治癒系籃球 第181章 180.這才是典獄長(7000字求票票)
更新:09-21 12:01 作者:超級麥克風 分類:都市小說
第181章 180.這才是典獄長(7000字求票票)
劉秀有注意到,常規賽打到現在,雖然體重沒什麼變化,控制得很好,他的身體線條要比訓練營開始前明顯多了。
可如果真弄到了高級靈活性+1,線條又得給吃回去?
而且這噸位……人小鐵匠和提麥,現在也就他這體重。
看看一身腱子肉的韋德,後來倆半月板都摘了,有很大一部分原因就是因為大體重。
但也不是不可以。
有模擬訓練模式的機能修復模式,損耗性、積累性傷病,他基本不用擔心。
只是體重變大,對體力的消耗也會變大。
『到時候得到了再說,也不是非得增重不是,有需要就增重,沒必要就算了,靈活性提升肯定是好事。』
這種事情,劉秀向來不愁……
好好熱身,身體完全活動開,一會兒才能更好的學習喬老闆的背打。
……
喬丹比劉秀預料的要來得更早。
他想的是早點來,把身體活動開,別在一菜鳥身上丟臉。
剛退役一年不到,他狀況還可以,他自信,哪怕是科比來和他單挑,他都能打得有來有回。
至於為什麼想的是單挑……
不過他來的時候,看到劉秀已經在器械區熱身。
那熱身的細緻程度,喬丹想到了過去兩個賽季的他自己……
這幾天,他有意的去了解,確定了一件事,劉秀是真的懶。
但熱身這一塊居然這麼的認真仔細。
真是一個特別的菜鳥。
等對方做完一項熱身環節,喬丹才打招呼示意自己來了。
寒暄了一下,喬丹自顧自的熱身去了。
劉秀熱身完畢後,看到喬丹的熱身進度,好像還需要好一陣。
教個背打技巧而已,需要這麼全面的熱身?
有點困惑,但劉秀沒有多想,先擼鐵吧,免得身體涼下來。
見劉秀去練力量去了,喬丹想起了巴克利吐槽的一件事——劉秀打活塞隊之前太興奮跑去擼鐵。
這事有個前傳,劉秀進入nba第一場比賽和活塞隊來了場十幾人大混戰。
喬丹聽著活塞隊球員被劉秀揍,很高興。
可這是啥習慣?
喬丹問道:「別怪我沒提醒你,今天沒學到讓我滿意,你可別想休息。」
劉秀應道:「我知道,我只是活動一下身體,今天沒學好我也不會想休息。」
「?」
擼鐵+這話,幾個意思?
……
到了下午兩點半,喬丹熱身完畢,看著似乎是擼鐵擼累了的劉秀在吃東西,喬丹拳頭緊巴了一下。
劉秀感受到殺氣,問道:「邁克爾,你要不要嘗嘗。」
「訓練了!」
「好!」
劉秀把最後一塊紅糖糍粑塞進嘴裡,別說,系統升級了獎勵庫之後,新增的東西確實更好吃了。
「邁克爾,從哪個部分開始練?」劉秀很興奮。
喬丹版背打!
「從我們單挑開始。」
「單挑?」
「對,別問那麼多,快開始。」
喬丹沒打算解釋的樣子,劉秀雖然傻眼,但只能硬著頭皮上了……
來到三秒區左側低位,劉秀去頂住喬丹。
這身高差了10來厘米,要咋打?
他感覺喬丹就是想要捶他!
事實證明,劉秀的感覺很正確。
喬丹第1球試手沒進之後,第2球到第7球,6連中!
第8球鐵了一下,剩下倆球又全進。
背打10中8!
而且全都是翻身跳投!
「休息一分鐘,換位置,你來,也是10球。」
喬丹說著把球扔給劉秀,也沒別的解釋,休息時間夠了,來到防守位置。
劉秀壓力好大……
其實,防比自己高的人背打,沒有背打比自己高的人難受