林浩宇舉起酒杯，老媽在桌子下面掐了他一下，林浩宇於是改口說道：「好，我接受王老師的力量訓練計劃。」

    三個人舉杯一飲而盡。

    然後，林浩宇就開始咳嗽。

    王涵和歐陽薇都是笑容滿面的看著林浩宇。

    王涵說道：「小林，習武的人，少量的喝點酒，對身體有好處。」

    「我恢復疲憊可不需要靠酒精，我的瑜伽就是最好的恢復身體疲憊的靈藥。」

    「少量的酒，是健康飲食。」王涵說道。

    「我有自己的飲食計劃。」

    「說來聽聽。」王涵說道。他今晚還有兩個問題要說，一個就是林浩宇的飲食，一個就是林浩宇的醫生。

    這兩個都是要花錢的，而金主就是歐陽薇。

    林浩宇說道：「早晨兩斤牛奶，十個饅頭，一斤半牛肉和一斤新鮮蔬菜，外加十個雞蛋。」

    王涵嘿嘿笑了：「嗯，不錯，繼續。」他壓根不相信林浩宇說的飲食，不過他喜歡林浩宇的胡說八道。

    「中午就要更加豐富一點，不過現在以主食為主了，主食就是五穀，小麥大米玉米類，肉食必須兩斤，兩斤肉食炒熟了可並不多，巴掌大的豬肉也不過幾片而已。其實最難的是吃水果，因為在學校里，吃水果是比較困難的，學校規定學生不能帶水果到校，不過我是個例外，我能去吳玉倩老師的辦公室里吃水果。」

    「吳玉倩？」王涵眼前浮起一個青春健美的身影。

    「是的，她是學校的舞蹈課專業老師。我們學校開闢了很多興趣班，而我因為是她的俱樂部瑜伽教練，所以就在課餘時間裡去她的辦公室里吃水果。」

    「都吃些什麼水果？」

    「葡萄，香蕉，蘋果，總之市面上有什麼水果就吃什麼水果，一天水果最少要吃五、六斤。其實五、六斤的水果並不多，我有時候上午吃激進，下午吃幾斤，晚上還吃幾斤水果，水果就好像愛好喝茶的人的茶水，隨時都要吃的。現在都習慣了。」

    「不錯。」王涵忍住笑。

    「然後是晚上的晚餐就更加的豐富一點了，因為中午在學校吃飯，學校食堂能保證我們吃飽，卻不能保證菜品的多樣性。我每天中午在學校食堂都要三人份的量，剛開始同學們都很驚訝，現在大家都習慣了我的食量，以前跟我不對付的同學，看我這麼大的食量，人卻偏偏不胖，都再也沒有人敢找我的麻煩了。」

    「所以，小林需要一位很專業的醫生。」王涵對歐陽薇說道，「他的飲食，生活起居，營養，還有身體，都需要醫生對他進行科學的管理，每半個月的體檢是少不了的。這個體檢不同於普通人的體檢，主要是要檢查他的心肝脾肺腎和骨骼肌肉拉傷之類，也就是身體訓練中的傷害評估。知道拳王阿里麼？老年得了手腳顫抖的病，什麼帕金森綜合症，其實就是因為頭部受到重擊了，隱疾無法治療的。」

    「很多實戰格鬥家不到老年身體就會出現很多病，尤其是這裡。」王涵指指腦袋，「格鬥家的腦袋受到的打擊是所有人類中最多的，每受一次重擊，腦袋就會受傷，不及時調整治療，就會留下隱疾。年輕時候無所謂，還能抗住，一旦步入中年老年，受過重擊的腦袋就會反應出來各種各樣的難以治療的病症。小林，我就問你怕不怕。」

    「怕！」林浩宇說道。

    王涵看見林浩宇老媽的臉色都白了。

    歐陽薇也是表情凝重。

    林若蘭一雙水靈靈的大眼睛滴溜溜的看著林浩宇，不知道她的小心思在想著什麼。

    「這個專業醫生不需要天天跟著林浩宇，但是任何時候林浩宇找他，他都得以林浩宇為主，而且，林浩宇每周必須去他那裡一次，接受醫生的科學建議，什麼東西該多吃了，什麼東西該少吃了，什麼東西是不能吃的，都要講究。」王涵正色說道。

    「這件事情我來辦。」歐陽薇說道。

    林若蘭說道：「浩宇哥，你可要保護好自己的頭部，不要在比賽中受傷哦。」

    「是的，王老師這樣一提醒，我就會好好的保護自己的頭部了。」

    王涵說道：「小林，我知道美國有一個拳王，據說四十九戰全勝，老年也一直很健康，他從不跟人換拳戰鬥，只要沒有機會就遊走，保持在安全距離外，他主要的戰術是防守還