你找你的男閨蜜,我走你哭啥? 第108章 可可粉,巧克力

更新:05-02 19:08 作者:孤夢星晨 分類:玄幻小說

    「白林你買了什麼快遞啊?」拿著一個小盒子的蕭九月站在白林身後,一臉好奇的打量著白林手上的大大小小的箱子好奇的問道。

    「這個啊,暫時保密。」白林打了一個啞謎,神秘兮兮的說道:「到時候你就知道了。」

    「又賣關子……」蕭九月撇了撇嘴道。

    一起拿完快遞之後,白林和蕭九月一起來到食堂吃飯。

    要說這一次白林的快遞是真的多,大大小小的箱子有好幾個,看著拿著都費勁。

    「等下要不要我幫你拿一些回宿舍啊?我看你好像有點拿不過來的樣子。」吃飯的過程中,蕭九月看著白林身旁的那一堆箱子問道。

    「不用了,費勁是費勁一點,但是也不至於拿不動。」白林搖頭婉拒道。

    這些箱子其實最重的是那個裝積木的,其他就是一些模具之類的東西,也不多重。

    「但是我看著你拿的真的好費勁啊。」蕭九月說道,看著白林這麼多的東西,她多少都有些想幫一下的。

    白林轉頭看了一眼身邊的箱子,又看了看蕭九月。

    「那你等一下幫我拿這兩個小一些的箱子吧。」白林指著兩個稍小的箱子說道。

    裡面裝的是幾個模具,重量很輕。

    蕭九月聞言馬上點頭答應了下來。

    兩人邊吃邊聊,不知道怎麼回事聊著聊著話題就又回到了運動上面。

    蕭九月還是很好奇,白林是怎麼做到兩千五百米跑完還臉不紅心不跳的,一臉雲淡風輕還能跟人談笑風生的。

    明明自己跑個兩千米都差點噶了。

    「白林你以前真的沒有練過體育嗎?為什麼看你跑步這麼輕鬆的樣子?」

    蕭九月十分好奇的問道。


    「我真的沒有練過體育……但是以前就有長跑的習慣,掌握了一點技巧而已;只要掌握了技巧,慢跑的情況下基本不會太累。」

    對蕭九月的問題白林有些哭笑不得,正常來說,只要體力正常的情況下,掌握一個正確的呼吸方法,十三分鐘內跑完並不會多累。

    「技巧?是體育課上老師教的那些嗎?但是我照著做了,還是覺得好累啊。」蕭九月說道。

    「體育課上老師教的那些也有,他們教的一般都比較有利於節省體力;不過看你跑步時候的樣子,應該不是體力不夠的問題吧?」白林問道。

    蕭九月點了點頭:「嗯嗯,就總會感覺到跑著跑著力不從心,沒多久就開始上氣不接下氣了。」

    蕭九月的體力其實是不差的,但是跑步的時候依舊會感到容易喘不上氣。

    有一段時間上了健康公開課之後,直接把蕭九月嚇得,還以為自己是得了什麼不治之症嚇得她好幾個星期睡不好覺。

    最後去醫院檢查了沒有什麼毛病之後才放下心來。

    蕭九月倒也不是沒擔心過這是不是什麼隱疾,只不過她這隻有長跑的時候才會出現的問題實在是也不像什麼隱疾。

    難不成她是得了什麼不能跑步的怪病?

    畢竟這也是大部分人跑步的時候會出現的情況;開始的時候好好的,但是沒跑出去多遠就感到力不從心,感覺體力沒消耗多少,但是就是感覺到異常的累,上氣不接下氣。

    「其實調整一下呼吸頻率就好了;跑步的姿勢很重要,呼吸的頻率也一樣,頻率調整好了,長跑的時候自然也不會感覺到太累了。」白林對蕭九月解釋道:「當然,一切都要建立在體力正常的情況下。」

    隨後白林也講解了一般情況下跑步的時候呼吸頻率的調整狀況。

    「是這樣嗎?我都沒聽說過還有這麼個說法。」蕭九月撓了撓腦袋說道,從小到大的體育課上,都沒有老師詳細講過呼吸頻率的這個問題,就只是教教他們跑步的時候需要注意的姿勢。

    現在的蕭九月,就感覺是打開了新世界的大門一樣,感覺有用的知識又增加了。

    貓,宇宙,恍然大悟.jpg

    「你明天跑步的時候可以嘗試著按照我說的這個頻率來調整,應該有一些效果。」白林點了點頭道。

    吃完飯後,蕭九月幫著白林搬快遞迴宿舍。

    一高一矮兩道身影走在燈光



  
相關:    異域天境  如果時光倒流  盛賦  白夜浮生錄  太荒吞天訣  
下面更火
  • 從零開始的精靈
    精靈搜查官穿越千年前的精靈世界。 黑暗、野蠻,這裡的精靈被稱為魔獸,人類和魔獸充滿爭鬥。 看艾文如何用現代精靈學種田,鑄就新的秩序! 精靈是人類的夥伴,我們應該和諧共處……
  • 超神寵獸店
    萬物皆可培育,一切皆是寵物!  在超神寵獸店中……  有一刀斬殺黃金巨龍的超級小骷髏,  有身懷十大寵獸秘技的看門土狗,  更有自稱為神的…… 各位書友要是覺得《超神寵獸店》還不錯的
  • 重生原始時代
    蒼莽大荒,千萬里雲馳飆作;恢恢地輪,億兆年滄海桑田。祖山脊脈,逶迤磅礴走昆崗;浩浪清波,奔盪淵海不停息。  公良無意中來到焱部,開始抒寫屬於他的傳奇。  書中有面似憨厚卻心狡如狐的大熊貓、有喜
  • 我用閒書成聖人
    開局一口棺材。陳洛的穿越從靈堂開始。這是一個讀書就能獲得超凡威力的世界。讀儒門經典,可養浩然正氣;讀道門典藏,可生先天源炁;讀佛門經文,可悟輪迴真意;偏偏陳洛的金手指卻是一堆天道都不允許在這個
  • 末日崛起
    暫時無小說簡介
  • 我只想安靜的做個苟道中人
    【裴某一生唯謹慎,奈何系統不做人。】「叮咚!」「歡迎使用全智能修真系統!」「您選擇修煉鍛骨決,系統開始為您修煉,系統檢測缺少修煉丹藥淬骨丹,請稍等……」「叮咚!」「系統成功為你偷取了十顆淬骨丹
  • 十億次拔刀
    這是一個妖魔橫行的世界。 妖魔的可怕,只要是人類都非常的清楚。 即使是人類中能與妖魔抗衡的武者,可以選擇的話,他們也不會想和妖魔有任何的接觸。 但就是這樣的一個世
  • 斗羅大陸V重生唐三
    一代神王唐三,帶着一點神識在宇宙中遨遊,尋找妻子轉世重生的世界。在神識的牽引下,他來到了一個叫做妖精大陸的地方,而他卻發現,這是一個人類為芻狗的世界…&helli
  • 火影之卡皇
    世界級頂尖魔術大師李瞳在玩一款名為《卡皇》的手遊時,因手機發熱爆炸而意外身死,穿越火影世界,卻發現……  為什麼我可以看到他們每一個人的名字、身份、聲望?   擊殺敵對忍者掉落卡牌?忍術卡!體
  • 綠茵傻腰
    天才還是弱智?當一個僅有69點智商的輕度智力障礙少年踏上綠茵場,他將會颳起怎樣的風暴?出走於拉瑪西亞,崛起於英倫半島。易樂走向屬於自己的中場大師之路! 各位書友要是覺得《綠茵傻腰》還
搜"你找你的男閨蜜,我走你哭啥?"
360搜"你找你的男閨蜜,我走你哭啥?"
語言選擇