「好了，起來吧，別等會摔個屁股墩。」周箐芳見孟漓渾身都發顫了，便示意他站起身。

    「怎麼樣，周姨，我站了多久。」孟漓也沒有堅持，他已經感覺的自己堅持了了，再堅持要不了半分鐘，就會直接摔倒。

    周箐芳搖了搖頭，說道：「你的身體素質還是比較差，估計在你的同齡人裡面，也是中等偏下的水平，只站了不到三分鐘。」

    周箐芳見孟漓起身之後，收起手機，自己蹲了一個馬步，她的馬步四平八穩。

    「馬樁，其實就是馬步樁，你看我站一會，仔細看看，能不能看出什麼來？」

    孟漓看著周箐芳的馬步，認真觀察著，除了覺得周箐芳的馬步給人的感覺很穩之外，其他好像沒什麼兩樣。

    「周姨，你現在就是在練馬樁嗎？怎麼和我前面站的普通馬步沒什麼兩樣？」孟漓看了一會，始終沒看出個所以然來。

    周箐芳收起馬步：「真的和你的沒什麼兩樣嗎？至少沒有站一會小腿就打顫不是？」

    孟漓有些不好意思的撓了撓頭。

    周箐芳接著又道：「好了，不打趣你了，你看不出什麼不一樣就對了，因為我剛剛練的馬樁是靜樁，從外邊看，是看不出什麼所以然來的，靜樁練到深處，都是體內肌肉細微的運動……來，你再站一個馬步給我看看，我……」

    時間在周箐芳的教導下，慢慢過去，等周箐芳把自己所知道的的全部教給孟漓之後，時間過去了近一個小時後。一旁的小傢伙一個人早就玩的不耐煩。

    周箐芳沒有留在孟家村吃午飯，下了漓山之後，便開出返回縣城。

    送走周箐芳之前，孟漓問了一下體術等級認證所需要的時間，周箐芳告訴他，不管是那個級別的認證，都只需三天時間就夠，一般都是第一天報名，第二天認證，然後第二天把認證錄像上交審核，只要通過審核，第三天就能拿到證書。

    「也就是說，自己還有二十天左右的時間！」孟漓默默想到。

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