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    葉珍珍說道：「嗯，我一想到自己吃虧了，心裡就受不了，就發火，想罵人，然後就攻擊她。墨子閣 www.mozige.com我知道這樣不好，可我就是覺得不平衡。跟別人交往成為朋友後，只要我幫的上的，一直都是全都幫朋友們的忙，而我就很少找過她們幫忙，當發覺她們待我不是真心時，跟她們的關係沒那麼好時，發覺吃虧的全是我，可是她們卻沒半點損失。我想到我就生氣啊。」

    我說道：「你這樣想就不行啊，交朋友哪能在乎那麼多。你不喜歡麻煩別人，有時候覺得她們的事沒必要找你幫，對不對？因為你遇到這樣的情況就會自己搞定，所以覺得她們沒必要拖著你做，所以覺得吃虧。你可以變一變啊，也找她們幫忙啦，她們不怕麻煩你，你也可以找她們幫你做啊，這是對等的，她們也不會說什麼。朋友就是這樣啊，我拉著你，你拉著我，然後越來越親近。你越順著你的思路想，越想越覺得委屈啦，可是你幫著她們，你也可以學到很多東西，以後遇到她們的情況，你就會避免了。不過，有一些不懂得感恩的人，你怎麼幫也沒用，所以，朋友還是要挑的，但也不是說就不能吃一點點的虧。」

    她說道：「但是我一直都是很少去找別人幫忙的，一般都是自己搞定。不管是朋友、親戚，現在在這裡，室友也好，都很少找她們幫忙，但是相反她們就經常找我，幫她們無論是大小忙。我不幫我還得罪她們了。」

    我說道：「以前我也有這種感覺，但你想開點就不會覺得吃虧，凡事都有好的一面壞的一面，你對他們好了以後你有困難他們會全力幫你的。當然，這是要看人來的。」

    葉珍珍說道：「所以我就是想不通，她們為什麼總是針對我。」

    我說：「學會心胸開闊點吧。多疑心理產生的原因，往往和消極的暗示有關。認識危害，加強修養。你有時候還無端猜疑別人對你不好，你要認識到無端猜疑的危害及不良後果。英國哲學家培根說過，猜疑之心猶如蝙蝠，它總是在黑暗中起飛。這種心情是迷陷人的，又是亂人心智的。它能使人陷入迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業。你要果斷地克服多疑，要用高度的理智、寬闊的胸懷，友善的態度對待他人，只要你心廣大如天地，虛曠如日月。就不會為這些小事而斤斤計較，無端猜疑了。還要學會自我暗示，厭惡猜疑。當你猜疑別人看不起你，在背後說你壞話，對你撒謊的時候，你心裡可以不斷地反覆地默念我和她是好朋友她不會看不起我，她不會說我壞話，她不會對我撒謊。我不該猜疑她，猜疑人是有害的，我討厭猜疑等等。這樣反覆多次地默念，就能克服多疑的毛病。心理學家證明，從心理上厭惡它，在觀念和行動上也就隨心理的變化而放棄它。試著坦誠交朋友，交換意見，坦率地、誠懇地把猜疑問題提出來，心平氣和地談一談，只要你以誠相見，襟懷坦白，相信矛盾是會解開的。」

    葉珍珍說道：「謝謝你張隊長。」

    我說：「好吧，就和你聊那麼多了，你以後有什麼問題，來找我談，還有，別想著自殺了，沒用的，你看，自殺的人那麼多，真的死了就解決了問題嗎？而且你死了你父母家人怎麼辦？」

    她說：「謝謝，我再也不會了。」

    我對她揮揮手：「那我先走了。再見。」

    她說：「再見。」

    我出來後，看到兩個女獄警已經去吃飯回來了，給我打包了吃的，四個盒子。

    我問道：「吃飽了嗎？」

    她們說道：「吃飽了。」

    我問：「喝酒沒？」

    她們笑笑：「喝了一點。」

    然後她們把剩餘的錢給我：「花了兩百二，剩下的錢給你，謝謝隊長請我們吃飯。」

    我說道：「別拿來了，留著買點零食吧，你們還要守著她呢。我先回去了。」

    她們高興說道：「謝謝。那，打包的這吃的呢？」

    我說：「給裡面的女犯，葉珍珍帶進去一些吧，不知道她能不能吃。還有，對待犯人態度好點，記住。」

    她們說：「嗯，會的。」

    我說：「那我走了。」

    她們揮手拜拜：「隊長慢走。」

    是的，人心換人心啊，本身付出了，才