自從大家知道還有一個月的時間之後就要考核後，所有人都開始更加瘋狂地訓練了。

    訓練，瘋狂的訓練！

    田林晚上也不出去了，譚家五兄弟爭論的時間少了，每個人訓練的時間都要超過十二個小時。

    不過李楊卻是和過去一樣，一點變化都沒有，如果說變化，就是對自己任務稍微大點，訓練時間卻仍然不變。因為他過去便是每天十五個小時修煉，現在不過是繼續下去罷了。

    李楊每天早晨四點鐘起，吸收天地靈氣修煉內功至六點，然後出去散步早餐等等。

    從七點開始鍛煉身體，主要鍛煉腕力以及腿力，不停地挑戰極限，手段很多，比如雙手水平抓握著100斤重的鐵棍，手腕必須完全承受那麼重的力量，然後進行不斷的蛙跳，一直鍛煉到早晨9點，這個時候，李楊是手酸腿麻，幾乎沒有什麼力量了。

    但是就這個時候，李楊必須再練飛刀，不停的投飛刀，而且每一柄飛刀之上必須灌輸內力，每一柄飛刀必須射入那鋼板之上，而且必須在一小小的紅心之上，這樣才算成功，當成功射了三千次後，李楊才可以開始吃午飯了。

    每一刀都必須附加內力，而且必須射入鋼板的紅心之中，條件非常苛刻，李楊那剛剛達到第一層境界的內功就有那麼可憐的一點點內力而已，也只夠發數十刀而已，三千刀是迫使李楊自己不斷的追求極限。

    才開始的時候，李楊三千飛刀下來，加上過程中恢復內力花費的時間，真正成功的時候，已經是傍晚了，而如今這樣的修煉一年，李楊現在三千飛刀結束的時候，一般正是中午十二點多。

    這也造就了李楊雖然內力少，但是恢復速度極快！能夠在三個小時之中供應三千飛刀所需要的內力，可想而知，這恢復速度到底有多快了。

    下午盤膝打坐修煉內功，從下午一點到三點兩個小時。

    修煉內功過後，李楊便開始修煉格鬥技能，從三點到晚上九點，整整六個小時！

    然後便是休息以及晚飯時間，等到9點半的時候，就是李楊和姜雪電話時間，整整半個小時，這是李楊每天最快樂的時間。

    晚上十點後，李楊會在小區之中散步一會，然後進入基地之中稍微修煉一二，或是和其他隊員談談笑話，晚上十二點正式睡覺！

    一天訓練時間不低於十五個小時！這也讓李楊的能量飛速提升，剛剛進入安全局9組的時候，李楊能量測試不過才12晶，剛達到兩位數。也勉強可以稱為是二級高手。短短兩年，他已經達到80晶，比過去強大了五六倍！

    就這樣，李楊不斷訓練著……

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    世界上各大強國勢力都統一承認高手的分級方法。

    能量晶數是幾位數就是幾級高手！比如如今的李楊能量才80晶，80是兩位數，所以李楊仍然是二級高手。

    可以這麼說，同級的高手可能差距很大，比如一個1000晶的高手是四級高手，而9000晶的高手同樣是四級高手，但是能量一比，差距大的不得了。

    《六級純陽功》是安全局內部通用的修煉功法，每一個人修煉的功法都是《六級純陽功》，這也造成了安全局內部女子少的原因，畢竟能夠修煉純陽功法的女子還是很少的。

    這《六極純陽功》一共分六層，如果一個人單單修煉內力，不瘋狂鍛煉肉體的話，達到第一層的時候，差不多就是一級高手。達到第二層就是二級高手……達到第六層就是六級高手。

    在剛開始的時候，前期的時候，鍛煉肉體是可以增加不少能量的，肉體能量經過瘋狂的修煉可以達到幾十晶。

    所以李楊如今雖然內力僅僅第一層，卻因為肉體的關係，達到80晶左右。

    不過功力高了，訓練肉體幾乎沒有什麼效果了，比如一個三級的高手，幾百晶的能量，訓練肉體增加的那幾十晶根本沒有什麼用！

    更別說四級高手或者更高級數的強者了。對一個擁有上萬或者幾十萬晶的頂級高手，幾十晶的肉體力量還有意義嗎？

    李楊身高一米八多點，身材很是標準，看起來似乎也就170斤左右，但是只要稱量一下就會發現李楊已經達到200斤了，他脫掉衣服，就可以發現，這李楊身體的肌肉幾乎都是肌肉，但是卻都是流線型，不像那些健美的凸出那麼大一塊。

    安全局9組駐上海基地——星羅的訓練室中。

    李楊在兩倍壓力下，正在和譚金相互對練著，當然譚金沒有使用內力，他完全用肉體的力量和李楊相互對戰。

    此時兩人都赤裸著上半身，下半shen穿著黑色長褲，兩人上半身那肌肉雖然都不明顯，可是卻讓人感受到內含的強大能量。

    「蓬！」「蓬！」「蓬！」「蓬！」「蓬！」「蓬！」……兩人雙腿撞擊聲不停響起，兩人赤裸的上半身上汗水遍布。

    「轟！」兩人猛地同一招側踢，撞擊在一起，兩人當即後退。

    「李楊，不錯啊，竟然能和我拼個平手了，這地下拳壇的腿法還是我讓你學的，沒想到你這麼快就趕上我了，唉，可惜啊，你修煉肉體，肌肉卻沒有像那些健美人士那麼凸出！我譚金依舊無法超越你，成為安全局九組駐上海的第一帥哥啊！」譚金搖頭嘆息道，似乎很是鬱悶。

    「哦？你當初讓我練肌肉，原來是讓我變得和猩猩一樣的大塊頭，其心可誅啊！」李楊笑罵道，「不過，那些健美的傢伙卻是中看不中用啊！就說黑岩，他的肉體能量絕對是我們這最強的了，可是他的肌肉雖然發達，卻是沒有太過凸起。」

    譚金也點了點頭，道：「真正的高手，肌肉是不可能凸成那樣的！肌肉太過凸出，對行動有很大影響，動作速度會變慢，速度在戰鬥之中可是很重要的，縱觀地下拳壇頂級高手，雖然肌肉發達，卻是一個都沒有凸起的和那些健美先生一樣，那些地下拳壇的頂級拳手不但速度快而且力量大的驚人，不過最奇怪的是，他們的塊頭也都比較大！