每一天每一天，都歡喜。陽光明媚歡喜，陰雨綿綿歡喜，怎樣都歡喜。迎著風穿梭在大街小巷，迎面拂來的是秋日涼爽的氣息。深呼一口，再深呼一口，感覺到整個身心都舒坦

    今日食：白煮蝦，燉海帶，牛奶芋圓紅棗粥，新鮮水果。路邊散步，遇到賣菜的爺爺奶奶。不由得心生歡喜，買了豇豆芋頭。新鮮的食物，拎在手中。心中已經冒出來，如何享用的靈感啦

    要快樂啊，在秋天這個浪漫的季節。不快樂的每一天，都不是你自己的。趁著秋天去和自己約會吧，做些快樂的事兒。懶散地漫步在公園中，無所事事。每當我走進自然時，都會覺得生活的焦慮變得不值一提

    原來不用非得趕時間，我們也可以慢下來等時間。看風吹過草地，用鏡頭記錄光影。讓陽光肆意的跌落眼底，世界變得明媚又可愛，心情也不由得被好天氣收買。我的內心因為一次次見到不同的風景，而變得堅韌無懼逆風。人間浪漫，在相機里留下，永遠熱烈又年輕的自己吧

    有愛的日子，總是閃閃發光的。每天都會和媽媽以及老友，相互分享遇到的趣事囧事。今日的囧事，也與你分享：剛到上班的地方，心情格外歡快。不自覺地在門口，做了一個Yes開心的動作。旁邊的老太剛好坐電梯上來，我倆相視一看，然後我默默的走開…內心充滿尷尬。心想：奶奶一定感到莫名其妙，摸不著頭腦

    當個沒用的人，過無用的生活。無用生活，真的很治癒。美，是沒有目的的快樂。就像周作人說的：「我們於日用必需的東西以外，必須還有一點無用的遊戲與享樂，生活才覺得有意思。我們看夕陽，看秋河，看花，聽雨，聞香，喝不求解渴的酒，吃不求飽的點心，都是生活上必要的——雖然是無用的裝點，而且是愈精煉愈好。」

    過一點無用的生活，哪怕只是讀一些無用的書。自由且浪漫，對美的事物有著靈敏的覺知。沒有用的小觸動，卻能帶來真實的治癒。無用的時刻，也是必要的生活