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    第二天一早，太陽還未升起，楊煉就已經醒來，走出房間，迎著微風打起了拳。

    每天早上卯時起床，這是楊煉在鴛鴦刀世界裡養成的習慣，他會先打幾遍震天三十掌，讓身體氣血活躍起來，等到旭日東升，楊煉就會修煉混元氣。

    混元氣需要煉精化氣，煉化自身精元，將其轉化為內力。

    但是人體精元生成速度有限，全部煉化消耗反而會對身體有害，所以楊煉每天只迎著朝陽修煉一會兒，差不多七天作為一個周期。

    楊煉練完掌法和內功，回到屋子裡，拿出了那本《太極拳經》。

    這本太極拳經，是武當的創派祖師張三丰親筆手書，珍貴無比，不僅僅是修身養性的武功，還是一門實戰絕學。

    東方不敗認為自己修煉以後可以修身養性強身健體，但是楊煉卻想要從中領悟出真正的太極拳理。

    翻開第一頁，上面寫著幾行字：「一舉動周身俱要輕靈，尤須貫串。氣宜鼓盪，神宜內斂，無使有缺陷處，無使有凹凸處，無使有斷續處……虛實宜分清楚，一處有一處虛實，處處總此一虛實，周身節節貫串，無令絲毫間斷耳。」

    這門拳法講究拳眼相和，身體各個部位合一，有攻有守，虛實結合，動靜相宜。

    而後還寫道：「長拳者，如長江大海，滔滔不絕也。掤、履、擠、按、采、挒、肘、靠，此八卦也。進步、退步、左顧、右盼、中定，此五行也。掤、履、擠、按，即干、坤、坎、離、四正方也。采、挒、肘、靠，即巽、震、兌、艮、四斜角也。進退盼顧定，即金木水火土也，合之則為十三勢也。」

    太極拳武學道理高深，蘊含八卦，五行，四正方四斜角，還有金木水火土等要素。

    要想完全領悟，就需要在這些道理中領悟，才能夠掌握這門掌法。

    楊煉將這段話讀了許多遍，卻一頭霧水，單個的詞語拿出來自己明白，但是聯合起來，就有些不明其意。

    於是他翻看拳譜，閱覽起了口訣。

    「十三總勢莫輕視。命意源頭在腰際。變轉虛實須留意。氣遍身軀不稍滯。靜中觸動動猶靜。因敵變化示神奇……」

    口訣共有二十四句，不僅講述了拳法的要領，中心思想，變化中需要注意的地方。

    口訣中雖沒有招式，只是籠統的描述，但是楊煉還是將其背下來，記在腦海里以後，才去學習其中的招式。

    招式有很多：「野馬分鬃，白鶴亮翅，攬雀尾、單鞭、提手上勢、摟膝勾步、手揮琵琶、進步搬攔錘、如封似閉、十字手、抱虎歸山……」

    一共二十四招，但每一招都有幾式。

    楊煉站起身來，按照拳經里記載的招式演練起來。

    他雙手下垂，手背向外，手指微舒，兩足分開平行，接著兩條手臂慢慢提起到胸前，左臂半環，掌與面成陰掌，右掌翻過成陽掌，一陰一陽，互相映照，毫無破綻。

    這是太極拳的起手式，光看站姿和動作，整個人看起來十分柔和，不像是在對敵，更像是跳舞。

    而後楊煉緩緩轉動腰部，抱手收腳，兩手上下合抱，而後轉身上步，一個弓步分手，眼睛盯著指尖慢慢移動，再次抱手收腳，而後轉腰上前一步……

    這一招叫做野馬分鬃，但就這麼一招，楊煉便一直演練不得法。

    野馬分鬃共有三個變化，同時每一步都有四個小步驟，而且招式需要十分精準。

    比如自己弓步分手，這時候指尖應該與眼一般高，自己抱手收腳，上手與肩平，下手與腹平，要求十分嚴格。

    楊煉為了讓自己招式準確，喊來了尋春，讓她在一旁對照著拳譜，為自己糾正姿勢。

    一招野馬分鬃，自己就用了一刻鐘時間，才做到和圖譜上的內容一模一樣。

    而後還有二十二招，每一招都極為繁複，楊煉用了四天時間，才全部記下來，並且一點也不出錯的完全做一遍。

    記憶完招式，楊煉想要實戰演練一遍，讓尋春試探自己。

    尋春直接用拳頭砸過來，楊煉還沒擺好動作，就被尋春打中了胸膛。