神秘人給清風留的的人體經脈中記載的十二經脈運行路線是：手太陰肺經→手陽明大腸經→足陽明胃經→足太陰脾經→手少陰心經→手太陽小腸經→足太陽膀胱經→足少陰腎經→手厥陰心包經→手少陽三焦經→足少陽膽經→足厥陰肝經→手太陰肺經。//www.qΒ/這十二條經脈像一個環似的完美無缺。

    而對於這十二經脈，王清風的記憶的竅門就是：凡是有手的經脈，那麼路線圖就是從手開始，有腳的就是從腳開始，陽就是腿或臂的外面一側走，陰就是沿著裡面走。而這十二經只是主幹，它們向外分的分支就像網狀把人體連接起來。

    另外的就是王清風聽評書中經常聽到的任督二脈，而這二脈又屬於七經八脈，而七經八脈當中只有任督兩脈具有本身的穴位，其他六經都是寄附在十二經上。

    任脈起於胞宮，出於會陰穴，向前循環腹里，往上行於上半身的前正中，向上經咽喉，上到面部，然後到清眼睛下面。而督脈的脈氣起於小腹內(丹田)，出於會陰，從尾骨沿著脊柱內上行，到腦後的府穴進入腦內，聯絡大腦。同時足厥陰肝經分支上頭頂接通督脈，然後接通任脈。

    十二經循環加上任督二脈也就是十四經的經氣循環。

    ……

    王清風看完經脈圖所興把陰陽五行和導氣之法一起拿起來看，相互對照相互參考。因為他發現，陰陽五行把經脈也分陰陽，把人體的各個內臟分為五行，而導氣之法又是按照人體經脈而運行。

    那個銅匠的神秘女兒把這些知識分類也是怕王清風學一下子理解不了，而她沒有想到王清風從八歲開始，就已經拍打經脈了，並且還自然產生了少量內氣，也為王清風所用。

    書中五行相生是：

    金生水，水生木，木生火，火生土，土生金。

    五行相剋是：

    金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。

    而五行所對應的人體器官是：金肺，水腎，木肝，火心，土脾。

    ……

    ……

    這些是王清風以前所不知道的，而氣的運行之法，書中說：初學者應在極靜的情況下先用意念感覺氣體的存在，當氣體充盈時在用意念引導氣體行於各經脈，而在行於各經脈之必先行與於任督二脈，因為這二脈是最容易產生氣感的經脈，氣終是始於小腹，也就是丹田。

    而導氣之法這本書也是王清風最喜歡看的，王清風的原意就是先看完並記熟了這幾本書在來練功，說白了，這四本書也只有導氣之法是需要人體來練習的，其他三本本來就是純粹的理論講解。王清風這樣做也是沒有辦法的選擇。

    這四本書王清風還有好多不能理解，更想不明白和功夫會有什麼聯繫。但當他看到「導氣之法」一書中的功法後，就開始激動了，書上有一段是這樣寫的：大凡武功高強都無不來源於對氣的運用，氣行於拳則拳威力大增，行於腿腳則腿腳威力大增，想要練好輕功，必須要先學會讓氣行於腿腳。這種輕功可稱之為馭氣之術。絕非一般輕功乃至上乘輕功可比擬。

    一般的輕功，乃是指高彈跳能力，藉助反彈之力向上竄縱，並以嫻熟的技巧以減輕落地時的重力聲響，所以一般輕功乃是竄縱之術。一般的輕功練到極至，配合了一定的提氣技巧，跑更快，跳得更高更遠，即所謂「踏水而行」或「草上飛」。

    而馭氣飛行則可不借外界實物騰空飛行，飛行之距離遠近則由修煉者自身之功力程度而定，功力高深至極者可以飛越江河山谷乃至更遠，其飛越時可全身不動馭氣飛行，亦可兩足踏空行走如履平地，神態瀟灑。馭氣飛行的修煉者之內外功夫均至高乘，能隨時知當時當地的靈氣性質，從而發出與之性質相同之外氣，同性相互排斥，故身ti能騰空而懸浮也。再向後發出外氣，似游泳一樣，身ti自然向前飛行矣！

    現在王清風才明白一般的輕功和馭氣飛行的差距，而王清風現在最想學的就是這種飛行之術，像飛一樣飛行可是他的夢想啊，而現在要學的就是這種飛行之術，你說他能不激動嗎？

    接著下面就對這種功法提出了條件：

    一、外功必須要達到踏水而行，草上飛的境界。

    二、內功必須練到從雙腳發出強大的外氣。

    對於第一個條件王清風並不擔心，因為他本身的外