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教練萬歲 第三七七章 進軍400米

更新:09-08 12:55 作者:過關斬將 分類:其他小說

    菲利普低著頭仔細的思考了半天隨後開口說道李教練你說的對我是應該去試著參加一下正常人的比賽這是一種很好的嘗試只不過以我現在的成績恐怕連資格賽都通過不了

    不是恐怕而是一定你肯定通過不了資格賽李戴很誠實的點了點頭接著說道目前你在100米短跑項目上可以跑到1150左右這已經是你這個級別的世界紀錄了然而在正常人的比賽中這只是高中生的水平即便是在田徑運動最不發達的亞洲參加洲際比賽最低的門檻都要在1050以內而美國的田徑水平遠遠超過亞洲想要在美國的田徑比賽中嶄露頭角百米速度要接近10秒才行

    我根本不可能跑到10甚至連11秒以內都不可能我沒有雙腳這是客官存在的因素我無法逾越菲利普搖了搖頭

    別急聽我繼續說李戴示意菲利普安靜隨後繼續說道我們剛剛說的是100而在200米項目上你的成績要好的多你可以跑進22秒以內這個成績甚至有機會登上亞運會的賽場

    其實這方面我的國家對於運動員有一個評級標準100米短跑的話跑到1093就可以被評為一級運動員200米短跑想要成為一級運動員的話則需要跑2202按照你現在的水平你在100米短跑項目上達不到一級運動員的標準200米卻能夠達到你知道這意味著什麼麼

    意味著我更擅長200也就是說我在200米項目上的優勢會更大一些菲利普回到說

    說的沒錯那你知道這是為什麼嗎李戴沒等菲利普回答而是自己先揭曉了答案首先是我之前給你說過的一個原因你缺少跟腱這影響了你在起跑時候的爆發力所以你的起跑會比其他人慢很多這個過程大概會占據10米的距離10你是必然要落後於其他運動員的

    除此之外正常情況下短跑運動員起跑的時候身體會是一種前傾的樣子這種不平衡的狀態會保持30米左右這個過程中腿部的全部力量會轉化為向前的推動力從而實現持續加速而你佩戴了假肢你的假肢是帶在膝蓋上的所以你的膝蓋不可能非常靈活的彎曲來保持平衡你要保持身體的平衡就必須要儘可能的使身體保持直立狀態所以你在這30完全得不到身體前傾的這部分推動力


    同時也是因為佩戴假肢的關係你的腿實際上是處於一種離地40厘米的狀態你離地面有一定的距離也就是說你無法第一時間感知到跑道的情況根據我的觀察你在起跑之後差不多要花30米的距離來找到屬於你自己的奔跑節奏

    30米是你的劣勢如果是放在100米短跑上30米差不多占據了三分之一的路程而如果是200米短跑30米只是七分之一多一些從這點來說比賽距離越短起跑所帶給你的劣勢就越大反之比賽的距離越長起跑所給你帶來的劣勢就越小打個比方如果是跑個五千米或者一萬米的話大家都是站立起跑你在起跑中的劣勢趨近於零

    接下來我們再說說你的這個豹式刀片式假肢李戴指了指旁邊那一對黑色的假肢接著說道它有彈性對麼雖然碳纖維很硬比鋼鐵還要硬但這並不代表它沒有彈性據我所知碳纖維本來就是一種強度大密度小彈性高的殘料

    菲利普沒有隱瞞而是點了點頭承認這一對碳纖維假肢可以提供額外的彈性

    李戴則接著說道你在奔跑當中假肢給你提供的彈性會帶給你額外的動力這就好像是遊樂場裡的彈簧鞋而當你跑動的距離越長你從假肢彈性上獲得的收益就越大這也是你200米會比100米更優勢的原因

    我明白你的意思了你是想讓我專注與200米短跑麼我目前可以跑進22秒以內這個成績應該能讓我從某些田徑比賽的資格賽中突圍到時候我就有可能和正常人一起比賽了菲利普開口說

    我不是這個意思李戴搖了搖頭隨後開口問道你想聽聽我的建議麼

    當然你是我教練我需要你的建議菲利普開口答應道

    



  
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