八零新婚夜,甜妻嬌包有空間 第691章 減肥2
測試廣告1 看邵茉準備得如此充分和齊全,鄭太太內心也受到一些觸動。樂筆趣 m.lebiqu.com
「邵小姐,我會儘量按你的要求來做。」
第二天,天還沒亮床頭柜上的鬧鐘就嘀嘀嘀的響了,凌川怕吵到自家媳婦,連忙伸手將鬧鐘關掉,借著微弱的小夜燈一看, 才6點半,平時邵茉都是7點半才起床。
他剛把鬧鐘小心的放回床頭櫃,轉身準備抱著媳婦再眯一會,結果自家媳婦卻從床上坐了起來。
「媳婦,你要起床了?」
「嗯,你睡吧, 我要去趟鄭太太那。」邵茉眯著眼睛迷迷糊糊的回道。
今天是減肥的第一天, 擔心鄭太太會不適應,不按照她說的來做, 她必須要過去監督,除此外,還要給鄭太太送調理身體的中藥。
中藥是老中醫開的,是外邊隨處可見的祛顯祛寒補氣養血的方子,但熬中藥的水卻是她用靈泉水摻著井水熬的。
起床後,邵茉先把中藥熬上,讓羅姐幫忙看著火,然後才去洗漱穿衣。
等她吃過早飯,中藥也熬好了,她用保溫壺把中藥裝上,然後讓田原開車送她去小別墅那邊。
好在,她選地方的時候就刻意選了離她近的,開車十五分鐘就到了。
邵茉進別墅的時候,保姆正在弄早飯,按照她制定的菜譜,早飯是牛奶燕麥粥, 一隻煮雞蛋, 一小袋堅果仁, 以及一個蘋果。
等鄭太太起床吃過早飯,邵茉先讓對方繞著後院散步15分鐘,然後才拿出中藥。
看著醬油一般的中藥,鄭太太直皺眉頭。
「能不能不喝,以前我也喝了不少,根本都不管用。」
「我這個保證管用,你也不用喝太久,喝五天就夠了。」
聽到只用喝五天,鄭太太這才抱著藥碗,咕嚕咕嚕把中藥給一氣喝完了。
喝完中藥,鄭太太下意識就喊保姆拿薄荷糖罐來,喊完才意識到她現在不是在家裡。
邵茉笑著將一個半邊梅遞過去,「含這個吧,可以去嘴裡的苦藥味。」
喝完中藥,又休息了半個小時,10點鐘左右,邵茉換上運動服,開始帶領著鄭太太做健身運動。
一個小時的健身運動做完, 鄭太太直接躺在地上起不來了。
邵茉讓保姆拿來毛巾幫鄭太太把身上的汗擦乾,她則坐在旁邊跟鄭太太聊天:「鄭太太, 你體能不錯,我原本以為你半個小時都堅持不下來,沒想到堅持了一個小時。」
被邵茉這麼一鼓勵,鄭太太也從地上坐了起來。
「我以前也跟你一樣,瘦得一把骨頭。那會,我老公還只是廠里的一個小科長,那時候廠子效益不好,發不出工錢,我又懷著孕,每天餓得頭昏眼花的。
那會弄口吃的太不容易了,菜市場的爛菜葉都多的是人搶破頭皮,我就去鄉下河裡摸螺絲,摸螃蟹,網河蝦,再挖點野菜什麼的,拿回家和著半碗米糠煮一鍋湯,就是全家人一天的口糧。」
「後來我老公下海經商,家裡條件慢慢好轉了,我就吃啊吃,什麼好東西都想吃,拼了命一樣的往肚子裡塞,好像要把那幾年受的苦都給補回來一樣。
我老公也疼我,我想吃什麼他就給我買什麼,慢慢的,身體也慢慢有了變化,一開始是120斤,後來懷了老二,體重一下子就上了150斤。
一直到現在,體重一直維持在145上下。邵小姐,我要是真能瘦到120斤,我真是做夢都會笑醒。」
「鄭太太,你喊我小茉吧。我還是那句話,只要你聽我,按我說的做,我保證到春節時,你會瘦到鄭先生都認不出你來。」
聽到她的話,鄭太太臉上不由滿懷憧憬和希翼。
在邵茉「你一定會瘦下來」「你可以瘦下來」的洗腦下,鄭太太一次又一次的突破自己,堅持一個小時健身運動,堅持一個小時的瑜伽課,堅持晚6點後不進食,等等。
「小茉,我感覺我瘦了,真的,我感覺胳膊和大腿都細了,腰上的肉也少了,我能不能上一下稱?」
堅持到第四天的時候,鄭太太高興的找到邵茉,想要稱一稱體重。
「鄭太太,你再