抗日之土匪軍人 第十四章 相信你的戰友
更新:12-12 12:49 作者:浮雲里的風 分類:玄幻小說
出了訓練場後,林洛羽扛著沙袋從山腳,繞著附近的幾座大山跑圈。筆硯閣 www。biyange。com 更多好看小說
跑了十多分鐘後,林洛羽發現,身後的弟兄們一個個臉不紅氣不喘的,仿佛他們背的不是沙袋,而是棉花。
這就讓他有些驚訝了,尋常人扛著十公斤的重物,不說跑,走個十分鐘都累的夠嗆。
但弟兄們的表現確實讓他驚訝,這時代的人,身體都這麼好的嗎?
「看來,五公里不算啥啊,明天開始,加到十公里吧。」林洛羽心裡嘀咕。
五公里負重回到訓練場後,林洛羽看了看面前的弟兄,跑完五公里後,他們也總算有人開始大喘氣了。
他們個個面紅耳赤,滿頭大汗,輕微的調節自己的呼吸,讓自己呼吸平緩下來。
「劇烈運動之後,千萬不要馬上坐下來,因為很可能會猝死,一定要緩個幾分鐘,讓自己的呼吸平緩下來,才可以休息。」林洛羽說道。
每年全國,都會有劇烈運動的人,沒有等幾分鐘才坐下休息,而是運動完就坐下,然後就發生猝死的事件。
林洛羽可不想讓自己的弟兄出這樣的事。
「好了,休息十分鐘,然後繼續訓練,解散。」
………
接著,林洛羽便讓弟兄們匍匐過三十米的鐵絲網來回一百趟,過四百米障礙,二十引體向上,二百俯臥撐,二百仰臥起坐,還有三百蛙跳。
不過,弟兄們做之前,都是林洛羽先來做示範。
下午五點左右,訓練場的一處三米高的高台上,一個個弟兄輪流從上面往下摔。
沒錯,是摔的,不是跳,
林洛羽讓他們面朝天背朝地的摔下來,當然,下面有弟兄在接著,不然,三米高不做防護,這麼摔下來,不傻也殘了。
「你們可能不了解我為什麼要你們這麼做,我只是想告訴你們,你的弟兄是可以信任的,是可以把後背完全交給他的!」
林洛羽邊走邊道:「如果有一天,在戰場上,你的弟兄拿槍指著你,請你千萬不要對他開槍,因為他很可能是為了幫你解決你背後的敵人!」
讓弟兄們相信自己人,這才是林洛羽建這個高台的目的,如果連自己人都不相信,連自己人都防備,那麼,一支部隊,真的不會有太大的成就。
「好了,該我了,都他麼接著老子,要是沒接住,摔了老子,老子讓你們啥叫後悔!」林洛羽喊了一聲,他幾下翻上高台,接著平躺摔下。
只是瞬間,林洛羽穩穩的被弟兄們接住。
「好了,今天訓練就此結束,都上山,該學習了。」林洛羽說道。
話一出口,弟兄們臉都變了。
「大當家,我覺得今天這點訓練程度,完全不夠,我請求加練。」有弟兄喊道。
其他弟兄聽到後,眼前一亮,紛紛道:「大當家,我也請求加練。」
看著面前的弟兄們,林洛羽突然笑了,道:「好啊。」
弟兄們瞬間鬆了口氣,只要訓練到晚上,大當家應該不會再讓他們讀書了吧。
畢竟晚上光線不好,會影響眼睛。
雖然大當家很嚴格,但對弟兄們有害的事,他是絕對不乾的。
這時候林洛羽繼續道:「讀完書,晚上繼續訓練,不脫層皮不許結束!」
「不加練了,我們這就上山讀書。」弟兄們一聽,跑的比兔子還快,笑話,讀完書還得加練,他們又不傻。
再說了,今天的訓練,他們整個人都腰酸背痛的,晚上還練,那可真是要了老命了。
「切,小崽們,跟我玩心眼,你們玩的過我嗎。」林洛羽嗤笑著。
弟兄們上山後,林洛羽跑到深山裡採藥了。
畢竟弟兄們經過今天的訓練,肌肉都很疲勞,得緩解才行,不然接下來的訓練弟兄們可能撐不住。
而他采的藥是最大程度能夠緩解肌肉疲勞,前世在秘密部隊時,他們的訓練幾乎都是超負荷訓練。
那時,也是泡藥澡來緩解。
采完藥後,林洛羽才回了山寨,他讓弟兄們燒水加入藥材在泡澡。
夜晚,八點多。
林洛羽正盤膝坐在床上練呼吸法,他的呼吸法現在勉