現在時間是11點50分，希望可以碼字到12點20分

    今日體重69.6kg

    第一，好久沒有這麼胖了啊，今天晚上一定要控制一下子，不要吃外賣了，最近游泳累了，控制不住的想要吃東西啊，是的，今天晚上千萬不要吃啊，周末也不要吃，一定要記得，今天晚上不吃是一件可以讓我快樂的事情，今天中午現在我也是飽的，是的，早點吃好些，晚上想吃就吃西紅柿

    第二，今天早上的食育課程真的是讓我看到了事倍攻辦的效果，如果想要有條不紊的進行，事先就應該開會啊，例如比價複雜的班級，頭一天就應該要說啊，肉應該要怎麼做，或者嘗試著做一下子啊，沒有，早上大部分的時間都是在準備，如果準備早上就應該準備啊，從上到下都不動腦筋，又都喜歡瞎指揮，還有一個班也是的，標籤就是沒有做啊，還要怪別人，自己想要偷懶，或者也不會，還有就是環創也是的，也確實是在忙啊，所以，關於視頻，我也是想要說有個思路，先把大班組，今天中午的做出來，因為冬至嘛，總是需要有東西發嘛，關於做視頻，我的思路，就是先選擇好模板，歌曲China-E，然後把環創放進去，一開始老師帶著大家認識一下子，聞一下子八角，桂皮這些恭喜，然後就是自己動手做，最後展示，三個班一分多鐘就可以了，今天中午做出來發冬至--大班組，晚上，或者明天在發冬至小班組，沒必要爭強好勝啊，但是我就是要，冬至就是要冬至出來啊

    第三，我今天還有其他的事情，那就是興趣班，Goodnight moon，以及新的繪本的備課，明天gift的招生課，每次到周五都很忙，怎麼說呢，不要慌啊，慢慢來，等下趴著睡一下子，這樣思路清晰一些，早上還是挺冷的啊，那我說這幾個班級真的就是無組織，無紀律，而且一點都不焦慮，讓我說這個沒有規劃的事情，是因為園部這邊就只是說了一下子，其他要老師們自己想，即使這樣，其實也應該去開個會了解一下子的，不能說是到了，拍視頻這裡，就開始慌亂，反正早上就是很慌亂，怪別人，算了，算了，能做成這樣就不錯了，而且冬至還沒有環創呢，要準備的東西都沒有準備了，節日也沒有節日的氛圍，哈哈，我摸魚，別人也是在摸魚啊，別人不知道嘛，別人是知道的啊，都不想搞唄，是的啊

    第四，作為幼兒園的老師，每天真的是好忙啊，這周就是要冬至，雖然我覺得就是從昨天開始搞的，然後下周就是要做環創，廟會這個都是要靠老師們來做的，一塊板子用了半學期啊，要裝飾啊，過年的裝飾啊，算了，算了，我站著說話不腰疼啊，是的，反正要我做的，我一般就自己買了，好了，實在是做不出來啊，實在也是不想搞啊，哈哈，我對於今天早上的工作充滿了好多的抱怨啊，今天下午還要打包被子呢，是的，估計又是會很忙，既要做活動，又要打包被子，最近好喜歡抱怨啊，是因為吃多了嘛，可能是的吧，最近也變懶了，是的，不過忙還是好事，充實一些

    第五，長胖了wuwuwu，一開始是67.5kg的，今天69.6kg，我的天啊，就是昨天吃多了，昨天實在是太累了，吃多了也正常，還是要減肥啊，減肥的道路嘛，總是曲折的，但是總是向前的，是的，所以我今天晚上一定不吃，沒什麼好說的，只是給自己增加壓力罷了，是的

    第六，今天是冬至啊，冬至大如年，早上好冷了，我也不能讓自己太過於忙碌了，是的，來吸氣，呼氣，周末是聖誕節，可以去咸寧或者洪湖泡溫泉啊，娃娃才好，算了，算了，在家裡休息吧，感覺12月份過得好快啊，12月份一過，就是1月份了啊，是的，1月份是我能夠瘦的最後一個月了，就從今天開始減肥好了，今天開始晚上要麼西紅柿，要麼就不吃，是的，加油，我可以的，哈哈，還有一個月就可以放寒假了，後面的話，可能到了20號之後，就沒什麼孩子上了，或者26號，是的，也就四周到五周，忙碌的一學期就過去了，這學期確實是很忙碌啊，活動好多，有什麼，其實也還好就是視頻拍得多，9月份開學，10月份做了社會實踐課程，11月份自己班級的食育課程，徒步，秋遊，12月就是冬至這一個活動，確實是，1月份就是一個廟會，是的啊，其實也還好，不過就還不錯了，我是誰啊，就是人手不夠忙不