逃荒後種田:我有靈泉空間旺全家吳晴晴 第176章 舒展運動
更新:03-04 17:54 作者:愛笑的菇涼 分類:科幻小說
「村長爺爺,我們都走了一個多時辰了,這還要多久才能到啊?」
村長徐有田擦了擦額頭上的汗,緩緩說道:「快了快了,應該再走半個時辰就能到了。」
吳晴晴坐在騾車上,身體都快被抖散架了,但是目的地還遲遲不到。
此刻,吳晴晴在心裡不停的哀嚎著,原本她完全可以舒舒服服的躺在家裡的床上睡大覺的,結果她自己非要跟著吳二虎和徐有田出來。
現在好了,她感覺他的身心都受到了重創。
她完全沒想到,這到柳家村的距離比去莒南縣還遠。
吳二虎見村長徐有田熱的滿頭大汗,吳晴晴也不太舒服的樣子,便提議道:「村長叔,晴晴,我們到路邊休息休息再走吧。」
徐有田歲數大了,長時間的舟車勞頓他也不適應,遂點頭道:「那行,我們就休息一刻鐘再出發。」
吳晴晴坐了一個多時辰的騾車,屁股早就坐痛了,實在是難受的緊。
騾車一停下來,她便趕緊跳下了騾車。
有吳二虎和徐有田在,她不好意思揉捏已經坐的發麻的屁股,便在一旁做起了舒展運動。
徐有田見吳晴晴一會兒搖搖脖子,一會兒轉轉頭,一會兒舉舉手,一會兒又踢踢腿的,十分的有趣。
便好奇的問道:「晴晴,你這是在幹嘛呢?」
吳晴晴動作不停,大聲回道:「村長爺爺,我剛剛坐騾車坐久了,全身都痛,我現在是在做舒展運動,這有助於緩解舟車勞頓。」
徐有田此刻身體也難受的緊,便好奇的問道:「這真的有效?」
「村長爺爺,你來試試就知道了。」
「好,那我也來試試。」
原本吳晴晴還以為徐有田只是說說而已,沒想到徐有田還真的走下了騾車,和吳晴晴一起動了起來。
徐有田跟著吳晴晴一邊做,還一邊問道:「晴晴,你看我這麼做對不對?」
看著徐有田的動作,吳晴晴真心不忍直視,這叫對嗎?這叫一個動作都不對。
於是,吳晴晴委婉的說道:「村長爺爺,你這些動作看著是那麼一回事兒,但是一個都沒有做到位。
你仔細看著我做的,我再教你一遍,我先教你頸椎的舒展運動。」
徐有田聽後十分的疑惑,「什麼是頸椎?」
吳晴晴才想起來這大武朝還沒有頸椎這個詞,便立馬解釋道:「我說的頸椎就是脖子的意思。」
徐有田聞言,點了點頭,「頸椎運動就是你剛剛做的搖搖脖子,轉轉頭嗎?」
「對的,就是那個,村長爺爺,你看好了,這個頸椎運動很簡單的。」
吳晴晴一邊做一邊解釋道:「村長爺爺,就像我這樣,把頭朝著上下左右轉一轉,然後再將脖子搖一圈。
你剛剛做的只是形似,但是動作卻沒有做到位。
我們上下左右轉頭的時候,要帶點力道,儘量將頭轉的幅度大一點。
還有做的時候我們最好數著節拍來,這樣會有節奏感許多。
就像我這樣,一二三四五六七八,二二三四五六七八...
村長爺爺,你看好了嗎?」
村長徐有田被這魔性的節拍征服了,不由自主的跟著做了起來,一邊做還一邊數了起來。
「一二三四五六七八,二二三四五六七八...,晴晴,是這樣做嗎?你看看我做的對不對。」
沒想到徐有田這次還做的有模有樣的。
吳晴晴樂呵呵的應道:「對對對,就是這麼做的。」
待做完了一遍,徐有田才好奇的問道:「晴晴,這個頸椎運動有啥作用?」
吳晴晴反問道:「村長爺爺,你剛剛做了,有沒有什麼感受?」
「什麼感受?」徐有田想了想,還真有感受。
「我原本坐車坐久了,脖子有點僵硬的難受,剛剛動了動,現在好受多了。」
吳二虎也在一旁附和道:「對對對,我剛剛跟著做了做,確實做了之後脖子舒服多了。」
吳晴晴點了點頭,說道:「這個動作主要緩解脖子的不適,平時我們坐久了,脖子可能就會僵