網王之從呼吸法開始 第兩百八十八章 手冢,你得支愣起來
更新:09-18 22:16 作者:南柯ol 分類:軍事小說
一早,u17訓練營。
破曉的晨光從遠處的山林中緩緩透射而出。
廣播聲也在此刻一同響起。
「快,快,開始集合!」
拓植龍二的聲音相當的嚴厲。一下子喚醒那些睡眼惺忪的高中新人們。。
聽到這熟悉的聲音之後,他們有些慌張的從床上爬起,這段時間裡,拓植龍二留給他們印象可比另外兩個教練要深。
對方那種嚴苛的身體訓練,簡直讓他們苦不堪言。
並且,u17的高強度訓練一般是從早上6點開始,這一條規定,一直從一號球場貫徹到十六號球場。
那些決心不足,抱有僥倖心理的傢伙已經永遠的告別了這裡。
「早上好。」
上衫悠從禪坐的狀態中脫離出來,笑著和床對面的兩人打了一聲招呼:「怎麼樣,還習慣嗎?」
他兩眼中還未收斂的銳芒一閃,刺的幸村和手冢背後一寒。
上衫悠沒有注意到兩人的表情,自顧自的扭動了一下有些僵硬的身體,換上了床頭的訓練服。
「上衫,你每天都會進行禪坐嗎?」幸村緩了緩,不由問道。
他從起床的時候就注意到了上衫悠的狀態,心中在驚訝之餘,也多了幾分好奇。
上衫悠偏了一下頭,面色如常道:「是啊,這個已經是習慣了,每次禪坐完,我會更加的精神。」
幸村有些默然道:「是嗎……」
他的好友真田,雖然也修習劍道,但是也未曾做到上衫悠這個程度。
今天一大早看到的這一幕,給了他不小的觸動。
對方能夠走在他們前面,也不是沒有理由。那習以為常的表情,恐怕已經把這樣枯燥無味的事情當做了生活中的一項習慣。
這種毅力和精神,不是誰都能夠做到的。
倒是手冢,他的內心更為淡定一些,去年海邊的那一次,他就已經知道了上衫悠的這個習慣。
「別在意這些了。」上衫悠笑著揮揮手,「這裡的訓練可不同於我們之前,趕緊過去集合吧。」
兩人點點頭,三人結伴來到球場。
此時,拓植龍二已經站在一處高台上,臉色嚴肅的看著下方不斷趕來高中生們。
他的上半身穿著一件無袖汗襯,兩條胳膊線條硬朗,一雙手掌撐在腰間的時候,直接把上半身的衣服撐的鼓鼓囊囊。
下半身則是穿著一條黑色運動短褲,大腿緊繃著,遒勁的肌肉不時扭動一下,看起來就知道爆發力十足。
手冢看的仔細,心中不由暗自點頭:「好強健的體魄!」
能夠有這樣的體能教練,讓他內心不由期待了起來。
之前關東大賽他在上衫悠手中落敗,也越來越重視自己在體魄方面的鍛煉。
「所有人,先開始拉伸運動!」
就在手冢還在觀察四周的時候,拓植龍二那沉穩的聲音傳入了他的耳中。
神情一肅,手冢抬頭看向前方的教練,身體也跟著對方一起運動起來。
小腿伸展。
手臂左右伸展。
腳踝伸展。
腳踝旋轉。
立姿單腿伸展。
……
手冢發現,這些動作並不難,都是網球活動前的一些常規熱身準備動作。
但是隨著時間的流逝,他的額頭已經逐漸冒出細密的汗珠。這些伸展運動的組數好像確實有點太多了。
另一邊,幸村的情況和他也沒有差別。
兩人不由瞥了一眼身旁的上衫悠,發現對方正平穩的控制著呼吸,每一個動作都完美的跟上了前方的體能教練。
「好了,熱身結束!」
就在他們身上緩緩冒出熱氣的時候,拓植龍二再次喊停了球場上的眾人。
於此同時。
「下面,請各位學員開始今天的排位戰。」
「由16號球場的手冢國光,對陣15號球場的寺內健人。」
「由16號球場的花岡恭一,對陣15號球場的多田修作。」
……