「我今天先教你做俯臥撐吧，俯臥撐也算是最簡單的一項運動了，首先身體必須從肩膀到腳踝形成一條直線，雙臂應該放在胸部位置，兩手距離略寬與肩膀

    你是初學者，可以一組一組的做，等你的臂力練出來之後，再慢慢的增加你的運動量。筆硯閣 www。biyange。com 更多好看小說搜索，更多好看小說免費閱讀。你先試試」柯白在地上給貓筱筱示範之後挑眉說道。

    「試試就試試，你以為我說著玩兒的嗎」貓筱筱翻了個看不到的白眼。

    因為眼睛都被肉擠在了一起，柯白是真的除了一堆肉意外真的看不到其他的東西。

    貓筱筱本身就喜歡鍛煉，每個位面也會抽出時間做一些運動。

    只不過是想要更加名正言順一些罷了。

    所以在一開始的時候，貓筱筱故意的將自己的動作做的有些不正確。搜索，更多好看小說免費閱讀。

    而柯白本來就是一個對手下十分嚴格的人，當然忍不住的糾正貓筱筱的錯誤。

    在兩三次糾正之後，貓筱筱的動作已經很標準了。

    只是因為體力的關係，貓筱筱只是做了五個俯臥撐，就已經累得大汗淋漓，雙手雙腳不停的發抖。

    看著全身都在顫抖的那些肉，柯白強忍著心裡的笑意。

    也沒有再管貓筱筱到底能不能繼續堅持，而是回到了自己的屋子裡。

    這間套房是基地里分下來的，一共有兩個房間。

    雖然一個房間僅僅只有不到十平方米的空間，但是一家人住的話，還是沒有任何問題的。

    兩室一廳一廚一衛，每個房間都十分的緊湊。

    但是這已經是高級別的人才能有的福利了。

    其他的很多人都是一室一廳，有的還沒有客廳，就是一個房間，一個廁所，一個廚房。

    貓筱筱將柯白離開之後，心裡也鬆了一口氣。

    她知道自己又一次的在柯白面前丟臉了，而且還丟的大發了。

    因為她低著頭都能看到自己肚子上正在抖動的肥肉。

    貓筱筱發誓，一定要將自己一身的肥肉全部減掉，然後打臉柯白。

    哼哼

    好在原主來這裡的時候，已經是晚上，所以除了門口的門衛之外，根本就沒有人看到原主。

    貓筱筱很感謝原主並沒有來的第一天就出去丟臉。

    裡屋的柯白正在看書，而貓筱筱也正在不停的重複著做運動。

    隨著貓筱筱加大的運動量，身體又發出了抗議的吶喊。

    肚子傳來的咕嚕聲，在安靜的空間內，顯得那麼的響亮。

    「」正在看書的柯白嘴角抽了抽。

    他的耳力很好，因為這些都是要經過特殊的訓練的。

    所以從貓筱筱的呼吸聲他能判斷貓筱筱的確正在堅持這做運動。

    只是突然聽到貓筱筱肚子餓的聲音，他還是有些無語。

    一邊做運動，然後一邊多吃，貓筱筱只會越來越胖。

    他都有些擔心那張鐵床將來還能不能承受得起貓筱筱的重量。

    「」貓筱筱聽到自己的聲音，當下有些臉紅。

    然後快速的起身，回到自己的房間。

    從空間裡拿出一小杯靈泉水喝下，貓筱筱就收拾了一下原主還算是乾淨的衣服去了衛生間。

    因為喝下靈泉水之後，身體會排出大量的毒素，貓筱筱可不希望將家裡搞得臭氣熏天。

    7

    讀之閣,讀之閣精彩!

    (www.玉ed玉e.com = )