短短半個小時，衣衫已經被汗水給浸透了，臉上更是汗如雨下。

    &是這樣！」戰常勝滿意地點點頭道，「想練種花功夫，不論是少林功夫還是太極，都必須得先把樁給我站好了。馬步站得好，可壯腎腰，強筋補氣，調節精氣神，而且下盤穩固，平衡能力好，不易被人打倒，還能提升身體的反應能力。」

    &極！」景博達一臉驚喜地看著戰常勝道，「戰叔叔，是真的嗎？」

    雖然景博達他們也站過樁，但戰常勝從未告訴他們為什麼站？不懂的他們只是戰常勝要求，他們則聽令行事。

    &於我不在這兩個月里，你們的表現令我滿意，所以先教你們基本功。」

    景博達高興的忘乎所以，姿勢自然就走樣了。

    &戰常勝手裡小樹枝抽打在他的身上，看著他們又道，「光站樁不行，得需要配合的呼吸方式，在吸氣和呼氣時要注意順其自然，柔和輕緩，絕不能用力。吸氣時，用意念「引氣」，由鼻慢慢通到丹田，此時腹部自然凸起。呼吸時要細慢、深長、緩和、均勻。待氣呼淨、略做停頓後，再進行吸氣的鍛煉。」

    &夫，我現在練可以嗎？是不是晚了些。」丁國良湊過來道。

    &定是晚了，跟著練吧！」戰常勝看著雙眼放光的小舅子道，既然上了軍校，沒有一副好的身體是不行的。

    丁國良拉開架勢開始扎馬步，戰常勝手裡的小樹枝，敲打著他調整姿勢。

    &了，記住這個姿勢。」戰常勝說道。

    景海林看著兩個小傢伙站的腿肚子都打顫了，心疼地說道，「好了，好了，都半個小時了，累了咱就歇歇。」

    &景伯伯）我們還能堅持。」兩個人異口同聲地說道，咬著牙堅持著。

    紅纓看著沒有發話的爸爸，怎麼敢站起來，「爸，我們站多久才行啊！」