「可以不用這麼早，不過你不聽的話，我也可以不治。」

    陸九也不是故意要為難吳曾爽，如果他連睡覺都控制不住，那更為繁瑣的煎藥啊喝藥啊，他也肯定會大打折扣。

    當然，突然改變早已養成的生活習慣也的確很痛苦，但究竟是改變帶來的痛苦更折磨，還是身體的痛苦更折磨，就得取決於吳曾爽自己怎麼選了。

    陸九可不會替他做選擇！

    「那」吳曾爽瞥了眼陸山，他心想，陸九不治是不是水平不太夠，要不讓老爺子試試。

    陸九瞧見他的眼神，不禁笑道，「醫館現在是我坐診，我爺爺不看病，你要是實在是改不了，那我建議你去醫院檢查檢查，讓他們給你開點藥也行。」

    「能好嗎？」吳曾爽問。

    陸九哭笑不得，「那你就得問醫院裡的醫生了，我可回答不了。」

    怎麼辦？

    吳曾爽猶豫不決！

    他還是頭一次碰到一個非得讓自己改變生活習慣的醫生！

    以前也有醫生提醒過他，這其中就有陸山，但從未有人這般強硬，非得讓他改變生活習慣才給他治療。

    吳曾爽也知道改變生活習慣之後，自己可能會比以前更健康，但，怎麼說呢，這人啊要是懶慣了，再想勤快起來，可不是說說就行。

    就像戒菸一樣，吳曾爽嚷嚷了三年，每次都是明天就戒，結果一晃，這個明天明了三年，煙照樣在抽。

    他其實也可以佯裝答應，但他害怕複診的時候，陸九一把脈啥都知道，那結果也是一樣。

    說白了，他現在要是下決定，就等於真的要執行。

    算了！

    不就一兩個月嗎！

    改就改！

    糾結了半天，吳曾爽索性豁出去了！

    「行，多的話不說，早睡就早睡，今天我要是躺在床上玩手機我就是狗！」吳曾爽咬著腮幫子說道。

    陸九面容一喜，這就對了嘛，「那我就接著說了，飲食方面你就記住不吃飽不吃撐，適當餓一餓都沒關係，然後就是運動方面，每天不少於一個小時，走走路啊，或者做幾十個蹲起，反正就是不能久坐，伱直播的時候也要適當的隔一個小時就起來活動活動，哪怕就幾十秒鐘，也比一直在那坐著強。」

    「咱們中醫有句話叫久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，久聽傷神，久聞傷心，久思傷眠。你的情況基本上就占了好幾種，長期對著電腦和手機，不用多講，肯定傷血，作息不規律，白天一睡睡十個多小時，這就又傷到氣了，然後直播一坐不起，肉也跟著被傷。」

    「你脾胃不好除了飲食有問題之外，也跟你長期久坐有關，脾主肌肉，久坐傷肉之後，也會傷到脾胃，你看看你的小肚子，明明四肢沒什麼肉，偏偏肚子鼓鼓的，這就是脾胃不好的外在表現，另外脾胃不好運化不出足夠多的氣血，你呢，每天又是傷血又是傷氣，這就等於是雪上加霜。」

    「所以我才說，你不把生活習慣改過來，我怎麼治都不可能有太過明顯的療效，能不能恢復過來，真的取決於你自己，明白了嗎！」

    看著陸九那苦口婆心的樣子，吳曾爽是真的感受到了他的關心。

    這也讓吳曾爽多少有些不好意思！

    人家為了讓他好起來，一而再再而三的給他解釋，他還想換人家爺爺來治。

    屬實是有些不厚道！

    「明白明白，醫生，你放心，我說到做到，絕對不會跟你陽奉陰違的！」吳曾爽道。

    陸九笑道，「行，那我先給你開個藥方，然後在給你針灸一下，等著。」

    吳曾爽雖然是脾胃虛寒之症，但是大腸里有實證，這個是不能忽略掉的。

    刷刷刷！

    陸九洋洋灑灑在紙上寫下藥方後，便交給了吳曾爽，自己則來到藥櫃前抓藥。

    他給吳曾爽開的藥方是黃芪建中湯，跟喬苓的藥方一樣，區別就是劑量上有所不同。

    黃帝內經有云：「西北之氣散而寒之，東南之氣收而溫之，所謂同病異治也。」

    很多人生的是同一個病，但症狀不同，就比如感染了病毒，有的人是刀片嗓，有的人是口舌無味，還有的是渾身酸痛，這些都需要用不同的方子來治療。

    而很多人生的病不一樣，就像喬苓的氣血兩虛和現在吳曾爽的脾胃虛寒，病不同，但表現出來的症狀卻一樣，這個時候就可以異病同治。

    當然，不一樣的病用同樣的方，這個劑量上自然是不能完全相同的。

    而且喬苓是女人，吳曾爽是男人，兩個人無論是性別和體重，都極具差異性，劑量就有增有減了。

    抓好了藥後，陸九給吳曾爽包好交到他手上，接著便開始做針灸的準備。

    好巧不巧，陸九也要在吳曾爽的關元穴上治療。

    這也是因為吳曾爽和喬苓都有寒症。

    吳曾爽的寒症是讓小腸的火不夠，使得大腸無法正常蠕動，從而將宿食給排出去。

    陸九給他針灸關元，就是在強他小腸的火，使得小腸蠕動起來帶動大腸也能夠恢復正常的功能。

    這樣就可以將宿食給化開了！

    「去那邊的小床躺下，然後把小肚子露出來。」陸九手裡拿著針。

    吳曾爽也是第一次嘗試針灸，心裡也是好奇中帶著些許緊張。

    尤其是看到陸九從一次性包裝里拿出來一根又細又長的銀針時，吳曾爽更為緊張了。

    剛進來扎的那幾下是肚子疼，沒精力管針扎哪了，陸九把脈時給他把針抽了他也沒太大感覺，這個時候注意力集中後，多多少少就有些不適應了。

    他從小就怕打針，看到尖尖細細的東西他就害怕，所以每次感冒去診所打針的時候，他都不敢看針尖刺入他血管的瞬間，孩怕！

    「醫生，這是扎哪裡啊？」吳曾爽問。

    「關元穴，就是