全都是修士，干起活來自然是十分的快，雖然牛文他們全都是最底層的修士，那他們的體力也不是普通人所能相比的，在加上他們還會各種各樣的術法，在加上他們還全都有空間裝備，所以他們自然是更加的輕鬆了。書神屋 www.shushenwu.com

    在加上還有趙海在，所以他們的動作就更快了，只用了幾個時辰，一條水壩就已經建好了，趙海並沒有現在就在水壩里進行蓄水，因為還不到時間，反正也不著急，可以慢慢的來，所以在把水壩建好之後，趙海就領著眾人，把山谷另一半的土地，全都給開墾了出來。

    等到這些全都弄好之後，天色已經到了下午了，趙海衝著眾人道過謝，就領著眾人回到了小鎮上，隨後把所有人全都請到了蘭卡家的院子，然後特意的弄了一些吃的給眾人吃，當然，所有孩子也全都跟著一起吃的。

    這一天趙海一直讓蘭卡在管這些孩子，蘭卡管的還不錯，不過看樣子，其中的幾個孩子也是吃了一些苦頭的，在吃飯的時候，都在那裡呲牙咧嘴的，顯然是被蘭卡給揍了，不過對於這種事情，那些家長卻是不會去管的，他們這些小子，每天都在外面瘋跑，只要他們安全，不隨意的進入到樹林裡，打個架什麼的，那真的是太正常了，根本就沒有人去管。

    等到都吃過飯之後，那些傢伙就回去休息去了，他們本來是想要今天去做任務的，但是今天幫趙海乾活，都沒有去成，但是他們卻並不擔心什麼，明天在去好了，這一次他們可以出去幾天的時間，比前可是要好多了。

    那些孩子卻直接就留在了蘭卡家裡，沒有在回家，趙海在那些傢伙離開之後，也開始訊問一下他們的情況，看看他們都會些什麼，到了什麼成度，同時還對他們進行了摸骨，想要看看他們最適合學習什麼。

    這一天就這麼這去了，第二天一早，那些家長就出發了，他們在出發之前，都到趙海這裡來跟趙海告了別，當然，主要還是因為想要看看孩子，在他們到來的時候，趙海也跟他們說了，他會跟據這些孩子的情況，對他們進行訓練，希望那些家長能支持。

    那些家長到是沒有說什麼，說實話，能有人教那些孩子，他們就已經十分的開心了，那些家長全都是散修，還全都是混的不怎麼樣的散修，他們會的功法，全都是一些最為普通的功法，甚至可以說，是整個萬山界這裡，人人都會的功法，而他們會的術法，也全都是一些最為普通的術法，就算是他們自己教，也教不出什麼來，趙海願意教，不管教什麼都可以，他們真的不會有什麼意見。

    趙海看他們都沒有意見，也就放心了，把那些傢伙給送走之後，這才回到了房間裡，把所有孩子全都給叫了起來，隨後開始讓他們跟著蘭卡一起練習柔身術，這套功法是人人都可以練的，而且練了對他們只有好處沒有壞處，不管以後你向那個方向發展，這柔身術對人都沒有任何的壞處，所以趙海才會如此。

    在教了那些孩子半個時辰的柔身術之後，趙海就領著那些孩子去吃飯了，今天的飯他是自己做的，吃的東西並不見得有多好，但是那些孩子還是吃的很香，因為他們在家裡吃的可能還不如這裡呢，所以也沒有人會去挑食。

    等到那些孩子吃飽了之後，趙海就開始教那些孩子別的了，其中幾個孩子，趙海讓他們開始練習精神力，這幾個孩子的精神力要比別人要強上一些，趙海就教他們練習精神力，還有幾個孩子，卻是教給他們最為簡單的功法，讓他們開始練習，而那個牛力，趙海教他的功法卻是一套動功。

    修真界修練的功法，除了像體修，劍修，或是專門用術法的修士之外，普通的功法，也是分為靜功和動功的，靜功就是比較傳統的修練方式了，打坐練氣，這就是靜功，這種靜功也是各宗門都會用的一種功法。

    而動功卻不一樣，動功在練氣的時候，並不是坐在那裡不動的，他是需要站樁的，而他們站樁與蘭卡練習的拳架，又有很多的不同，蘭卡的拳架，練的是力量，是身體，是用這種功法，刺激自己的身體，讓自己身體裡的力量，完全的變成他的力量，為他所用。而動功卻不一樣，動功練的是樁法，樁法各種各樣，像最為普通的馬步樁，馬步樁是最為普通的樁法，他是怎麼來的呢？他最一開始的發源，就是從騎兵上來的，騎兵在衝鋒的時候，是要借著馬力的，而馬步樁，就是要讓你通過自己的雙腳，來藉助他大地的力量，讓自己的力量融為一體，這樣你對的時候，才會更加的強悍。

    而馬步樁其實也是分為兩種的，要知道騎兵最一開始的時候，是沒有馬蹬的，人們在馬上行進的時候，其實是靠著雙腿的力量，夾在戰馬的身上，這才能讓自己穩定來的，而這種馬步樁，其實就要比普通人練的馬步樁更加的高明一些，練習的時候，在最一開始，兩腿中間，是會放上木樁之類的東西的，讓練習的人，用雙腿用力的夾住，最後會把木樁給撤下去，但是這股力卻不能撤，到那個時候，馬步樁才算是練成了。

    除了馬步樁之外，還有很多的樁法，有一些樁法是專門練力氣的，像是渾元樁，你在練習的時候，要想著自己抱著一個大石球，這樣時間長了，你的力量自然也就長了，還有自然樁，這是一種比較冷門的樁法，他的練法很特別，甚至沒有一定姿勢，而他讓你增加的，也並不只是力量，速度，而是你的感知力，也就是所謂的聽勁，但是這種樁法也是最難的樁法，所以練習的人很少。

    像這樣的樁法，其實都是屬於動功的範圍，因為在練習這些樁法的時候，你需要配合著自己的呼吸進行行功，身體還必須要用力，所以動功練起來，跟靜功相比，也是各有千秋，但是要真的是嚴格的說起來，動功可能會更難一些。

    趙海現在教牛力練習的，卻是靈猴樁，這是一種模仿靈猴而創造出來的樁法，所以樁法練習的時候，就好像是一隻小猴子蹲在那裡一樣，不但要模仿猴子，而且腦海里還要想著猴子的樣子，趙海甚至還讓小黑妖給牛力做了一個示範，牛力雖然有些不願意，但還是練了。

    等到兩個時辰的練習完成之後，趙海又教他們一個時辰的認字，然後這才讓他們去吃飯，吃過飯之後，趙海就領著他們離開了小鎮，直接就到了夏洪谷那裡，在

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