第二天凌晨五點，龍宇準時起床，跑上旁邊的朝陽山，然後盤坐在一塊石頭上，面朝大海，五心朝元，凝神靜氣，開始打坐練氣。

    龍宇師門的這套練氣術傳自道家，也並不神秘，任何人都可以在網上查到，練氣術的第一階段是煉精化氣，古時的武修和道修所修煉的是一套鍛體術加搬運吐納法，即修煉體魄和吐納天地靈氣，只不過武修注重身體，道修注重精神。但即使存在靈氣的古時能達到這一境界的人也是非常少的，到了工業時代，人類對大自然的破壞非常嚴重導致靈氣幾乎斷絕，所以這一代的修士們是非常悲劇的，尤其是那些注重溝通天地靈氣的道修們，已經很少能看到他們的身影了。

    沒有了靈氣，這一代的武修們對根骨非常重視，但即便根骨異常好要達到「化氣」境界也是非常艱辛的，被譽為奇人的諸葛天也是在三十餘歲才達到這一境界的。到了劉宇這一代應該說是幸運的，人類在2045年實現了電能液化技術，十公升的電漿液就能夠一個普通家庭用一年，再加上太空技術也有了突破，人類開始開發月球，所以這個時代完全告別了能源和污染問題。

    沒有了污染和環境破壞，華夏人口又降到六億比較正常的數值，神州漸漸恢復生機，開始出現一絲絲靈氣，龍宇就機緣巧合下吃過一顆傳說中的朱果，諸葛天推斷正因為如此，龍宇才在十六時就達到了煉精化氣的境界。

    龍宇調動這一絲內氣起丹田，經曲骨、氣海、中庭、天突、百合、靈台、中樞、命門、最後過長強、會陰完成任督周天小循環，人體內有八百多穴道，能夠完成許多小循環，這也是古時門派之別的原因。人體內的穴脈其實都是互通的，它們就類似於限制器，限制內氣流量以保護經脈，而練氣術就是通過打通穴道對經脈進行溫養拓寬，使之容納的內氣越來越多，最後達到「化神」之境。

    隨著時間推移，海天相接處出現一抹紅霞，隨後一輪紅日緩緩破霞而出，光芒越來越亮，將一片片雲染成紫色和紅色。此時打坐的劉宇被紅紫色的霞光籠罩，竟在周身形成淡淡的光暈，又過了一陣，太陽徹底躍出，霞光消失，龍宇緩緩吐氣開聲結束早課。他躍下巨石，腳下不丁不八，雙拳緩緩划動，突然他身形一動展開身法開始練拳，只見拳影重重，勁風激盪，好一套兇猛的拳法。其中又包含掌、爪、腿的變化，凌厲兇狠，每一招都不離人之要害，這套拳法乃唐朝刀神李嗣業所創，被稱為「殺拳」，同其刀法一樣都是以殺人為目的陣戰之法。

    當身體見汗時收功下山，在路邊的買了五籠包子，三份的豆漿，回家洗漱一番吃完早餐後又開始練刀，兩個小時後龍宇坐在院子裡的的榕樹下看書，鑽研古今中外的經典戰役來打發空餘時間。十一點半龍宇開始準備午飯，將七八斤排骨洗淨連同一些佐料放進高壓鍋里，然後用電飯煲蒸了一鍋米飯，排骨快熟時又做了一小鍋雞蛋湯，正當他要開動時院子裡傳來趙虎的聲音：「來兩位把東西送到二樓，進大廳時記得脫鞋。」

    很快趙虎帶著兩個身穿制服抱著大箱子的男子來到樓上，見龍宇正在吃飯，這家話咧嘴一笑：「正好，排了半天的隊真他娘的又累又餓！」說完不客氣的撈了一塊肉骨頭塞進嘴裡。

    龍宇看這傢伙背著一個包，又看看兩個一模一樣的大箱子終於明白了，苦笑道：「看你這大包小包的是打算在這裡常駐了！」

    「別提了，老爸老媽出去旅遊了，把我這可憐的娃一個人扔在家裡，我這不投奔老大你來了嘛！」趙虎在這裡住過，輕車熟路的來到一間客房指揮兩人在屋子裡組裝設備，不到半個小時，兩套遊戲裝備組裝完畢，劉宇看著床邊這個比按摩椅多出一個頭盔的東西，通體銀白，可坐也可放躺，背部腿部居然還有按摩功能。

    「不錯吧，老大！」趙虎拍著遊戲椅子說道。

    龍宇回答道：「還行，不玩遊戲還能當按摩椅用。」

    兩人吃完飯趙虎自覺的去洗碗，龍宇坐在床邊翻看《傳說大陸》的資料，《傳說大陸》中有戰士、法師、弓箭手、刺客、牧師、召喚師六種主要職業，另外遊戲中還根據世界各國的文化特點安排了一些隱藏職業，這就要靠玩家自己發掘了，裝備分為白裝、青銅、白銀、黃金、暗金、聖器、神器七個等級，屬性分為力量、精神、敏捷、體質、還有一個體力值。

    力量對應物理攻擊力，暴擊和致命一擊