餘歡在中場休息時睡著了，他從極具興奮的比賽狀態，竟突然進入了睡眠狀態。一筆閣 www.yibige.com

    這是人體的自我調節能力，餘歡的壓力太大了。他不僅是(身shēn)體的壓力大，精神壓力也大。

    而餘歡的(身shēn)體，已經習慣了「睡覺能恢復」的模式，所以餘歡很輕鬆的就睡著了。

    餘歡睡著，清清馬上開始工作。

    這是非常重要的一個細節，格雷格-**維奇這次是親眼看到了餘歡的「睡覺恢復法」。

    nba有眾多的，關於球員(身shēn)體的恢復方法。比如說極冷法，失重法，冰敷後立即(熱rè)敷法，富氧倉睡眠法等等。

    這些方法都不是一定能對球員的(身shēn)體產生影響的，但是餘歡這項睡覺的能力，則是真真切切的有用的。

    所有的人都能憑藉感覺，感受到餘歡的能量，再艱難的背靠背比賽，都不見趙樂的狀態出現起伏。

    這種無波動的狀態調節方式，也是餘歡常年保持高效的原因。

    訓練強度大，比賽狀態好，餘歡不強，誰該強？

    格雷格-**維奇鬆了口氣，他開始擔心餘歡體能不夠，但是現在餘歡的體能應該能足夠，應付下半場的比賽了。他半場恢復過了，那再好不過。

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