李翊心說我軍訓那會也是這麼認為的，最後輸給了教官一頓大餐，於是李翊只是揮了揮手，心說你還是跑完在說吧。

    岳飛行禮，便指出一位力士進行四百米障礙跑。

    李翊一時興起，親自點燃一炷香，呼道：「開始！」

    只見偌大的校場上，力士摸爬滾打，又是翻越障礙，又是匍匐前進，頓時塵土大起。

    塵土之中，唐軍這名力士為了能夠在規定時間內完成，為軍隊爭光，那真是足狂奔。只是一躍，就上了一米高的獨木橋。

    突然，眾將臉色微變中，力士只是邁出了兩步，便從獨木橋上掉了下來。

    李翊微微搖頭，笑道：「平衡性太差……。」

    這評價令三軍眾將十分尷尬。

    猛然，眾將臉色大變，原來力士沒能一次翻越高板牆。

    李翊哈哈一笑道：「彈跳力太差……。」

    眾將羞愧的低下了頭。

    下一刻，匍匐通過繩索網的力士由於抬腳過高被網格掛住了。

    李翊搖頭苦笑道：「協調性太差……。」

    眾將垂頭喪氣，都瞅著岳飛，心說大將軍您找的是哪裡的熊兵？真他娘的給咱們丟人！

    力士最終是跑到了終點，用去了五分之四柱香的時間。

    力士望了望李翊身邊的香柱，自身亦是羞愧的跪在地上不起來了。

    然而，雖然沒有在規定時間內完成，李翊還是很欣慰的。因為看這力士呼吸雖然急促，顯然還沒有用盡力量。

    「皇上，這太難了！」典韋開始「指責」難度太大，早就忘記了剛才的自信滿滿。

    倒是岳飛臉上的羞愧被驚奇代替，他好像現新大6一般。重新點燃一炷香後，親自下場來了一次四百米障礙跑。果然不愧是岳飛，真的在五分之二柱香的時間內完成了。

    李翊讚賞的點頭道：「不愧是鵬舉，你們大家也看到了吧？」

    原來真的能夠在規定時間內完成。

    岳飛喜悅的返回，拜道：「皇上，這種方法從何而來？」

    打死李翊都可不能說是從後世順手牽來的，他微微笑道：「這是朕自己琢磨出來的，並一直用這種方法訓練特種部隊。」

    眾人這才想起，李翊曾經訓練過一支神秘的部隊，那支部隊的規模不大，只有三千人，自從訓練成功後，就被派到敵人的地盤上，進行特種作戰。

    對於這支神秘的部隊，除了當初直接參與訓練的田豫之外，其餘人了解不多，只知道其戰鬥力非常強悍，便是親衛軍團的精銳，都不能與其抗衡。眾人都好奇，李翊是如何訓練出這麼強大的軍隊的，卻沒想到是這樣得來的。

    李翊說著起身，指著石鎖、槓鈴等物道：「力量，只是強身健體的其中一項。一個人想要真正擁有強悍的體魄，那麼在力量訓練之外，還要訓練身體的平衡性，協調性，靈活度，乃至於身體的應度，柔韌性都要有針對的訓練。也就是俗稱的跳得高，跑得快，身手敏捷。比如面對弓箭，身體反應快的人，才能夠躲避過去。」

    最後，李翊說道：「鵬舉，你就在全軍推廣此術，為朕練就更加精銳的士兵吧！」

    岳飛鄭重拜倒，說道：「臣代唐軍將士謝過皇上的厚賜，飛必定不負皇上所託，為皇上練就一支精兵。」

    眾將散去的時候驚嘆不已：「皇上總是能夠說出世間從來沒有的事物，便是上古先賢也無法與皇上相比。」

    「千古不世出的聖帝，真乃我大秦朝之福也！」文臣們感嘆道。

    從這天起，唐軍士兵的魔鬼生活開始了。他們必須五更起床，四十斤負重跑十里地。然後在辰時訓練掛勾梯上下五百次，穿越3o米繩索網來回四百次。巳時，五十斤石鎖一百下，石索投擲一百下，推磨盤一百下。未時，抗暴曬形體訓練：平舉長槍，槍頭用繩子吊著一塊石頭，一動不動曬一個時辰。申時，訓練射箭半個時辰，抗擊打訓練半個時辰，隨後一個時辰的騎術、武藝精研訓練。晚飯後，繼續負重跑訓練體能。

    另外，三天一次全副武裝渡河訓練，至少泅渡五里的河面。五天一次，負重跑、游泳、騎馬三項。七天一次負重山地訓練。一個月一次野外生存訓練，完全在大山深處進行，其中還要進行實戰演習，攀登懸崖等訓練。

    不過