治癒系籃球 第984章 984.石佛的刀

更新:09-21 12:06 作者:超級麥克風 分類:都市小說

    第984章 984.石佛的刀

    擊敗湖人隊的第二天,開拓者隊離開洛杉磯,聖安東尼奧。

    接下來要打的對手是馬刺隊。

    傍晚,劉秀和教練組一起去早就訂好位置的家庭餐廳吃晚餐,順便聊『場均三雙計劃』。

    進入話題後,主帥說道:「和我們預料的一樣,頂級強隊和他們的球星,不會刻意去針對典獄長拿不拿三雙這件事情上;弱隊我們的策略可以很好的應對;需要擔心的只有那些成績不上不下的球隊。」

    副總點點頭:「沒錯,我也安心了很多,傑斯的場均三雙看來還是很穩的……我可不是想著要刷數據,絕對沒有,只是我們有機會打出那樣的表現,不能錯過。」

    主帥和典獄長齊齊點頭,一副在努力憋笑的樣子,讓副總想要給兩人一人一腳。

    還不如直接笑!

    布帥接過話茬:「但我們的打法,與我們的護板策略,並不搭,我們防不住,所以護板投入的體力和精力,無法得到對應的產出。」

    「典獄長,這件事你怎麼看?」主帥開始甩鍋。

    「就當鍛煉卡位習慣吧,我們防守也做不好更好,鍛煉基本功也是不錯的。」劉秀選擇了避重就輕。

    布帥點點頭,問題他已經指出來了,既然主帥和當家球星都沒有改進的想法、客觀條件也確實受限,他也沒有多言。

    布帥與麥克-布朗、麥克-伍德森、拉里-布朗……等等防守型教練有本質區別。

    那些教練對防守很偏執,球隊如果防守打不好著急上火。

    布帥只是把這當一份工作,球隊有什麼需求,他就怎樣做,哪怕是當初在一個完全不會防守、不喜歡防守的主教練手底下工作,只要給工資,他也能接受。

    當然他很有職業道德,拿了錢就好好辦事。

    就像這賽季,主帥一直在向他提一些離譜的要求,他也在努力想辦法,給出建議,能執行就執行,不能執行拉倒,不會因為想了辦法沒用上就鬧脾氣。

    …


    休息了一晚,25號早上,開拓者隊來到att中心球館備戰。

    午餐後,劉秀加練了300個有效三分訓練,『三分天賦突破』訓練任務的第4個大階段完成了!

    還剩下兩個大階段,1/3的訓練任務。

    總共需要投進兩萬多個『有效三分』,實際上過去一個月,他訓練中投進的三分早已不止兩萬個,只是系統判定『有效』只有不到一萬五千個。

    和當初的『中投天賦突破』訓練一樣,這次的三分訓練前4個大階段,都只是最基礎的基本功訓練。

    第5個階段變了,分成了擋拆後三分、撤步三分、轉身三分、接球三分、接球轉身三分……等等多個方面的訓練。

    劉秀回想起當初『中投天賦突破』的時候……真是噩夢啊!

    那時候他的那些基本功,大都是良好水平,優秀水平的都很少,別說一流了。

    現在不同了,他除了撤步技巧是去年夏天才開始正經開發,其他的常用基本功,幾乎保底優秀水平!

    可以預見的,這次訓練會更快完成。

    這些與其他基本功結合的三分投籃訓練,可以自主挑選先後訓練順序,他選擇了『轉身三分』、『接球三分』、『急停接球三分』、『急停接球轉身三分』等幾個與他最擅長的基本功相結合的訓練,接著是『擋拆後三分』……擅長的先儘快搞定,最後集中精力去堆撤步三分。

    今天的訓練先結束,睡午覺,備戰今晚與馬刺隊的比賽。

    離開訓練場之前,他又投了幾個,把筐里的球投完。

    這一個月的訓練成果還是很明顯的,訓練時的投籃,明顯更加『標準』了。

    他能感受到,『標準』的投籃動作,起跳、發力、節奏……都更好,與各方面基本功的結合,也可以預想會更好。

    當然,到了比賽中,他現在的球場威脅來說,很難有那樣完美的投籃機會。

    但訓練時越標準、肌肉記憶越深,實戰時才能投得越准。

    …

    晚上8點,開拓者隊客場挑戰馬刺隊的比賽開打了。

    目



第984章 984.石佛的刀  
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