熱身、壓腿、拉伸、跑圈、顛球、過人、對抗、跑位、傳球、射門等等，這些都是足球訓練課上的基本內容，王老師每節課都會反覆教大家練習，並不斷重複技術要領，要求同學們把每一個細微動作都銘記於心，並且做到在實際比賽中靈活運用。儘管訓練內容看上去簡單明了，甚至有些枯燥乏味，但想要達到真正的融會貫通卻並沒有那麼容易。

    足球是一項熟能生巧的運動，需要花費大量的時間來練習，尤其是基本功的操練更加來不得半點馬虎。比如說光是停球這個環節，根據球的活動狀態可以分為停地滾球、停反彈球和停高空球，這裡邊每一種狀態下又都有不同的技巧，而採用身體的哪一個部位進行停球也值得考究。無論是腳掌、腳弓、外腳背、正腳背、大腿、胸部還是頭部停球都需要運動員集中注意力，合理利用皮球的慣性和身體的特點，在停球的瞬間使身體觸球部位與皮球有一個良好的緩衝，最終在極短的時間內有效地停好球。

    比如說在準備接正面高空來球時，首先應該看清皮球的大概高度，然後考慮採用胸、大腿還是腳部來停球，其次選用正確的身體部位做出停球動作，最後儘量把皮球停在距離自己做下一個動作最合適的位置。這些都需要在日常訓練中經過千百萬次的重複，才能形成肌肉記憶，在不經意間完成屬於自己的動作。

    同樣，射門也分為很多種，外腳背抽射，正腳背爆射，內腳背搓射，腳弓推射，腳尖捅射，頭球破門等等，這些都需要在平常練習的時候勤加打磨，才能保證在比賽中不掉鏈子。

    對於足球運動員來說，日常訓練往往是枯燥乏味的，場下成千上萬次的練習才能換來場上瞬間的靈光乍現。每一次嘆為觀止的過人都是汗水的結晶，每一粒精彩絕倫的入球都離不開千百次的射門練習，每一個成功的放鏟解圍都是屬於訓練場上的記憶回放。

    儘管趙大格的基本功已經相當紮實，但每次上足球課他都不敢有任何鬆懈，不僅認真學習聽講，還主動和老師探討一些個人對於比賽的看法。

    大學選修課里每周安排兩節體育課，同學們可以自主選擇任何一門自己喜歡的運動課程。趙大格當然毫無疑問選擇了足球，被分在了王老師的班級。

    一個足球大班差不多有四十來人的樣子，由王老師和另外一名老師分別帶領。趙大格從第一節課開始就展露出過人的天賦和技巧，加上後來在新生杯上出色的表現更是贏得大家的尊重，尤其是深受王老師的喜歡。最為巧合的是，兩人還是來自一個市區的老鄉，所以平日裡王老師都把趙大格當成弟弟來看。

    王老師是國家二級足球運動員，之前在中乙一家俱樂部擔任助理教練，後來通過他人的介紹來到Z大教學足球課程。課堂上詼諧幽默，私下裡為人友善，和同學們關係相處得挺好，大家平常都管他叫王哥。平素里除了足球，王老師最喜歡的就是登山運動。國內大大小小有名的山峰基本上都留下了他的足跡，算得上是一名資深驢友。

    從認識趙大格的第一天起，王老師就覺得這小子是塊踢球的料。天賦出眾，球商很高，基本功紮實，可塑性極強，唯一的缺陷是沒有經過系統專業的訓練，不然憑趙大格現有的水準半點都不會比職業足球運動員差。尤其是看過上次他在新生杯上的表現，更是覺得這個年輕人尚有無限的潛力可以挖掘。只可惜眼前這些不到二十歲的小伙子畢竟生在高等院校，最終很難跟職業聯賽掛鉤，想到這裡不免為趙大格覺得惋惜。

    場上同學正在進行一場對抗賽，這也是足球訓練課的環節之一。趙大格今天並沒有參與，獨自一人在旁邊的跑道附近練習顛球。

    王老師和其他幾位同學講解了一下帶球技巧，然後向趙大格走了過去。

    「大格啊，最近學習怎麼樣？沒有逃課吧？」

    趙大格卸下了腳面的皮球，回答說：「挺好的，除了要準備下個月的英語四級考試，其他的課程都沒太大問題」。然後兩人又聊了一些關於生活方面的問題。

    過了一會兒，王老師突然變得有點嚴肅：「大格，問你個問題，有沒有想過以後去踢球？我的意思是，以你的資質和天賦，可以不用走畢業工作的套路。有沒有想過以後要成為一名職業足球運動員，充分發揮你的才能，或許那樣才最適合你。」

    趙大格當然明白王老師的意思，雖然自己並非足球運動