測試廣告1        說實話，僅僅從視覺上看，目前還看不出連鋒已經上漲了整整10公斤的體重。燃字閣 www.ranzige.com

    阿德爾曼此時已經徹底無語了。

    此時臨近8月份，連鋒已經開始增重計劃五周了。

    進展的速度比想像中還要快。平均每周連鋒都要增加兩公斤左右的體重，如此高效的增重速度，讓身體機能測試從一開始的每增加1公斤一次到了每周一次。

    而前面四次測試，讓所有人都無比震撼,  哪怕是阿德爾曼也不由得嘆服連鋒的速度、彈跳、爆發力等等數據沒有絲毫降低！

    這簡直太不可思議了。

    小贊達亞也不禁無語，她從來沒有見過這般體質的傢伙，增重的速度飛快，力量增長的速度也是飛快，同時還沒有降低一丁點敏捷性。

    今天是連鋒第五次體測，球隊老闆喬治希恩也來到了現場。除此之外,  還有剛剛從非洲回來的伊巴卡,  和找不到去處便索性提前歸隊的貝弗利。

    「第一項，還是先測試體重吧。」

    連鋒聳聳肩,  隨意地說：「都可以。」

    工作人員搬來了體重秤，連鋒脫了鞋子，當著所有人的面站了上去。

    體重秤上顯示了一個數字，110kg。

    相比增重前，連鋒的體重已經增加了12公斤，當然，這個體重是不準確的，因為這不是在空腹狀態下的體重。在增重期間，他每天都會飲用大量的水，同時攝入許多高熱量食物，早上空腹測試和下午測試的能產生2公斤左右的誤差。所以他的空腹體重應該在108公斤左右。

    但是這個體重依舊讓所有人倒吸了一口涼氣。

    要知道，哪怕此時的詹姆斯，也沒有達到自己的巔峰體重,  估計也就在108公斤左右浮動,  連鋒此時的體重已經高於詹姆斯了。

    而球隊裡的大前鋒伊巴卡看到這個數字，忍不住搖搖頭：「老天,  他甚至比我還要重！」

    伊巴卡可是有裸足206的身高，穿上球鞋甚至能達到208左右,  卻還沒有此時的連鋒重，這怎麼不讓他驚訝。

    貝弗利沉默地望著那個數字，這種體重以他目前83公斤的基數來看，哪怕若干年後自己退役發福了，也未必能夠達到。

    嗯在連鋒這種體重之下，自己大概率會像紙一樣一碰就飛吧

    而勐然增加了如此多的體重，連鋒的體型也發生了明顯的改變。最顯著的改變就是肩膀變得更寬厚了。

    三角肌已經變成了渾圓的狀態。

    因為是籃球運動員的緣故，哪怕是增加體重，主要也是增加肩膀、核心區域、下肢力量，雖然在這個過程中難免會讓背部和胸部的肌肉增加一些，但總的來說不明顯。所以，此時連鋒的體型給人明顯的視覺衝擊，卻沒有那種臃腫的感覺。

    斜方肌、背闊肌如果變得很大，就會在視覺上給人一種「笨重」的感覺。而那顯然不是籃球運動員需要的體型。

    不過讓連鋒有些意外的是，儘管增加了不小的體重，但是體脂率並沒有十分誇張的增幅。

    體脂率竟然只上漲了2%，依舊保持在8%左右。

    這當然和他先天的體質有關，連鋒是一個比較標準的外胚型體質,  天生比較難增加脂肪。

    此時,  脫了衣服還能看到明顯的腹肌,  而臉上甚至完全看不出什麼明顯的變化。

    嗯

    這多少讓連鋒有些無奈。

    他的目標，可是要讓體脂率達到12%呢。

    很多人以為肌肉明顯的力量一定驚人，這其實是一種誤區。真正力量大的人，往往是看不到腹肌的，脂肪在維持力量水平中扮演者重要的角色。而對於連鋒來說，脂肪帶來的加成就更明顯了，一個最簡單的物理原理，質量越大勢能越大。

    這也是為什麼後來的錫安那麼恐怖的原因。

    喬治希恩原本還很擔心連鋒，但是經過前幾次連鋒體測帶來的震撼後，他已經麻木了，此時只剩下期待。

    甚至可以說，哪怕此時連鋒的速度或者爆發力稍微降低一點，也沒有什麼關係。

    他