天生就會跑 第二百三十章 即將成型的團隊和2005(二)
但是,像葉欽這種就不一樣了。
圍繞著葉欽形成的一個小團隊,出國參賽什麼的,就很舒服,不但能夠公費出行,在比賽前後完成本職工作還能夠順便溜達一圈,想想都讓莊威覺得十分美妙。
生活一些人來說是激揚奮進,不可停下,但對於有些人來說,則是隨遇而安,平凡是福。
莊威不論之前做運動員,還是後來在舉重隊當按摩師,或者現在成為葉欽的專屬理療師,生活態度一直比較簡單。
畢竟只是工作而已,能夠有這樣福利當然會心花怒放。以他自己的條件,當初要是有那種很強的競爭精神,熬得住苦,恐怕也不會選擇退役成為一名按摩師。
「真這麼想的啊,那你可得把我團隊的核心給伺候好了,只要葉欽有狀態,接下來幾年,保你坐飛機飛到吐。」陳中州笑著打趣道。
「不怕,能坐飛機做到吐,那是福氣。對吧,葉欽?」莊威哈哈笑道。
「我現在就已經有點怕坐飛機了。」葉欽撇了撇嘴,苦笑道,「最開始和我師父第一次坐飛機到燕京參加測試的時候,人特別的興奮,可是後來飛了加拿大,義大利,還有雅典,來回折騰,長途實在太難受了,連個活動空間都沒有。」
「是這樣,飛得多了就知道苦頭了。」陳中州點點頭,似乎想起一些過往的事情,連連點頭,說著又沖葉欽的手臂指了指,「對了,手腕好點了吧?」
「差不多了,消腫了,今天也不疼了。」葉欽抬起手腕微微活動了一下,回答道。
這是前幾天做高翻時候,重量略微有些重了,手腕受了點輕傷。葉欽此前的訓練多數都是注重下肢腰腹的力量訓練,對於上肢鍛煉不夠。蘭迪-亨特爾接手之後,又針對性的加強了一下這方面,運動員的核心力量,爆發力,是一個整體,想要跑得快,不是說只依靠腿就可以的,上肢同樣十分重要。
頂尖的田徑運動員的一個顯著特徵,俯身擺出起跑姿勢的時候,肩膀手臂上的肌肉線條都是如鋼澆鐵鑄一般,輪廓十分清晰。
「還是不要大意,你年紀還輕,每一點小傷病都需要防微杜漸,別讓他影響到你以後的職業生涯。」陳中州還是再交代了一句,跟著又說道,「隊醫的話,大概要等春節以後了,這段時間多擦點要說,手腕不要太用力。」
葉欽的整個團隊已經逐漸成型,各方面的人員在這個冬訓時間差不多也要到位,接下來的時間,陳中州可以想得到各方面的訓練,競賽,面對上級領導以及和社會輿論方面,都將會有一定的壓力。
「行了,可以了。」另一邊莊威已經結束了自己的工作,輕輕拍了拍葉欽的後背,示意他可以起身了。
葉欽從按摩床上起身,輕輕扭了扭脖子,站在原地微微抖了一下肌肉骨骼,經過了一番按摩,身體似乎像是輕了好幾斤,雖然依舊有些酸脹,但身體卻不再見得疲憊。
摸了摸受傷的手腕,朝陳中州點點頭,「我會小心些的。」
他從小到大雖然是跟著爺爺奶奶長大,而且小時候人也皮,但真算起來,好像就很少有受過傷。
聶方平去他家時看到了葉欽的爺爺,回來還和葉欽說過,他這家庭遺傳的條件不錯,爺爺年紀雖然大了,但比一般老頭看著要硬朗得多。
而且葉欽小叔年輕的時候身子骨也好,骨健筋強,即便後來出虧空傷了身體,但總的來說,一家子都算體質很好的那種。而且除了他,幾個姑姑,還有表兄弟,在身體上都算是很不錯的。單是身高上來說,在海西省南方的鄉鎮農村,能夠有一米八幾就不算特別多見了。
葉欽從訓練到現在,一點小傷小病還是有的,像釘鞋劃破小腿,訓練器械的時候手腕腳腕輕微的扭到,但都不嚴重,大的傷病基本沒有出現。
除了家庭遺傳因素還有趕上生長發育營養跟上了,還有一方面是他現在年紀,小傷病基本上休息幾天就恢復過來,另外一個也還是此前聶方平給他保護得好,這一點尤其重要。
能夠成為職業運動員的人,基本上身體都不會差,但後來各種傷病出現,多數還是強度太大,訓練不規範,以及其他一些意外因素導致。
最開始在以前,葉欽並沒有太在意受傷這回事,自從奧運會前見了何俊的情況,才真的意識到