清晨，薄霧朦朧，寒氣森森。

    玄真觀，後院。

    楚舟雙拳似爪，如風而起，輾轉騰挪間，時而姿態舒展，時而迅猛有力，時而狂飆突進，時而延綿無盡，

    舉止間，真真的宛如化身游龍，肆意瀟灑。

    一趟游龍三式，他練了三遍才停下動作，身形一收，已是拿了個樁功，急促的呼吸在不斷的平復，形成固定的節奏。

    直至此時，他周身毛孔似是放開，有大量熱氣蒸騰而出，和寒冷的空氣一碰，形成了陣陣霧氣升騰，甚是神奇。

    這算是楚舟第一次正式修煉這改良的《怒龍翻江手》，只覺得渾身氣血奔涌，勁力通透，宛如潮汐一般的，從身體深處源源不絕的湧出。

    它們沖刷著大筋，流轉與骨骼，鼓盪在肌肉，又衝擊皮膜，淬體一項，『筋肉皮骨』四練合一，那感覺就是不一樣。

    一波波，一陣陣，又反覆激盪於體內，透支了體力的同時，又帶來清晰的通透感。

    仿佛藉由氣血和勁力，他能感受到身體的各處，並嘗試精微控制。

    當然，功夫深了，或許真能控制，但現在肯定是不行的。

    而且，伴隨著氣血和勁力的衰退，這種掌控感也在迅速衰弱。

    不過，楚舟依舊閉著眼在回味，在思索，在感受。

    僅僅是三趟練法下來，他對於這個世界的武道認知就更深了。

    比如說氣血源自於人體血液，乃是其中精華，可以簡單理解成人體所需的養分，輸送到各處為身體供能。

    所以，氣血最重要的是拿捏，唯有拿捏住了，才能哪裡需要哪裡送。

    而練武之初，氣血不足，就需要各種食補、湯藥甚至藥浴進行不斷進補，從而壯大氣血。

    而勁力，則產生於筋肉皮骨之間，起始於人的活動，也就是說人的每個動作，都有勁力流轉。

    可唯有武道高手，才能將這勁力擰成一股繩，由此一拳一腳，都有大力。

    所以，勁力最需要的是凝練。

    而氣血對身體的供養，勁力對身體的損耗，一補一損之間，就形成了良性循環。

    繼而，體魄也在損耗和修復的反覆下，越來越強，而這，也是淬體境存在的基礎。

    由此，拿捏氣血和凝練勁力雖有先後，卻不是同源而生，天資卓越者是可以兩者一同領悟的。

    當然，這和楚舟都沒什麼關係，他在優化功法的時候，這種領悟類的要求，就已經達成了。

    最多，他氣血弱些，勁力也弱些，但拿捏和凝練，對他而言就是水到渠成的事兒。

    也唯有過了這兩關，才有後續淬體的可能，才算是真正的邁過了門檻，成了武者，練家子。

    當然，只是三遍『游龍三式』，楚舟卻是有種意猶未盡的感覺。

    不是他還有氣力再練，而是單純的游龍三式總覺得力有未逮。

    思緒片刻，楚舟心中已經有了譜，《怒龍翻江手》終究屬於手上功夫，哪怕是『筋肉皮骨』的四大關，主要也是集中在一雙手上。

    修到極致，手似龍爪，握力驚人，什麼握石成泥，都是小事兒，五爪一抓就是五個窟窿。

    不過，這和淬體一關，淬鍊全身的筋肉皮骨的需求還是有所偏頗的。

    所以，最好是能再添上些許內容，補全這練法，遍及周身各處，才算完善。

    這般念頭一起，楚舟就冒出不少想法，不過，那都是以後的事情了。

    思緒很久，實際上也不過是盞茶的功夫，等調息完畢，他再次睜眼，就見不遠處，兩位師弟侍立一旁。

    小師弟易淮端著臉盆毛巾，正一臉激動的看著自家師兄，一副欲言又止的模樣。

    而許澄則端著一個偌大的海碗，還有陣陣熱氣飄散，伴隨著的是濃郁的藥香。