這一晚，葉楓陪了白蓮許久，教會了她許多的東西。

    已經是凌晨三點了。

    葉楓要開始做倒立二十二癢式，就用手機播放音樂，放在白蓮的耳邊。

    她很喜歡聽音樂，現在都可以唱幾首了，她的聲音很美很動聽，唱起來別有一番滋味。

    現在葉楓睡覺的是時候，幾乎不把水晶棺收入空間戒指了。

    反正果園也沒有人會到來，就算是有人來，外面有這麼多狗，也能夠及時提醒的。

    現在葉楓做倒立二十二癢式，沒什麼難度了，可以一連坐個幾次。

    那癢感也逐漸減輕了許多。

    葉楓估計，自己的換血應該快要結束了。

    旁邊的水晶棺中，白蓮聽著音樂，靜靜得看著葉楓練習。

    隨著又一遍倒立二十二癢式做完，葉楓驚訝得發現，那種骨子裡的癢感已經徹底消失了，無論他再怎麼做，也沒有再出現，取而代之的是一種暖洋洋的感覺。

    而且他身上幾乎沒有血垢了。

    「難道換血完成了？」

    葉楓心中暗想。

    想到這裡，他連忙精神意識進入了空間戒指中，他要看一下那塊玉石，能不能看清楚其他的圖像？

    果然如他所想像中的那樣，第三個動作也終於看清楚了。

    不過，這第三個動作有些奇怪，其中還涉及到一些奇怪的點。在做這個動作的時候，那些點就會跳動起來。

    「這些點，不是跟那個奇怪的人體穴道圖有些類似？」

    葉楓突然想到一件事情。

    他在一個玉石中看過一副奇異的人體圖。類似穴道本質卻不是穴道，沒有一個點跟地球上的穴道圖位置一樣。

    而這第三個動作中涉及到的點，就跟那個奇異人體圖上點一致。

    葉楓數了一下，一共有一百零八個點。

    這個動作是一套，一共有五個姿勢，第一個姿勢涉及到一個點，第二個姿勢涉及到了九個點。第三個姿勢涉及到了三十六個點，第四個姿勢涉及到了七十二個點。第五個姿勢涉及到了一百零八個點。

    將這五個姿勢記住之後，葉楓精神意識一動，回歸身體。

    他睜開眼睛，開始回憶看到的第一姿勢。

    其實。這第三個動作的姿勢並不是關鍵的，更重要的是其中涉及到的呼吸方式。

    如果沒有錯的話，估計跟胡老口中的呼吸吐納術差不多。

    也就是說，這第三個動作就是用來鍛煉內臟的。

    「不知道修煉效果怎麼樣？」

    葉楓心中很是期待。

    根據胡老的說法，這鍛煉內臟，不僅可以強化五臟六腑，還可以練出一種神奇的暗勁。

    暗勁是什麼？葉楓沒有什麼概念，不過感覺很厲害的樣子。

    想到這裡，他雙手撐地。雙腳從雙手臂內側穿過，頸脖抬起，頭仰視。面朝天，這種姿勢雖然難度很大，不過難不倒骨架解脫的葉楓。

    他很容易就做到的。

    不過接下來才是重點。

    他微微回想那呼吸節奏，這種節奏很清晰，伴隨著一吐一吸，輕重。長短，頻率。葉楓都記得清清楚楚。

    不過他剛剛呼吸了幾次，頓時就感覺五臟六腑要被絞碎了一般，臟腑中的氣血好像要倒流一般，差點沒讓他氣血沖頂，就算如此，葉楓滿臉通紅，眼睛都變成了血色。

    他連忙放棄了。

    他感覺，自己要是再這麼呼吸幾次，絕對會讓腦部血管都爆炸了。

    葉楓搖了搖頭，還有種暈乎乎的感覺，眼前有些發黑，看東西都模糊了。

    原本以為很簡單的一個姿勢，練起來竟然如此恐怖。

    之前的倒立二十二癢式，痛苦與快樂並存式，雖然都很痛苦，卻絕對沒有這種想死的感覺，就好像在練下去，真的會死一般。

    「怎麼會氣血沖頂呢？」

    葉楓揉了揉面，眉頭微皺，難道自己練得不對？

    他反覆回想，沒有任何問題，他完全是按照那個姿勢，那好呼吸節奏練的。

    「對了，胡老說現在流傳的氣功，跟內家武道界的呼吸吐納術有些相似，我先看看氣功是怎麼練的？」

    葉楓心中一動。

    他連忙來到水晶棺前，對白蓮說道：「我先用一下手機。」

    「恩。」

    白蓮點點頭，突然她看了葉楓一眼，用一種遲疑的語氣說道：「葉楓哥哥，你剛才練的有點問題。」

    「白蓮，你看得懂我在練什麼？」

    葉楓驚愕道。

    「不知道，不過，葉楓哥哥，你在呼吸的時候，呼吸的氣被那個位置堵住了，無法順暢流通，所以才會血液逆轉，直衝頭頂的。葉楓哥哥，那個位置叫什麼？」

    白蓮搖搖頭道。

    她想努力抬手，卻只抬起一點點就只能無力得垂落下去。

    葉楓連忙抓著白蓮的手說道：「你說的這裡嗎？」

    他用白蓮的手指著自己的肚臍。

    「不是，再下面一點點，氣達不到這裡。」

    白蓮說道。

    「哦，原來是這裡。」

    葉楓卻眼睛一亮，因為這個姿勢中的涉及到的第一個點就是這裡。

    也就是說，他剛才鍛煉的時候，之所以出現那種恐怖的情況，應該跟這裡有關係。

    「葉楓哥哥，那裡叫什麼？」

    白蓮又問道。

    「這裡啊，就是道家內丹術裡面的丹田氣海。」

    葉楓說道。

    「上面那個小洞呢？」

    白蓮又問道。

    「這是肚臍眼，每一個人都有的，你也有。」

    葉楓笑道。

    「那下面呢？那裡怎麼鼓鼓的？」