第二天，羅晨一如既往地早起練功。

    如今他已經熟練掌握了虎戲，開始了鹿戲的練習。

    一個時辰的虎戲後，天空已經泛出了一線肚白。

    當他開始練習鹿戲時，黃蓉飄然而至，站在練武場的牆上，看著羅晨練習。

    等到他堅持不住時，才躍下來，站在羅晨邊上。

    「讓你看笑話了。」羅晨劇烈地喘著粗氣，說道。

    「身為一派掌門，卻連這種基礎練習，都堅持不住，確實有些讓我意外。」

    黃蓉輕笑道，「不過，以你的年紀，剛剛開始練功，就能堅持這個強度這麼久，也讓我見識到了你的意志力。」

    「如果什麼都可以靠意志力的話，那麼也許我已經成為武林高手了，可惜，不是這樣。」

    「可是，你只能用意志力去堅持，努力達到要求，才能祈禱奇蹟的誕生。

    例如像靖哥哥那樣喝到藥蛇的血，亦或是天材地寶什麼的，一夜之間，功力暴增，當然，前提是，你不被撐爆。」

    「這麼說，我要更加努力了，雖然，這個奇蹟，更像是天上掉餡餅。」

    「好了。」程靈素等他說完，「繼續下一個動作，老規矩，堅持半個時辰。」

    「好。」羅晨翻身起來，擺出了鹿奔之勢。

    「五禽戲，果然是最適合打基礎的養生功法了，素素做的很棒。」黃蓉撫掌而笑。

    「蓉姐見笑了。」程靈素粉面微紅，「素素就懂得一點點，我們那個時期，很多絕學都斷絕了傳承，能夠煉成內氣，就算高手了，和蓉姐你們那時候，沒法比的。

    唯一能拿的出手的，就是這個養生功法了，一直傳承下來。」

    「作為師弟的基礎功法，練體用，很適合。」黃蓉讚嘆道。

    「其實，」程靈素看了一眼黃蓉，鼓起勇氣道，「素素，想請蓉姐你親自教一下公子，你比我適合多了，關鍵是，你能夠教他練就內氣，這個，我沒辦法幫他。」

    「內氣嗎？」黃蓉看了羅晨一眼，「我確實懂得，但是，你也清楚，決定這個的，不僅僅是絕學和悟性，更和靈氣有關，我一到這裡，就發現，這裡不太適合練習內功。

    也許，這也是絕學不斷失傳的原因吧。」

    「素素相信，一定會有辦法的，畢竟公子是神明選中的掌門呢。」

    「你倒是信心十足。」黃蓉微微一笑，「如果我的實力，再恢復一些，配以足夠的天材地寶或者一些增進內力的寶藥，但也不是不可以。」

    「什麼藥？有配方嗎？我可以試著練一下的。」

    「我忘記你是醫師了呢。」黃蓉笑道，「不過，材料難得，我知道的藥方，也就是九花玉露丸了，如果能夠練出來，倒也不失為一個適合的引導藥。

    只是，九種奇花非常難尋，即使以前，也是我父親才能煉製少量，現在，幾乎更加不可能了。

    其他的大還丹、道家的九轉金丹等等，都是難得一見的寶物，藥方就更不必說了。」

    「大還丹？」正在艱難地維持著姿勢的羅晨，突然喊道，「我有一顆呢。」

    「你真的有一顆？」黃蓉驚訝道。

    「真的。」羅晨咬著牙關，艱難地說道，「門派正式成立時，神明賜給我的，我還不知道有什麼用呢。」

    「用處多了去了，」黃蓉拍掌道，「治傷可以把人從鬼門關拉回來，練功就不必說了，是最頂級的寶物，非常珍貴。

    即使是少林寺掌門，也只能吃一顆，以增進功力，確保能夠壓住其他僧人。

    卻沒想到，你居然會有這個寶物，真是小看你了。」

    「運氣，運氣而已。」羅晨艱難笑道。

    「好吧，既然如此，等你把基礎打紮實了，我能恢復一些功力的話，我可以幫你引導內氣，有大還丹的幫助，我有七成的把握。」

    「那可太好了。」程靈素歡呼。

    「謝謝師姐。」羅晨也滿心歡喜，一下子連身上的酸痛也覺得沒什麼所謂了。

    「要是掌門都不會武功，我可是很傷腦筋的呢。」黃蓉搖搖頭，「倒是素素，你可有興趣跟我練武？

    你們不是缺乏絕學嗎，我剛好有適合你學的呢。」

    「真的嗎？」程靈素驚喜道。