別理他，躲閃訓練是他的強項，你比不過，後面還有別的訓練和對抗，到時候你有的是機會找回場子。」

    弗洛森故意放慢腳步，等吳理跟上來後，對吳理說道。

    翻譯也跟在吳理身後，迅速將弗洛森的話翻譯給吳理聽。

    吳理聞言有些驚訝，倒是沒想到弗洛森這麼看好自己，笑了笑：「謝謝。」

    弗洛森拍了拍吳理的肩膀，訓練繼續。

    一直到晚上六點，今天的訓練才結束。

    「把器械放回原位，然後就可以休息了。」弗洛森對自己的組員們說道。

    吳理一手提起一個沉重的配重塊，起身朝器械擺放的地方走去。

    或許是因為之前查爾斯的那番挑釁，之後的訓練，吳理髮泄一般，練得很賣力，每一組的訓練量他都給自己增加了不少，而且速度還要保持和大家差不多。

    所以他的雙腿此時也已經練得幾乎麻木，體力消耗了大半。

    提著配重塊，剛走出兩步，吳理身體一個踉蹌，一下沒站穩，朝左邊倒去。

    他心中一驚，瞬間的本能反應讓他調整重心，試圖穩住身體，但是他忘記了自己此時雙手都提著配重塊，調整重心的難度比平時大了很多，所以一下沒能調整好，身體又朝右邊傾斜。

    吳理身體搖搖晃晃地走出好幾步才站穩。

    「吳理，你沒事吧？我幫你！」不遠處的陳剛連忙跑了過來，就要接過吳理手中的配重塊。

    但吳理沒有將手中的配重塊遞給他，而是站在原地怔怔出神。

    「吳理？」陳剛試探性地喊了一聲。

    吳理一下回過神來，他看向陳剛，突然笑了起來。

    「哈哈！」

    「你怎麼了？」

    「我想到了！」

    「什麼？」

    吳理沒有多說什麼，而是突然拎著兩塊配重塊朝一旁的標杆走去。

    「你幹嘛啊？」陳剛在後面不解地問道。

    許多人此時也紛紛看向吳理，只見吳理雙手拎著兩塊配重塊，竟然開始做起了躲閃訓練。

    一左，一右。

    他的體能消耗得差不多了，雙腿也酸痛到了極點，加上手中還拎著兩塊配重塊，此時的所有動作都是變形的，身體一下向左，一下向右，東倒西歪，根本剎不住腳。

    「他在幹嘛？」

    這是所有人的疑問。

    經過這三天的相處，吳理強大的個人實力已經在所有學員心中留下了深刻的印象，再加上又有一個明星導師查爾斯在針對他，所以他的一舉一動都很受關注。

    「吳理，你在幹嘛？」

    當吳理艱難地做完一次躲閃訓練後，弗洛森都忍不住上前問道。

    吳理停下腳步，低頭看了看自己手中的配重塊，臉上全是笑意，「我找到了更好的訓練方法。」

    翻譯將吳理的話說了出來。

    「哈哈！」不等弗洛森開口，一旁也在觀察吳理的查爾斯已經忍不住大起來。

    「就是雙手拎著兩塊配重塊來訓練嗎？真是好笑！現在的訓練方式是ufc收集了很多選手的數據，經過科學分析，加上許多ufc選手親身試驗，不斷改進才最終整理出來的，你以為自己隨便加點什麼內容，就能比之前的訓練方法更有效？」

    查爾斯嘲諷地看著吳理：「我告訴你，你這樣練，只會把自己練成一個廢物！」

    這一次就連弗洛森都沒有幫吳理說話，而是皺眉道：「吳理，我們有專門的負重訓練，你這樣拿著配重塊是練不好的，而且也沒有效果。」

    吳理笑著搖頭：「誰說我要拿著配重塊練習了？」

    「哦？」查爾斯冷笑，「那我倒是想聽聽，你想出什麼更好的訓練方法了？」

    吳理轉頭看向對方，眼神變冷：「我想出的方法只適合我自己，可以讓我的成績更進一步。」

    查爾斯一臉不屑：「更進一步？進步多少？0.5秒？還是1秒？」

    「進步到能打破你的記錄！」

    吳理的話讓查爾斯的表情頓時僵住，隨後他反應過來，咬牙看著吳理：「你說什麼？」