體壇之重開的蘇神 1862章 這就是超越超級步頻的辦法!!!_頁2
更新:11-09 22:18 作者:紫鋒01 分類:都市小說
。
步幅和雙腿的生理條件,也變得更優秀。
在自己一直苦練,科學開發,刻意保持步頻天賦的情況下,他其實就有些走了「經驗主義」的誤區。老是因為腦子裡面固有的經驗和知識,上一世的方式,讓自己儘量走「快車道」。
殊不知,這樣反倒是有些忽略了另外一方面的變化。
尤其是前側力學加入後,他現在的身體,已經有些不平衡。
這也就是蘭迪和蘇神討論中說的——前面三十米太快了,導致現在進入途中跑的速度也更快,這樣原本維持的步幅就很容易出現下落質心點偏前,重心容易前後波動。
這樣對於髖關節角度和靈活度。
踝關節的穩定性和壓力範疇。
都是巨大的考驗。
要不蘭迪怎麼說
這部分再提高就超出了這個身體的優秀範疇,需要額外的天賦來補充。
冠軍模型顯示,再加大的話,就有些超過了你的身體極限,怕是反而會有反效果,不是每個人都能擁有蓋伊那種巨大的送髖位移程度,不是每個人都能和他一樣,明明只有穿鞋一八零的身高,卻可以釋放一米九選手都不一定可以比擬的送髖幅度和角度。
這都是在蘭迪看起來,都是天賦的東西。
目前來說,科學很難幫助到開發這邊。
但這
其實是。
錯的。
因為這就是蘇神一直以來在做的事情。
他很久以前,上一世就在收集這些所謂的天賦者,具備的天賦能力,到底是什麼?
能否科學細化呢?
比如鮑威爾,就是小腿爆發力極為發達,更好能在啟動中維持爆發力。
比如蓋伊,就是送髖位移,遠遠超越了他這個身體應該有的能力。
比如布雷克,為什麼耐力天賦這麼好,抗酸能力這麼強?
那是怎麼做到的?
真的單純只是因為「天賦」嗎?
還是說,他們具體化後,是某些肌肉,某些關節靈活性,從小就進行了自己也不太清楚的開發呢?
天賦他不否認,但是光說天賦,博爾特都無法打開十秒。
麥迪永遠無法成為喬丹,別說喬丹,比天賦不如自己的科比都比不上。
一定有東西,是沒有抓到的。
他考慮了很多年,上一世收集了很多資料後,終於是找到了一些蛛絲馬跡。
比如布雷克,就是從小喜歡板球,這項運動對於他少年時期的身體開發,起了不小的影響,肌肉開發形態也具備了單純短跑運動員不具備的形態,再加上極端刻苦訓練肌肉,成了明明天賦大大不如博爾特,卻巔峰期讓博爾特都有些汗顏的存在。
比如剛剛和劉祥比拼的梅里特,就是從小有體操背景。
比如蓋伊,從小蓋伊從小就喜歡在院子裡到處亂跑,他可以一個人繞著牆跑半天都不厭倦。
這些習慣,是不是都對於他們的天賦有所開發和幫助?
總結這些看起來沒有任何規律的從小習慣和運
動愛好,再轉化到專項裡面,看看會有什麼程度的幫助。
比如蘇神這一世,就極其注重身體韌帶和關節靈活度的開發。
沒辦法上一世步幅,實在是一種痛。
作為步幅困擾的人,又已經錯過了身體的最佳開發少年時期,只能是揚長避短,儘可能發揮自己最擅長的優勢。但如果,你想一下,蘇神在2021年的東京,不說擁有蓋伊那樣的送髖位移天賦,就說能更好一些,送髖位移能力比自己原本更好,髖關節靈活度開發更多,髖部韌帶——比如髂股韌帶、股骨頭韌帶、恥骨韌帶、坐骨韌帶以及輪匝帶等等。
都可以進一步加強呢?
是不是,從小開發過,就比以前從沒有注意開發過,更好?
是不是,從小開發過,就會變成成年後所謂對比同樣身高條件的人,更好的身體方面天賦?
這些。
都是蘇神考慮的東西。
尤其是重開之後,雖然他更多還是走自己經驗裡面的「快車道」,畢竟他的目標