我就帶著女兒洗頭了，女兒的頭髮有雪皮，頭髮有點髒，所以我還他洗了兩遍，然後我們各自洗了，帶著女兒做事情，這樣他比以前動作快多了，沒有拖延了。

        下午五點多我只做短視頻，女兒自己寫作業，在我的床上，我們各自完成自己的作業，我不說他，女兒很認真。這樣我也沒有說他，我不要說女兒，說的女兒都郁了。今天看女兒的眼睛都呆滯了，我不能說女兒了，也不要凶她了。

        現在我改變要求女兒考一百分的想法了，就是她進步一點我就很高興。這種想法的轉變很重要，女兒進步一點就很不錯，所以每次進步一點就很有成就感，我要是每次惦記距離一百分還差多少分，只剩下失落感，所以還是惦記進步，這樣更有成就感和喜悅。是我思想想差了，我也是一種改變和進步了。

        喜歡從28歲開始規劃我的後半生