測試廣告1結束完上午的訓練之後，胡萊和王光偉在更衣室里洗完澡換了衣服出來，就結伴去基地食堂用餐。墨子閣 m.mozige.com

    因為下午沒有訓練課，所以有些球員並不會選擇留在基地里吃飯，而是開車離開，下午他們有大把的時間安排，自然不會在訓練基地里浪費時間。

    其實關於訓練時間的問題，以前閃星如果一天一練的話，會把訓練安排在下午。一方面自然是因為比賽大多都是在下午，下午訓練，有助於球員們適應下午的比賽。另外一方面則是因為傳統如此，大家都習慣了下午訓練。

    但趙康明來了之後，把一天一練的訓練時間調整成上午訓練。

    因為他發現下午訓練的話，球員們一想到第二天上午不用早起去訓練，就會不由自主放縱自己，夜生活豐富多彩，後半夜才睡。長期不吃早飯不說，還會導致睡眠不足，精神萎靡，長此以往，身體先垮掉了。

    足球畢竟是一個體育運動，你身體都垮了還踢什麼球呢？

    趙康明這個調整，最初閃星的球員們很不習慣，甚至還有點牴觸。不過現在大家都習慣，並且還覺得挺好的。

    上午訓練的好處是，一天一練，上午就練完了，下午加晚上有充足的時間讓球員們去社交、娛樂放鬆、陪伴家人等等。而不像之前那樣下午訓練結果把上午和晚上割裂開來，導致球員們只有晚上能放鬆，時間又緊張，就會千方百計多玩一會兒，玩到後半夜去。現在一個完整的下午，再加一個完整的晚上，球員們就沒有必要繼續玩到深夜去。

    況且一想到上午要訓練，很多球員也不敢玩的太放縱，總是要早點休息，避免第二天早上起不來，訓練遲到——不是每個中國的職業球員都是毫無紀律性，沒有自制力的反面例子，合理合適的制度是可以大大增加他們自我墮落的成本，從而保證他們的職業素養。

    現在閃星一線隊的球員們都習慣了這種訓練安排，訓練效果也比之前下午訓練好得多。

    走在從更衣室去食堂的路上，王光偉不停地打量著胡萊，以至於胡萊很奇怪：「我褲子拉鏈沒拉嗎？」

    王光偉哭笑不得：「你褲子拉鏈在臉上嗎？我只是覺得有點驚訝而已……」

    「驚訝什麼？」

    「你的成長速度真是快得驚人。」王光偉搖頭說道。「最開始咱們倆在安東杯決賽中的時候，你想要進個球可是把嘴皮子都說幹了，最後還得絞盡腦汁，才能為自己爭取到一個射門機會。而今天你在訓練場上，無論是跑位接應還是射門，都顯得輕鬆自如……訓練中我總是會忍不住去想，你從開始踢球到現在，也不過才兩年多吧？三年都不到，結果你這成長速度就跟開了加速掛一樣……」

    胡萊聞言露出了驚訝的表情：「我靠？你怎麼知道我開掛了？！」

    王光偉愣了一下，然後笑著錘了胡萊一拳：「去死吧！演得還挺像！」

    胡萊在心中長嘆一聲，看吧，自己說實話壓根兒沒人信……反而以為我在演戲。唉，這年頭，想做個誠實的人怎麼就這麼難？

    他微微仰頭，一臉正氣地說道：「或許只是因為我比別人都更努力吧！」

    王光偉卻反而不覺得胡萊是在自吹自擂、在裝逼，他很嚴肅地點了點頭：「你肯定要比別人都更努力的多，才能有今天在訓練場上的表現。你發現沒，大家再和你說話時看你的眼神都不對了……」

    「有啥不對的？」胡萊好奇地問。

    「我也說不上來，但我感覺不少人對你態度好像要更好了……更衣室里其實是實力說話的地方，你有實力自然能夠得到大家的歡迎和尊重。」王光偉似乎生怕胡萊有其他什麼想法，很認真地對胡萊解釋道。「我第一次去一線隊訓練的時候，感覺那裡每一個隊友看我好像都帶著審視的目光，還以為他們都瞧不起我呢，後來才知道他們不過是因為不了解我，對我好奇才會那麼打量我……所以你別把大家的眼神放在心上……」

    「啊？有嗎？」胡萊卻一臉迷茫，似乎完全沒感覺到隊友看他的眼神有什麼變化一樣。

    王光偉倒是親眼看到賴澤凱看胡萊的眼神就不一樣了，但他見胡萊這麼懵懂的樣子，也乾脆決定不提。

    「也許是我多心了，哈！」王光偉自嘲