在那面的威廉已經調整好了那些東西，於是蕭塵便朝著站在稍微遠的地方跟胡鑫說話的白雪招了招手，說道：「白雪，過來。」

    而白雪立即連蹦帶跳的非常歡快的過來了，沒有等到蕭塵說什麼，就主動的從蕭塵的手中接過了這個手機，並且非常利索的衝著蕭塵揮了揮手：「蕭塵大大在家，慢走不送喲。」

    面對故意耍寶搞怪的白雪，蕭塵便瞪了她一下，並且伸出手做出要打她的樣子，只是白雪好像是並不害怕，甚至是衝著蕭塵做出各種各樣的鬼臉。

    由於已經非常了解白雪是一個怎樣的人，只要是胡鑫和司馬相和有一個人站在這裡，白雪就相當於是擁有了盟友，面對著蕭塵的威脅也並不害怕了，所以蕭塵也只能稍微無奈的聳了聳肩，便雙手支撐著站了起來，一晃一晃的走到了威廉的身邊。

    「咱們接下來做什麼。」蕭塵歪著腦袋看著威廉，饒有趣味的說道。

    而威廉聽見蕭塵說的則搬著一張臉，伸出手指著放置在前面的跑步機，說：「你先上去跑個五分鐘熱熱身，隨即便坐在右邊的槓鈴上面，嘗試著看看能舉多少個。」

    聽見威廉說的，蕭塵微微的點了點頭，主動的站在了跑步機的上面。

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