獄鎖官途,被迫成為獄警之後! 第119章 魔鬼訓練
更新:10-23 20:31 作者:南方椰灣 分類:女生小說
特訓班班主任董威敏,此時此刻才像一個真正的魔鬼教官。
他說出的話,讓人不寒而慄。
「你們雖然叫一個班,特警訓練班。其實也才10個人,但是你們要接受的才是真正的地獄魔鬼訓練。」
「在強訓班接受的訓練對於現在來說,是僅僅高於幼兒園級的小學級訓練。」
說到這裡,他犀利的眼神掃視著每一個人的面孔,問道:「為什麼只挑選了你們10人,淘汰了80%之多呢?」
10個人沒有人回答,鴉雀無聲。
看到沒有人回答他的話,董威敏就點了周雲振的名,「你來回答!」
「是!」
周雲振回答道:「那是因為做一個特警太不容易,不是人人都具備這種素質的。」
「是的!」
董威敏繼續往下說:「做一個特警要經歷種種艱苦的訓練,讓人談虎色變,觸目驚心的訓練。」
「包括體能訓練、軍事科目訓練、障礙訓練等,訓練強健的身體、極強的耐力及各種艱難環境的超強適應力。」
「你們以前練的散打格鬥、瞄準射擊、跨越障礙、越野跑等科目只是入門級。」
「摔傷、磕傷、擦傷那是常態,沒有這些傷,甚至不能算是真正的訓練。」
「擒拿格鬥訓練中鼻子被打出鮮血的,臉腫得像饅頭的,這些都不值一提。被打掉門牙的,打裂嘴唇的也不稀罕。」
「危急時刻奮不顧身,克敵制勝的基礎來源於平時的流汗訓練。只要練不死,就往死里練。」
董威敏聲音高吭:「我經歷過武警特種作戰,可以說是死裡逃生。比你們更明白什麼叫特訓。」
「在我曾經的戰場上,只有你所能想像得出的一切人間最暴力和血腥的詞彙,生死瞬間。只有兇狠,殘酷,欺詐才能生存。」
「機敏的反應速度、出色的身體素質、鋼鐵般的意志和高超技戰水平不可或缺,這是你生存的前提。」
「從明天起,訓練之嚴酷,會超出你的想像,你們的身體就會感覺像是被掏空了一樣。」
「以基本技能為中心,狠抓身體體能,警械及軍事科目等訓練,確保天天開訓,人人達標。」
「我現在宣布日常訓練內容。」
「一、凌晨6時起床,每人腿上加鉛30斤跑10里路。」
「二、8點鐘時掛勾訓練,掛勾梯來回300回合。」
「三、10點體力訓練,30斤啞鈴150上下,拉力器100下、臂力棒100下。」
「四、一分鐘之內,槓鈴70斤手推60下。」
「五、13點半,手槍吊磚兩小時練習射擊姿式。」
最後他說道:「16點訓練靶1個小時,之後練習硬氣功、擒拿格鬥、散打等功夫。」
10個學員一片驚呼,這太難了。
董威敏哼了一聲:「還有呢,這只是一道開胃小菜,大菜還沒有上來呢。」
「還有?」眾人咋舌。
「聽下去。下午繼續每人腿上加鉛30斤跑10里路。」
「3天一次游泳訓練,泅渡江河5000米。」
「5天一次中國式鐵人三項,負重跑、游泳、騎單車跑。」
「7天一次50里負重60斤越野跑。」
「15天一次野外生存訓練,攜帶3天的食物在野外生存7天以上,還要進行長跑,偵察敵情,攀登懸岩等科目演習。」
這一下10人一個個垂頭喪氣,這是地獄級的超人訓練!
翌日,5:30分起床號起,特訓隊學員開始了手忙腳亂的洗漱吃飯。
6:00起,每人一腿綁15斤,雙腿共30斤鉛塊開始10里長跑。
因為經歷過強訓班集訓,特訓隊學員倒是人人都能咬牙堅持承受下來。
可是接踵而至的一連串的掛勾梯、啞鈴、扛鈴、托磚射擊訓練讓人精疲力盡,甚至於全身虛脫。
中午面對誘人的午餐菜餚香味,甚至沒有人能拿動筷子,手顫抖得厲害。
下午射靶訓練更甚,特訓隊學員舉槍射擊,人人手皆亂顫抖,自