但真實的蔡忠義卻是一位不為人知的飛天大盜，其武功高強，身具一身藍色星球幾乎失傳的「自然門」功夫。一筆閣 www.yibige。com 更多好看小說

    藍色星球國歷史上曾經出現過震古爍今的南北大俠，這位南北大俠杜心五師法的就是「自然門」，而最後向他傳授「自然門」武功精要的，則是一位不起眼的人物，而是川人徐矮師。

    這位川人徐矮師來歷非常神秘，一直無人能夠真正知曉，但在那兵荒馬亂的年代，又有誰去關心川人徐矮師的來歷。

    相傳「自然門」徐始祖乃四川人氏，人皆不祥其名只知姓徐。因其身形矮小下頜剛甫桌面故俗稱「徐矮子」、「徐矮師」。

    「徐矮子」自幼年起即習練各種軟硬功夫翻筋斗、走軟索等無所不習，內外家、南北派無所不通。

    成年後遇奇人傳授並開始闖蕩江湖，遍訪名師高士技藝始得大成。因其身材矮小且貌褻不為人重，故而隱居深山大川潛心研究技藝，綜其所學對各種門派的武術進行潛心研究，並獨僻蹊徑熔合各派精純之長於一爐，始創獨特武術拳法並自命名為「自然門」。

    徐矮師挾此技闖蕩江湖，不斷對「自然門」拳法招式、套路進行完善，使這門功夫已臻出神入化。

    清末民初一代俠士杜心五聞徐矮師之俠名，經友人舉薦拜門習藝。然而杜心五見「徐矮子」人猥瑣么瘠故不甚禮待。

    而徐矮師並不計較，終日手持小旱菸袋蹲於凳上吸菸而已。杜心五心裡一直想試探其藝深淺虛實。一日徐矮師熟睡之機杜心五持單刀潛入房中見其臥睡正酣猝然劈下眼見砍著其身，然而徐矮師忽然翻身里向鼾聲如故不加絲毫理睬，而杜心五的刀卻砍斷了徐的枕頭。

    杜心五後來還有幾次在訓練或切磋中都有意試探偷襲徐矮師，卻從未能一沾徐矮師之衣襟。

    杜心五自此五體投地跟隨習藝八載恭謹尊師，據傳杜心五是徐矮師收授的最後一個弟子，師徒情深八年至峨嵋山修行後不知其所終。

    所謂「自然門」的功夫口訣：動靜無始，變化無端，虛虛實實，自然而然。

    究竟如何能修到該境界呢？一語道破「天機」：由「軟、硬、輕」三功入手，只有按此三功循序漸進地進行練習，才能步入正道，再加以內功心法，始可大功告成。

    「軟、硬、輕」是指什麼？如何進行該三功的練習？現根據後來的杜心五師傅的總結，將該三功練習法歸納如下：

    軟功：通過修煉達到周身骨骼靈活，肌肉有高度的柔韌性，使肢體能在瞬間及在極短距離內做伸、縮、彈、壓等反應，這就是「自然」門對軟功的要求。

    自然門的軟功練習有舒筋法、青象吸針、八段錦等練法。可以由各種壓腿、踢腿入手，練習正踢、側踢、里合、外擺、前搬腿、後搬腿、彈跳、劈叉、下腰、旋風腿、騰空翻等，再配合各種步形、步法，施展壓、踢、彈、跳、躍、閃、躲等，練到頂、項、胸、腰、背、肩、肘、腕、胯、膝各部位均得到有效的調整，達到動作自然隨意才算練成。

    硬功：自然門講究「全身無處不能攻擊」，因此練習手、腳及全身各處的硬度，達到「全身皆利器」是必不可少的。

    硬功練習法有：鐵沙包、子母球、鴛鴦環、虎口棒、上樁、排打功等，以上各項均有其獨特的練習法，持之以恆才可練至「扣如鋼鉤刺如刀，身如鐵石粘如膠」，「掌可斷石，跕可破竹」之境界。由軟功入硬功才可硬而不僵！

    輕功：這裡講的輕功並非「騰空而起，飛檐走壁」，而是指在技擊中，身法、步法的進、退、閃、躲，都能做到輕、靈、快、穩、巧、化。

    輕功的練習方法有矮襠步、內圈手、跑閃、走簸箕等。走法分直線與圓形環繞，練時目視正前方，余神顧周身，動作由輕到重，由慢到快，呼吸自然，切勿憋氣，經過長期的矮襠步、內圈手的練習，在技擊中配合手、眼、身、法、步，做到「久轉不離一點」，交手時，進、退、閃、躲能有「一粘即打，一打就走」之自然反應。「輕功」練至「閃如清風，躲如抽鞘」之身法始為功成。

    「軟、硬、輕」三功相輔相成，缺一不可。單練「軟」，肢體雖柔軟無比，腰腿可任意摺疊，若沒有「硬」功，則進攻如螞蟻撼樹，無法給予對手重創。

    單練「硬」