測試廣告1    胃壁還具有良好的順應性，使胃內的壓力與腹腔內的壓力相等，當胃內容量增加到1500毫升時，胃腔內的壓力和胃壁的張力才有輕度的增高，這時就感到「吃飽」了。一窩蟻  m.yiwoyi.com

    當你感覺到吃飽了的時候，說明你已經吃多了。因為胃的飽感覺要滯後飲食18分鐘。所以，感覺吃的很飽，對胃是個傷害。

    胃的排空時間為2~4小時，如果感覺的到飢餓了，那麼說明你的胃裡只有不到1/5的食物殘渣了。如果是非常餓，則說明你胃裡面已經沒有一點食物了。

    記住了，胃對於你食物能量高低不在乎，在乎的是體積。

    你要吃普通食物，特別是修煉了呼吸法之後，身體會自動進入一個周天循環，這消化速度還要快上十倍。

    所以一個人想在青雲宗門現實世界裡修煉呼吸法，天賦是其一，更重要的是你能不能買得起足夠的食物。

    靈食，沒處買。

    普通食物，哪怕是應對入門的呼吸法，都需要很大的量。

    比如正常人一餐二饅頭一碟小菜喝點水就能飽，但這只是三餐中的一餐，象這些人一天頂多中能回到現實主義吃一餐，就至少得乘三，一天六饅頭。

    但這只是普通人，最基本餓不死的狀態。

    學習呼吸法之後，至少十倍食量，六十個饅頭……

    很多人的胃根本裝不下，但三十個饅頭是至少的。

    但三十個饅頭根本不足以產生足夠的靈氣供應呼吸法，所以至少要比饅頭更高級的食物，肉，蛋之類的來個十斤左右。

    但這些食物在青雲宗門一層商店裡也不便宜。

    雖然原文瑟不吃普通食物，但還是跑到了商店裡買了一些普通食材。

    肉【任意種類】，一下品靈石一百斤。

    穀物【任意種類】，一下品靈石一擔。

    蔬菜【任意種類】，一下品靈石一千斤。

    貴到離譜。

    古代三十斤為鈞，四鈞為石，後來又因為一石糧食恰好是一個人所能挑擔的重量，於是一石又稱一擔，也就是一百二十斤。

    一顆下品靈石等於一百枚靈珠大於一萬兩銀子，結果就買了一百二十斤麵粉，哪怕這麵粉再怎麼精細，都虧的讓人心疼。

    如果有人對原文瑟說，有朝一日你會買一萬兩一擔的麵粉，原文瑟一定以為那人的腦袋瓜要修了，現在……

    人生處處有驚喜。

    回頭讓瑟這裡便宜一半兒。

    味道嘛，原文瑟這裡做的味道還能差得了嗎？

    三十個大包子，比三十個饅頭營養可強多了，而且價格也親民，原文瑟這裡允許靈珠買賣，三十枚靈珠，對於大部分弟子來說，還是不難的。

    甚至有人都會多買一些存放著，免得下回上來了，原文瑟不在，買不到這種便宜貨了。測試廣告2