吃的，除了知道秦放歌特別能吃之外，老師們也都辛苦這麼久，需要犒勞一下。

    就陳瑜珊比較可憐，她能吃的東西不多，也得注意節食。

    肖雨然就是吃貨一個，看滿桌子好吃的，都想伸筷子去嘗嘗。她還想叫陳瑜珊也多吃點好吃的，可陳瑜珊自己不肯，「雨你們多吃點就好！我就不用了。」

    肖雨然她自己肯定沒那麼大壓力的，但也不好再蠱惑陳瑜珊。

    陳瑜珊雖然吃得少，但她也不愁沒事情做，單是幫著秦放歌夾菜，就夠她忙活的了，這傢伙胃口大眾人皆知。

    柳青紅她們在飯桌上的時候，也不忘夸陳瑜珊，並給於了高度的評價，「珊珊是我見過的，最有明星潛質的女孩子，我們老師都相信，她將來一定會成大氣候。她冰雪聰明不，關鍵特別能吃苦，更是熱愛學習，肯積極主動的，花費心思去研究琢磨。我也有個希望，她在今後的生活中，能夠堅持這樣的態度，其實很多時候，我們並不是做不到，而是堅持不下來，這點最是重要。」

    陳瑜珊在謝過柳青紅的時候，也表示會將這段時間養成的這些良好的習慣堅持下來，不辜負老師們的期望。

    汪明秀也她在形體訓練的時候，吃了特別多的苦，想要瘦下來，並保持住，還要讓身材更苗條，除了控制飲食之外，形體鍛煉更是必不可少的。她還跟陳瑜珊抱歉，因為很多時候她也都是狠下心來，推著她往前走的。

    陳瑜珊連忙表示，「這些我都理解的，也特別謝謝汪老師！」

    主教化妝打扮的張菲菲也了陳瑜珊在接受新事物時候的適應能力特別強，她所負責的課程，除了常規的化妝衣著之外，也包括對品味的提升，時尚的鑑別能力等等，課程基本也都是排得滿滿的。

    雖然成為明星之後會有專業的造型師，但自己的品味還有動手能力也是特別重要的，在這上面，陳瑜珊也是格外用心的。她也沒有忘記王紫梓她們的囑託，多學點，學精點，回去教教她們。

    徐明霞是教她禮儀的，不同的場合不同的人如何應對大方得體，除了言傳身教之外，專業的培訓也是必須的，也要看學生自己的悟性。

    陳瑜珊人很聰明，也能靜得下心來，用心去體會並應用到實際中來。

    肖雨然她們從這些中，也就可以看出，陳瑜珊這三個月被稱為魔鬼訓練，真是一點都不出奇的。每天的時間都被排得滿滿的，秦放歌還要求她明天必須抽出時間來練聲，這也是她真正的立足之本。陳瑜珊很明白，在這點上，拼了老命也是要做到的。

    好在這些培訓雖然苦，但安排得比較合理，類型也不同，每天也不會長時間做一類事情，相當於有給左腦右腦不等休息的時間。

    即便如此，陳瑜珊也是被折騰得夠嗆，晚上一沾床基本就能睡著。可即便是晚上睡覺，也是挺有講究的，怎樣的姿勢能最好的保持體型，並讓自己得到最充足的睡眠和休息，柳青紅她們都是有研究的。

    很多明星都特別忙睡覺的時間少，尤其通告多的，這時候，睡眠休息的質量就顯得特別重要。化妝修圖什麼來掩蓋眼袋之類，都不如好好休息來得直接和健康。

    除了感謝這些老師之外，陳瑜珊也跟左書琴謝謝，因為她是在她們家酒吧成長起來的，她的父親左夢風對她又特別照顧，這些培訓的老師，也都是左夢風幫忙介紹的。

    左書琴也讓她不用那麼客氣，她們兩個本來就是關係不錯的好朋友。至於左夢風，是留著當面對他表示感謝比較好，她也相信，「以後你有空去將進酒坐坐，他都該樂得找不到北了！」

    陳瑜珊當即表示，「會的，將進酒也承載著我們太多美好的回憶，還有左叔叔給我那麼多無私的幫助。」

    左書琴就笑著她自己經常不落家也很少陪著他，他都把陳瑜珊當女兒一般對待。

    秦放歌則講陳瑜珊可以認左書琴當乾妹妹，還笑著讓左書琴不要吃醋。

    左書琴樂呵呵地笑著才不會，「從我爸媽都把我當男孩子養的，我的性格也像，之前他們對寶卿和舒婷的態度更像是女兒！」

    大家都樂，柳青紅也這是好事一件，她們也都蠻佩服左夢風的，尤其是在他激流勇退之後，更是為大家所津津樂道。還有滕舒婷的父親，當初非常火的搖滾歌手滕建輝，也是少有的，讓她們覺得敬重的音樂人。