毅力這東西真不好說，但他們來這裡就做好心裡準備了，也不會丟臉。

    再說了，這樣的慢跑還是能接受的，又沒有負重，也沒規定速度，只要求時間而已。

    衛子嚴感覺心臟都快跑出來了，雙腿都沒知覺了，完全靠著意識在撐著，其人倒還好，沒有衛子嚴那麼誇張，但也不好受。

    天狼看了看時間，吹了口哨子，這就是救命的聲音啊。

    「休息一下去吃飯，晚上繼續！」天狼現在在眾人心中就猶如惡魔存在。

    眾人直接躺在地上，一刻都不想動了。

    王一兵喘著粗氣：「我終於知道度日如年是什麼意思了！」

    「小兵兵啊，我覺得今天起碼瘦了20斤，如果沒有我要吃一百個肉包。」衛子嚴真的累翻天了，出生到現在就沒這麼累過。

    徐申坐起身來，臉色也不是很好，畢竟年紀擺在那裡。

    蕭峰臉色有點發白，平日裡少運動，發虛了。

    身為女孩子的唐曼婷可謂是讓人刮目相看，這種訓練竟然跟上來了，等這期的節目播出後，唐曼婷的粉絲估計又要增長了。

    「還好吧？」洪五關切問道。畢竟唐曼婷也是蘇洛洛的朋友，該照顧的時候還是要照顧的。

    唐曼婷揉著腳腕，嬌聲說道：「腳有點痛。」

    「去看看吧。」洪五說道。

    唐曼婷搖了搖頭：「晚上還要訓練，我揉一揉就好了。」

    洪五皺了皺眉，有些小毛病要得到重視，不然後面就變成大毛病了，不過看唐曼婷這個樣子，似乎也不打算去看看。

    洪五嘆了口氣，蹲在唐曼婷跟前，伸手握住她的腳腕，洪五的動作讓唐曼婷呆了呆，頓時感到一股幸福席捲而來，將自己團團包圍。

    看著眼前低頭的洪五，那認真的模樣，唐曼婷真的很開心，發現這一切都是值得的，付出就是會有回報的。

    「班長，我也要揉腳。」衛子嚴調笑道。招來唐曼婷的白眼。

    被衛子嚴這麼一喊，洪五站起身來說道：「都起來去吃飯吧。」

    洪五現在的威信還是有了，也得到眾人的認可，有些人天生就是當領導的料，洪五就是這樣，不然天山島上也不會有那麼多人追隨。

    衛子嚴現在都能吃下一頭豬了，看到食堂在眼前，腳也不痛了，腰也不酸了。

    這時候老兵也在用餐，伙食還不錯，衛子嚴觀摩了一下，還有雞腿，word天，不錯啊。

    天狼早就在等候了，招了招手：「你們的在這邊。」

    王一兵也是興奮不已，和衛子嚴跑了過去。

    半響後，六人坐在凳子上，看著盤子裡的食物，一陣難受。

    一碗白稀飯，一個白饅頭！

    然後就沒了，竟然沒了！說好的雞腿呢！都被狗吃了嗎，我們消耗那麼多的體力，竟然就吃這麼點！

    蕭峰那暴脾氣馬上就上來了：「為什麼我們和他們的不一樣。」

    天狼咬著雞腿：「因為你們是新兵。」

    「我們需要補充體力！」蕭峰喝道。

    天狼吐掉骨頭，冷聲喝道：「怎麼？如果不想吃就不要吃！哪有那麼多的廢話！」

    蕭峰還想說什麼，但看到洪五的目光時，一下就慫了。

    「吃吧。」洪五淡淡說道。

    說完便拿起饅頭啃著，唐曼婷也跟著洪五一起啃。

    這也是沒辦法了，衛子嚴欲哭無淚，只有啃饅頭。

    兩分鐘都沒有，六人全部掃光光，天狼也是非常節省時間，立馬出去集合。

    「今天晚上，你們要練一練基本動作，因為時間緊迫，你們今天晚上一定要學會，沒學會就練到明早，直到練會為止，聽清楚了沒有！」

    「聽清楚了！」眾人喝道。

    這個晚上註定又有一番辛苦，避免不了。

    然而在京都的四季會所里，小飛和衣衣「安全」回來了，正在向三爺匯報島上的情況。

    三爺的表情也是平靜的很，但內心卻是波濤洶湧，洪五才去天山島一個月，就做了別人十多年都不敢做的事！

    甚至三天裡就收了那麼多的小弟，以那種架勢，完全能自己建立一個勢力，不過洪五沒有，真不知道是傻還是不稀罕。