「怎麼樣，是不是很不爽？」系統的聲音響起。

    陳鋒苦笑一聲，回道：「是很不爽，這次受傷也太不是時候了，距離常規賽結束還剩下一個多月，球隊排名還不穩固，這個時候受傷，唉......」這個時候受傷，對湖人打擊太大，對陳鋒的打擊也很大，原本他還憧憬著第一個賽季就殺入季後賽，體驗一下季後賽呢，可現在危險了。

    「這次也不能怪你，只是意外。」系統出奇的安慰了陳鋒一句，而後語氣一轉，說道，「不過，以後得注意了。這次還好，傷的雖然不輕，但也不算太重，下回就不好說了。一個不好，可能會和德里克-羅斯一樣。」

    「嗯。」陳鋒嗯了一聲，也有點心悸。

    系統又道：「事實上，在nba打球，不受傷幾乎是不可能的，不過可以儘量減少受傷。」

    「哦？」陳鋒眉頭一挑，「你有辦法？」

    「辦法其實很簡單。」系統道，「你看整個nba聯盟的，那些一般的球員不算，很多人場均上場時間不過幾分鐘，得分也就兩三分，根本就是打醬油的，就算想受傷也沒機會。」

    「呃......」陳鋒大汗，系統說話夠毒的，想受傷也沒機會，這要是被那些人聽到，豈不得氣死？

    系統道：「你看那些超級球星，誰受傷最少？」

    「詹姆斯。」陳鋒立馬答道，雖然對詹姆斯有些不爽，但他也不得不承認，詹姆斯的確厲害。不，不能說厲害，簡直是變態，並且和其他超級球星比起來，他的傷要少很多。

    在過去的很多時候，詹姆斯也曾遇到危機，被人惡意犯規，又或是意外，可每次人們看上去很嚴重，以為他必定受傷的時候，他卻又生龍活虎的在賽場上飛奔，一點事也沒有。

    上個賽季，騎士遭遇傷病，歐文、樂福、jr等人紛紛受傷，可唯有詹姆斯一個人沒有。

    進入季後賽，他更是差不多一個人將球隊帶入了總決賽，並在單核作戰的情況下和勇士殺到了第六場，最終才以2:4不甘出局。

    如此種種不難看出，詹姆斯雖然也已經過了30歲，但依然是如戰神一般的存在。

    「對，就是詹姆斯，你知道為什麼他很少受傷嗎？」系統問道。

    「因為身體。」陳鋒答道，心頭頓時恍然，詹姆斯之所以少受傷，就是因為身體素質太出色。那麼系統的意思也就不難理解了，「系統，你是說，要減少受傷，就得提升身體素質？」

    「對，但不是全對。」系統道，「提升身體素質是非常重要的一個方面，但除此之外，也要注意打球的方式。舉個列子，羅斯的身體素質其實也不差，可為什麼那麼容易受傷？」

    「很簡單，就是因為打球的方式，他打球的方式太不注意保護自己，太容易出意外了。」

    「所以，你想要減少受傷，一個是提升身體素質，另一個就是進一步優化你的打球方式。」說著，系統頓了一下，而後道，「其實還有一個法子，但對你如今這個境界來說不可能，等以後再說吧。」

    陳鋒聽得好奇，但料想系統肯定不會說，他也就懶得追問，只問系統能說的：「那麼，具體該怎麼做？」

    系統道：「這個我會另外給你制定一個計劃，身體的提升等你傷勢好一點就可以進行。這次我會刻意針對你的身體協調性，力量，強度來訓練你。至於打球方式的進一步優化，我們現在就可以開始。」

    「現在？」

    「就是現在，其實你已經做得很好，現在要做的，只是糾正一些你依然存在的問題罷了。」系統也不囉嗦，直接進入主題，開始給陳鋒糾正問題，好讓他在場上能更好的保護自己。

    事實上，這一點只要是球員，多少都知道一些，不過沒有人像系統這樣鞭辟入裡，纖毫必究，詳細到了令人髮指的地步。

    一番講解過後，系統停下。

    陳鋒還沉浸在對系統那些東西的消化中，好一會兒才回過神來，發現很多東西還是難以理解，而理解的，有些也不一定能做到，不禁有些鬱悶：「系統，你當我是人形計算機啊，球場上瞬息萬變，怎麼可能做到絕對的合理？」

    「是不可能。」

    「呃......」陳鋒無語，差點破口大罵，「不可能，那你還逗我？」

    「我沒逗你。」系統