測試廣告1孫策還是低估了歲這個關鍵年齡。愛字閣 www.aizige.com

    今年夏天，他終於明白了很多球星二十五六歲為什麼會對比之前的表現有那麼大的改變。

    本來孫策覺得自己的進步速度可能放緩，但居然延續下來了，每天訓練都能感受到自己的進步、每天訓練結束後都能找到不足並且能發現哪些不足，然後去找人諮詢、討論出接下來要怎麼訓練加強……

    時間一天天過去，這種感覺直到接近月上旬快結束了，孫策才感覺停了下來。

    原本孫策以為是靠著核心力量提升，自己的進步才如此迅速，但是，投籃方面的進步顯然不是這麼一回事兒，而月號的時候，核心力量已經突破了。

    當孫策感覺進步放緩、貌似自己又看不出來自己哪裡有問題、需要到比賽中去尋找問題的時間是七八號左右，這時候才明顯的感覺到自己進步的放緩。

    自己思考、加上詢問前輩們之後，孫策大概的了解了什麼叫「生涯黃金期」。

    一直以來，歲到歲這年時間，都被視為籃球運動員的生涯黃金期，但這種時期有的球員有，有的球員沒有。

    有的球員反而在這個時期直接崩了，沒球隊要了，或許有實力也沒球隊要了。

    那些到了理論的生涯黃金期沒球隊要或者被甩賣的，還通常都是頂級天才，早年被母隊視為未來核心的那種天才。

    有的天才很努力，打磨好基本功，到了歲左右，身體徹底發育完全、技術也隨著身體進入巔峰期而有了質的變化，訓練也因為基本功紮實更有成效。

    但有的天才，早年就靠天賦打球，也沒想著要去打磨基本功，進入是什麼水平，到了二十五六歲還是什麼水平，但關鍵他又是核心打法，歲，球隊能忍受他的核心打法效率低下，但歲，就真受不了了。

    當然，也有蓋伊那種不以核心打法打球的，而且願意努力、願意接受非核心球員角色，也能打得很好，只不過明顯看得出來，二年級就場均分的蓋伊絕對是浪費天賦的典範，關鍵的新秀合同時期這個成長期沒有動力進步，環境對於一名球員的影響非常大。

    孫策對自己的努力還是很認可的，從當年被噴除了靠體系傳球搶籃板什麼都不會，到現在成為公認的全聯盟基本功最好的球員之一，絕對算是有最頂級的基本功。

    那到了這個時期，實力顯著進步，孫策自己都覺得這仿佛是理所應當的事情，他到了進入生涯黃金期的時候了！

    他的投籃天賦又不差，基本功打牢後，他右手在三秒區右側中投、右側底線勾手、頂弧區域三分、右側邊線三分均達到了+級別，至於左側投籃不行，那只是他個人的右手投籃不擅長那樣的角度，有了「左右開弓」並且升級到級後，就沒問題了。

    +級別可不差了，准頂尖水平，後來又有了「中投專家的契機」，他能將基本功進一步開發。

    孫策覺得核心力量的提升肯定也幫助到了他技術方面的進步，這絕對是一個綜合性的原因讓他可以在這個階段進步神速。

    就和那些到了二十六七歲卻無法在繼續生存下去的球員面臨的原因多種多樣是一樣的。

    紮實的基本功、持續努力的訓練、核心力量的提升、有奧拉朱旺和阿爾德里奇的指導幫助、身體進入理論的巔峰期……這些因素綜合在一起，才讓他在進入生涯黃金期的第一個休賽期，有了如此明顯的進步！

    「能力評價，

    身體素質-速度-，力量+，核心力量+級，耐力-，彈跳+，靜態對抗+，腿部爆發力+（爆發加速、彈速），爆發對抗能力+……

    投籃評價三分-（頂弧區域，右側邊線-，左側邊線+），中投-（三秒區右側中距離，右側底線中距離，罰球線區域-，三秒區左側-，左側底線-），上籃……

    技術評價-控球，傳球，擋拆後跳投+，運球後投籃-，急停跳投+，低位背身技巧-，高位背身技巧-、三威脅站姿，跳步-，背後運球，轉身技巧，交叉步變向……」

    原本，孫策以為自己左手在左側區域的投籃需要比較長的時間去提升，但沒想到出了左側邊線三分、兩側度角三分，其他區域的投籃，都在過去近兩個月時間裡，飛速提升！

    雖然原因多種多樣，但孫策覺得基本功+核心力量提升最為關鍵，其中核心力量的提升是關鍵中的關鍵！

    +級別的核心力量，雖然沒有在系統評價方面讓力量、對抗等方面提升等級，但他個人真的感覺到了提升，訓練師、奧拉朱旺、阿爾德里奇和孫策對抗的時候，也感覺孫策的對抗加強了。

    這段時間的苦練，還把孫策進入理論的生理巔峰期的一些潛力壓榨出來了，耐力突破了准頂尖，達到了頂尖邊緣的-級別。

    或許是因為核心力量增強，發力的時候對全身掌控得更好了，彈跳還提升了一個小檔次，到了准一流級別的+級……還好有「表現型」這個技能，讓他扣空藍的時候也可以嗨皮。

    只是，核心力量提升與否……孫策還真沒什麼感覺，就很自然的那種提升。

    而進步這麼迅速，「謙遜學習版塊」也很重要，「凌晨四點的堅持」、「傳奇中鋒的祝福」的肌肉記憶訓練效果加成，都是「謙遜學習板塊」的一部分。

    孫策知道，實力到達-級別也就是一流水平後，進步就會放緩，到了-級後，甚至有可能綜合實力永遠無法突破-級，因為這個等級已經是世界上最好的球員之一的水平了。

    不是說努力，就能一直進步。

    或許其他球員可以通過在更好的體系、得到更多的球權和隊友更多的幫助，打出更好的表現，在他孫某人的系統這裡有能力評價的提升，可孫策自己知道自己的能力評價是純實力的提升，是身體素質、投籃、技術三方面的硬性提升才能提升。

    按技術評分和按表現評分，孫策肯定是喜歡前者，因為前者可以明確的看到自己的不足，而後者……有的在體系下打球的球員打