觸及的可能。

    不說肌肉供血的提高接近15~16倍，就說一個完美的放鬆跑狀態下，在現有數據模型下，可以讓你的全程百米————

    爆發力提高20.59%。

    最大肌力提高12.34%。

    肌肉放鬆能力對於成績的影響為21.2%。

    這還不是極限估計，你要想想看，真的做到了完美，那得有多恐怖。

    這三個數據組合起來，又有多恐怖。

    在0.01s破十之後，都是巨大提高的百米大戰裡面，放鬆跑的開發，無疑是未來「核心中的核心」。

    因為目前為止，再也沒有一個東西，可以讓頂級百米運動員，還能有如此高的理論成長空間了。記住，是理論上都不存在了，理論上存在的，眼下就是「放鬆跑體系」。

    因此這一世，怎麼死磕「放鬆跑體系」，怎麼開發「放鬆跑體系」，將會是蘇神這一世對於自己的人體實驗論文，最感興趣的話題之一。

    現在一切都剛剛好，自己才剛滿十九歲，還有大把時間可以好好磨合這個技術體系。

    如果自己可以利用自己兩世為人的基礎，充分調動資源，整合出一套有效果的「放鬆跑體系」，那麼別說自己，全國，乃至是全世界，整個短跑將會進入新時代。

    也許到時候運動員破不開十秒，你連參加奧運會積分賽的資格都沒有了。

    所以，要破局的辦法。

    也就是在這裡。

    放鬆跑。

    蘇神在「空氣動力籠」中的感覺，現在就要好好釋放一下了。

    雖然很短，可是自己的基礎打得比以前紮實了不是一點半點。

    而在蘇神看起來。

    任何技術都是基本功的體現，任何提高都是基本功的推動，沒有地基，什麼都無從談起。

    現在，他已經是擁有了一個萬年古樹的地基，可以嘗試一波了。

    他不需要在這裡提高很多，只需要多提高一點點，0.01s，他都有機會，和今晚的阿薩法.鮑威爾一戰。

    相信自己。

    相信自己可以。

    相信自己可以超越自己！

    蘇神感覺到後面的鮑威爾已經是開始展開了極速優勢，不斷逼近自己的身後。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    砰、砰、砰、砰、砰。

    蘇神開始讓自己身體儘量進入空氣動力籠的感覺。

    人的大腦是個很神奇的東西，就像是我們看見的東西其實都是二維視角，但是它卻硬生生可以在處理後變成三維。他的「想像能力」，遠比普通人認為的強大，這已經得到了無數科學實驗的證明，那麼現在，蘇神就是要調動這個，讓自己的身體，儘量進入那個狀態中。

    不需要全部。

    只需要多一分，就多了一份勝算。

    送髖時機。

    送髖角度。

    送髖幅度。

    送髖發力。

    送髖

    是的，蘇神這裡就要從送髖上做文章。

    記住了，除非你是博爾特這種「田徑聖體」，不然的話，技術就是帶動你放鬆體系的最好辦法。因為這些技術的論文裡面，都已經明確的寫過了，xxx技術動作，可以讓促進肌肉的放鬆，可以讓你的身體在快速奔跑中減少疲勞和消耗。

    而「科學送髖」。

    就是一個技術典型。

    你需要一個怎麼進入「放鬆跑」的切入點。

    很顯然。

    蘇神做得就是，用「送髖」來切入放鬆跑體系，讓自己的身體放鬆漸漸放大。

    這需要紮實的技術，你沒有紮實的技術就來談放鬆，完全是老母牛吹牛逼。

    類似於你想要研究物理和數學的頂尖問題，你就需要一步一步吃透他們的前置知識和前置學科一樣。沒有這個積累，你還是老老實實按照基本功的做法去做的好，不要異想天開。

    擺動腿積極的向前上方擺到水平位，帶動同側髖向前。

    而後迅速下壓大腿。

    從大腿再到膝、小腿、腳踝、腳掌、乃至是腳