穿越之茶言觀色 早晚一次紅茶漱口可有效預防流感
更新:11-21 00:57 作者:坐酌泠泠水 分類:玄幻小說
美國國家衛生研究院的科學家利用核磁共振成像技術,對流感病毒進行研究後發現,包裹在流感病毒表面的脂類物質在寒冷天氣條件下會變硬,從而對病毒起到保護作用。科學家認為,這也許可以解釋為什麼冬天會成為流感多發的季節。
當流感開始流行時,接種疫苗已不理想。故應考慮其他日常預防措施(如多通風、勤洗手、服板藍根等)。日本學者提出,紅茶漱口有助防流感,可以一試。
昭和大學醫學部教授島村等人做了一項實驗,將300名學生分成兩組:一組人每天用紅茶漱口2次,而另一組則不這樣做。5個月後,研究人員發現,漱口的那一組學生基本上沒有被流感等呼吸道病毒所擊倒。
分析表明,紅茶里含有的兒茶酚是一種抗氧化劑,能抑制人體內自由基的活動,幫助抵禦外界病毒,並防止其感染人體細胞。不僅是紅茶,綠茶也有類似效果,但以紅茶為佳。另外,越優質的茶葉,預防效果就越好,劣質茶葉基本上起不到什麼作用。
島村教授強調,漱口講究方式才能更有效。分別在每天起床後和回家後各漱1次。具體做法是,將5的紅茶水,含在嘴裡20秒,然後吐出,如此重複2~3次即可。除了漱口,如果養成冬天喝紅茶的習慣,可增強預防效果。
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